Результаты поиска по запросу: Настоящее правильное питание. Как забыть о диетах навсегда (Руслан Кончус)

Наши занятия не о сыроедении, а о гармоничном, плавном и природном переходе на здоровое видовое питание. Хотя речь пойдет о растительных, необработанных продуктах, но занятия будут полезны людям с любым типом питания, потому что говорить мы будем о добавлении новых природных продуктов и...

Более 5ти месяцев я, Таня Федорищева, работала над этим умным электронным сборником с вкуснейшими рецептами завтраков. Теперь, ложась спать, вы не будете ломать голову «Что бы такого приготовить на завтрак?» Мой сборник из 50ти проверенных годами рецептов, решит эту проблему навсегда не только...

Как навсегда избавиться от неуверенности и ПОВЕРИТЬ В СЕБЯ автор: Антон Гломозда 4 насыщенных урока, чтобы ты максимально быстро: - Повысил самооценку - Избавился от страхов и позволил себе больше - Забил на мнение окружающих - Обрел железобетонную уверенность в себе Из-за низкой самооценки и...

Что не так с Новым Годом? Недавно проводила опрос подписчиков на тему того, что не нравится и раздражает в праздновании Нового года. Ведь это традиционный праздник, так любимый нами с детства – и в нем ничего не должно раздражать. На опрос ответили больше 300 человек и… я была в шоке...

Цель данной программы - обучение системе здорового питания Международной Академии Нутрициологии, которая поможет вам: снизить и стабилизировать вес улучшить состояние здоровья обрести легкость и энергию вернуть волосам, коже красоту и здоровье Данная программа для вас, если вы хотите...

Каким бы спортом вы ни занимались – бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, – вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей...

Меню конструктор (не марафон) Курс для тех, кто хочет Забыть о диетах и голодовках Похудеть раз и навсегда Скинуть за месяц не менее 5 кг лишнего веса Научиться составлять себе питание На каждый день Научиться закреплять достигнутый результат Стать счастливее на 100 % Научиться вкусно и...

Микробиолог. Окончила очно два высших по биохимии и микробиологии, преподаватель. Более 850 000 читателей в Instagram. Часть 1 — Вебинар | Лишний вес Вебинар | Лишний вес План вебинара: 1. Рацион 2. Подводные камни в питании. Калории 3. Рацион без ограничений: золотые правила питания. Примеры...

Проблема избыточной массы тела актуальна для многих людей. Необходимость контроля веса важна не только с эстетической точки зрения, но и для сохранения здоровья. Избыточный вес повышает риск развития многих заболеваний, таких как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и проблемы с суставами...

Просто комбинируй любой завтрак, обед, ужин и перекус, и получай готовое ПП меню с просчитанной калорийностью и БЖУ! Теперь ты сможешь составить свой рацион сама, все быстро, вкусно, просто и разнообразно Любой завтрак, сочетается с любым обедом, любым ужином и перекусом Новое меню, это не...

Друзья, мы рады представить вам НАШИ АБСОЛЮТНО НОВЫЕ ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ! Мы работали над ними последние 2 месяца Что вы получаете за 590 руб: ✅меню на 30 дней (готовка сразу на 2 дня); меню полностью (!) новое и не повторяется ни с одной из наших прошлых программ питания ✅список продуктов (для...

Если у тебя: сложность с переходом на растительный рацион постоянный голод, срывы и тяга к сладкому нестабильное эмоциональное состояние повышенная утомляемость заторможенность и рассеянность онемение конечностей часто сводит икроножные мышцы низкие силовые показатели сложность с набором...

15 лекций 10 практик 3 месяца глубокой работы Закрытый чат Ежемесячные эфиры

Рецепты завтраков для девушек, кто активно занимается спортом и кому нужно добирать достаточно белка. Предлагаю вам открыть для себя новые идеи легких белковых завтраков Смузи, выпечка, вариации тостов на чиабатте и овсяноблинов В каждом рецепте 15-20-25 г белка на порцию

Этот сборник станет незаменимым помощником для любой семьи на каждый день, поможет быстро и вкусно приготовить завтрак и красиво подать для своих любимых! В сборнике 90 самых вкусных авторских рецептов с оригинальной подачей. Каждое утро завтрак будет заряжать вас силами и хорошим настроением...

Для кого? Узнаёшь ли ты себя среди этих строк? Хочу начать готовить быстро и вкусно Устала сливать деньги на покупку невкусных готовых рационов Мужу не нравятся ПП-блюда, а похудеть хочется Хочу чувствовать себя энергично и легко Надоело с грустью наблюдать регулярные отёки всего тела Трачу...

Александр Сушанский – доктор медицинских наук, более 50 лет избавляющий пациентов от проблем с пищеварением. В процессе работы с тысячами людей автор создал уникальную систему – теорию системного питания, которая ответит на три самых главных вопроса о еде: какую пищу выбрать, как ее употреблять...

Простые правила здорового питания на каждый день – что положить в тарелку, купить в магазине, заказать в ресторане. Научись составлять сбалансированный рацион по методике Гарвардской Школы Здоровья и выбирать продукты для себя и семьи. Что будет на марафоне: наведем порядок в знаниях о ПП...

Привет, меня зовут Альбан Орсини и у меня диабет. Успешная карьера, международные командировки, финансовая стабильность – признаки, казалось бы, успешного человека, к 30 годам добившегося многого. Но, увы, они не могут стать гарантией здоровой жизни. В мае 2012 года, после трудного периода...

Пора снижать тягу к сладкому и разобраться с сахарной зависимостью. Если вы хотите: 1) Улучшить состояние кожи, особенно при акне, дерматите, плюс отказ от сахара — это ещё и эффективный антиэйдж ‌Будем замедлять старение, гликацию! 2) Избавиться от эмоциональных качелей в течение дня...