Если Вы
Уже снижали вес, но он вернулся, захватив с собой еще несколько дополнительных килограмм и сантиметров
Устали считать калории, голодать, сидеть на модных диетах и искать работающие способы снизить вес раз и навсегда. Мечтаете о стройном, красивом и здоровом теле
Имеете гормональные...
Для кого?
Если честно, то для всех :) ведь здоровая осанка это не только красиво, но и комфортно.
В современном мире, мы все очень много сидим из-за неправильного положения, часто испытываем неприятные ощущения в спине и шее, а в зеркале и на фото замечаем как сутулимся.
Я не предлагаю...
Самый актуальный курс осени 2020!
Все что нужно знать об Иммунитете собрано в нашем последнем вебинаре "Иммунитет. Дети и взрослые"
Самый Насыщенный из всех наших вебинаров.
Длительность более 5 часов.
Вместе с Татьяной вы нарисуете три сюжета с фруктами
Солнечный арбуз
Спелые груши
Яркие абрикосы
В марафоне мы будем использовать комбинации разных акварельных техник. Разберем каждый сюжет в теории, проанализируем свето-теневую сценку и колорит, познакомимся с алгоритмом действий.
Это обучающий видео-урок живописи, в котором вы научитесь изображать разные цветы и плоды: белые флоксы, золотые шары, ромашки в разных разворотах,
яблоки с сияющей светлой кожицей, кабачки, кусочек яркой тыквы.
Также мы напишем стеклянную вазу.
Картина написана в необычном экспрессивном...
Обучение подойдет, если вы:
Хотите начать отдыхать выгодно и зарабатывать на этом
Хотите зарабатывать дополнительно
Хотите впервые начать работу в туризме
Делаете первые шаги в туризме и хотите строить карьеру дальше
В результате обучения вы:
Научитесь подбирать и бронировать международные...
Этот мастер-класс является продолжением моей работы с карачаевской шерстью и марлей.
Простые материалы, простые линии и формы, но не все так просто!
Я покажу вам как создаются графические рисунки и открою основной секрет сохранения их четких форм и всего изделия.
На нашей встрече вы увидите...
— Что ты валяешь? — спросила у меня дочь.
— Шапку.
— Нет, мама, это не шапка! — уверенно сказала дочь, когда примерила готовую работу.
— А что же это? — удивилась я.
— Это антидепрессант!
И я с ней абсолютно согласна!
Во -первых, шапку-косу очень интересно делать, а во-вторых она такая...
Девочки, два месяца я подробно готовила для вас видеокурс, чтобы поделиться знаниями и секретами, как с нуля из полимерной глины сделать реалистичную куклу-ребёнка ростом 20 см. Каждый урок посвящён отдельной части куклы, всего 24 урока, общее время более 7 часов полезной информации.
ЧЕМУ ВЫ...
АВТОРСКИЙ метод расчёта «реглан снизу» с азиатским ростком.
⠀
Подробности МК:
▫формат PDF на 23 страницы;
▪теоретическая часть с поэтапными расчётами, схемами и таблицами;
▫практическая часть с подробными видео уроками с голосовым сопровождением;
▪проектный лист для внесения своих расчетов.
⠀...
Что будет на курсе:
Тесто для пельменей
4 варианта теста. В том числе веган (без яиц и молочки). Этот вид теста подходит для пельменей, равиоли, вареники, манты и пасты
Тесто для пирогов
2 варианта теста. В том числе веган (без яиц и молочки). Подойдет для различных пирогов и пирожков. В том...
Новый Мастер класс ПУЛОВЕР “Sagitta“
Инструкция по расчету реглан погон сверху с декоративной V-образной горловиной и проймой.
⠀
Файл в формате PDF на 24 страницы содержит:
▪теоретическая часть (таблицы, схемы, фото, формулы для расчёта на примере 44 размера);
▪практическая часть (подробное...
Кому подходит:
вы хотите снизить любое количество веса
хотите улучшить состояние здоровья, кожи, облегчить пищеварение, добавить энергии
хотите коррекцию питания при различных заболеваниях: гастрит, панкреатит, холецистит, сахарный диабет, повышенное давление, синдром раздраженного кишечника и...
Видеолекция «Цветущий сад: что и как посадить в начале лета»
Для кого:
Приглашаем учителей биологии, специалистов по озеленению, профессиональных садовников, а также любителей домашнего садоводства на вебинар
Эксперт:
Лентина Анастасия Алексеевна - ландшафтный архитектор, ассистент кафедры...
Новый вебинар «Хроническое воспаление как первопричина всех проблем со здоровьем» и «Современные стратегии снижения веса» по материалам медицинской школы Гарвард, 2023
На вебинаре Регина расскажет про гарвардскую диету, про свой опыт питания по ней и полученные результаты; даст готовые меню и...
2 части сборника
"ВКУС ЮЖНОЙ ИТАЛИИ"
Содержание сборника 1 :
▪️«Чиполлата» - фокачча с ароматной луковой начинкой
▪️Фокачча «барезе» горячо любимая во всей Италии
▪️Домашний хлеб по южному итальянскому рецепту
▪️Знаменитая южная паста «ореккьетте».
▪️Домашняя пассата из помидоров
▪️Мясные...
Для тех, кто хочет разобраться в питании раз и навсегда
Вебинар будет полезен тем, кто:
хочет разобраться в правильном питании для себя на всю жизнь
хочет узнать, как при помощи питания достичь здорового и красивого тела
хочет получить пошаговые рекомендации и ответы на свои вопросы
хочет...
НА ПРОГРАММЕ
0 НЕДЕЛЯ. ФУНДАМЕНТ БЫСТРОГО И ЭФФЕКТИВНОГО СНИЖЕНИЯ ВЕСА.
Содержание:
С чего начать снижение веса, чтобы точно прийти к результату? Как худеть правильно? Методика «В этот раз точно получится!» - определение своей группы мотивации
Где взять силы и энергию, чтобы жить на максимум и...
Приятный джемпер вязаный спицами без швов сверху вниз непрерывным методом.
Регина очень удачно совместила рукав-погон и метод контигус, спустив несколько плечо, следуя модным тенденциям и, таким образом, достигла более свободной посадки.
У горловины выполняются укороченные ряды для ростка...