Структура воркбука
Модуль №1. Калейдоскоп. Погружаемся в лучшие моменты каждого месяца уходящего года, формируем фундамент ресурсного состояния для практики.
Модуль №2. Я молодец. Фиксируем достижения года и авторизируем полученные результаты по всем сферам жизни для укрепления веры в себя...
Аудиотренинг «Магическая сила слова и жеста Королевы» «Как найтииудержать своего мужчину при помощи вербальных и невербальных техник общения»
В формате MP3 + слайдшоу + рабочие тетради в формате docx.
Тренинг предназначен для женщин, которые:
Хотят, чтобы мужчины боготворилиих.
Хотят...
Модуль №1
Управление стрессом, работа с негативными эмоциямии развитие позитивного мышления
1. Эмоциии мозг
Нейрофизиология эмоции, уровниинтеграции мозга иих зависимость от генов, равнодушия родителей и эмоциональных потрясений.
2. Практика позитивного мышления
Мифы о позитивном мышлении...
Новая Орбита
АВТОРСКИЙ КУРС ПО ТЕХНИКАМ НЕЙРОИНТЕГРАЦИИ
Овладейте навыками работы с собственным мозгом, чтобы двигаться к целям, сохраняя ресурс, гибкость и удовольствие от жизни, вне зависимости от внешних обстоятельств.
Что такое нейроинтеграция?
Нейроинтеграция – это авторская методика...
Структура мастер-класса
Шаг №1
Я вам выдам новую версию agile-ежедневника на три недели, которую вы распечатаете перед мастер-классом.
Шаг №2
В прямом эфире мы все вместе:
Поставим цели на спринт, разобьем их на этапы, оценим временной бюджет на каждую задачу
Выберем три привычки на спринт...
Позитивное мышление: как сохранять позитив, даже когда не все идет по плану
Полуторачасовой вебинар (без воды, только польза)
Рабочая тетрадь с практическими заданиями
Слайды презентации в виде mindmap
О чем пойдет речь:
Формула счастья (удовольствие + вовлечение + смысл)
Минимальное...
11 недель трансформации вашего мозга (и жизни)
Модуль №1 Состояние
Интеграционное состояние – как управлять своим ресурсом и регулировать эмоциональный баланс
Красная зона — как научиться расслабляться иизбегать выгорания
Синяя зона – как вернуть мотивацию иинтерес к работе и жизни
Зеленая...
Ежедневник-компаньон к бестселлеру «Просто космос. Нейроспринт».
В основе этого ежедневника лежит метод нейроспринтов, созданный Катериной Ленгольд (основатель Neurointegration Institute, США).
В 23 года Катерина продала свой стартап и стала самым молодым руководителем в мировой аэрокосмический...
Как развить 5 элементов управления собой и отношениями с другими людьми: осознанность, самоконтроль, мотивацию, эмпатию и коммуникации.
LIVE 10 ДЕКАБРЯ В 19:00 ПО МСК
Структура мастер-класса:
Модуль №1. Что такое эмоциональный интеллект?
Тест на EQ участников, разбор ответов, элементы...
Настольная игра про целии жизненный баланс
КатеринаЛенгольд
Об игре
Нам кажется, что для достижения высокого результата нужны сила воли, вдохновение и много времени, но на самом деле путь к победе состоит из десятков маленьких шагов. Совсем как в настольной игре: каждый ход приближает вас к...
Как подвестиитоги года, не потратив время впустую?
Шаг №1.
Прожить лучшие моменты года
"Иногда нужно посмотреть назад, чтобы понять, что лежит впереди."
Мы просмотрим "кинопленку" самых ярких событий, встреч и впечатлений уходящего года. Будем "смаковать" лучшие моменты.
15 вопросов / 45 минут...
Что вы получите:
Запись онлайн вебинара;
Практическую работу;
Разбор некоторых вопросов и кейсов;
Описание курса:
Неделя №4. Маркетинг и продажи. Выясняем, как привлекать клиентов, использовать триггеры и выстроить процесс продаж
Об авторе:
КатеринаЛенгольд - инвестор, автор книги бестселлер...
Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями.
КатеринаЛенгольд – предприниматель, вице-президент по развитию бизнеса в компании Astro Digital. Выпускница МИФИ...
ГАЙД ДЛЯ ПОДВЕДЕНИЯ ИТОГОВ ГОДА
РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ
Практика включает 12 заданий, разделенных на 4 модуля. Выполнение заданий каждого модуля займет около 40 минут
ПОШАГОВЫЕ АУДИОГАЙДЫ
Пошаговые аудиогайды к каждому модулю с прекрасным sound-дизайном. Включил – и выполняешь.
О ЧЕМ ПОЙДЕТ РЕЧЬ?
Почему для нового витка карьеры вам НЕ нужно переучиваться или получать MBA, какие навыки стоит прокачать вместо этого
Как ускорить карьерный рост на начальных и средних позициях и попасть в корпорацию с мировым именем без опыта и связей
Какие ошибки допускают 95% людей в...
"Как за 21 день достигнуть целей, которые вы откладывали последний год, не доводя себя до выгорания".
Тренинг по использованию agile-ежедневника Катерины Ленгольд,
Автор: предприниматель КатеринаЛенгольд
Бонус Медитация + Письменная практика (Формат МР3)
Это моя регулярная практика. Она...
Современные психологи давно раскрыли секрет мужского непостоянства – полигамия является лишь мифом, основанным на неудовлетворенности постоянной спутницей жизни.
Но как стать той самой, к которой мужчины липнут, как магнит?
Хотите узнать в чем на самом деле проблема икак ее решить?
Ведь время...
Описание книги
Вы уже нашли свою любовь? Нет? Тогда воспользуйтесь отличной возможностью встретить своего мужчину в сетиинтернет и обрести с ним свое женское счастье.
Данная книга — это единственное в своем роде пособие, где расписан уникальный пошаговый рецепт легкой выработки ряда очень...
Расписание Космических Выходных
10 января, пятница
Ресурсы. Цели. Привычки
ПРЯМОЙ ЭФИР С КАТЕРИНОЙ ЛЕНГОЛЬД 19:00 - 21:00 ПО МОСКВЕ
Блок №1. Наводим порядок в расписаниии в жизни
Что такое agile life икак перестать тратить жизнь на ерунду
Как выяснить, куда уходит ваше время, и что с этим...
ОТ ИДЕИ ДО СТАРТАПА
27 мая в 19:00 по Мск
КАК НАЙТИ ПРОРЫВНУЮ ИДЕЮ, ПРОТЕСТИРОВАТЬ ЕЕ
(НЕ ТРАТЯ ГОДЫ И МИЛЛИОНЫ)
И ПРИВЛЕЧЬ ПЕРВЫЕ ИНВЕСТИЦИИ
СТРУКТУРА
МАСТЕР-КЛАССА
БЛОК №1. ПОИСК ИДЕЙ
Как развить навыки для генерации крутых идей, почему "суперуникальные" идеи – это плохо, икакизбежать...