Видеоуроки по виньяса флоу йоге с подробным разбором техники выполнения каждой позиции, что позволит самостоятельно начать заниматься йогой дома и строить личную практику без подготовки и специального оборудования, ориентируясь на потребности и возможности своего тела.
Этот курс для тех, кто...
[Edston] Ритмическая нейрогимнастика для развития мозга и улучшения памяти (Александр Остапенко)
Авторская методика по ритмической нейрогимнастике для улучшения работы мозга через работу с телом. Чтобы стать умнее, быстрее соображать, легко изучать иностранные языки, запоминать новое и...
2 тело – «Негативный (защищающий) ум»
Негативный Ум является вторым шагом путешествия души.
И это первое из трёх ментальных тел человека. Здесь наше сознание познает, кем является на самом деле и кем не является. Негативный ум заставляет нас задуматься и на все наши вопросы дает отрицательный...
Представляю Вашему вниманию – кладезь всех необходимых знаний и всей необходимой практики по JavaScript, jQuery и Ajax, а именно Видеокурс «JavaScript, jQuery и Ajax с Нуля до Гуру»
Именно этот курс я записывал не с точки зрения «вот что я знаю по JavaScript», а относительно того, что я...
Узнай как стать результативным психологом, заявить о себе, создать стабильный поток клиентов и достойно заработать любимым делом
Для кого?
Для начинающих специалистов
Гипотезу поняла, а что делать с клиентом дальше?
Ищите психологический практический инструментарий по крупицам?
Вынуждены сами...
Видео курс от Наталии Шеиной, мастера тайского массажа с 10 летним опытом - это готовый авторский комплекс тайского массажа для расслабления и проработки всего тела. Его можно смотреть и одновременно практиковать, массаж выполняется в одежде и не требует дополнительного инвентаря. Изучив эту...
Курс "Power Стрейчинг" пошаговая инструкция к стройному и гибкому телу. Развивай гибкость. Укрепляй свое тело изнутри. Каждая тренировка направлена: - на укрепление мышечного корсета изнутри - на качественное растяжение всех основных мышечных групп - на вытяжение позвоночника - на развитие...
В этом курсе Вадим Попов - учитель йоги с 35 летним стажем и его партнер Саймат Тагирова дают упражнения для поясницы и опорно-двигательного аппарата с очень подробным объяснением. Пройти курс вы сможете за короткое время, но выполнять его вы сможете ПОСТОЯННО в своей индивидуальной практике...
Для кого этот курс:
Этот курс для тех, кто хочет найти свое место в жизни, понять свои таланты, способности и потенциал и быть уверенным в своем предназначении, а также для тех:
Кто устал бегать по кругу и жизнь не приносит удовольствие.
Кто хочет наконец найти и понять себя и свое призвание...
Этот курс подойдет:
Новичкам. Если вы хотите освоить навык видеомонтажа на телефоне и удивлять всех своим умением создавать креативные видео и сторис, а также освоить новую профессию.
Блогерам. Если вы хотите оставаться востребованным блогером, наращивать аудиторию и использовать новые фишки...
Этот курс для тех, кто хочет:
Приобрести навыки современной востребованной профессии и перейти на фриланс;
Создавать визуально привлекательные рекламные макеты, креативы, которые будут продвигать и продавать ваш товар или услугу;
Научиться оформлять ленту в Инстаграм в соответствии с новыми...
Для всех, кто хочет знать бесплатные способы вовлечения в сторис, научиться выстраивать доверительные отношения с аудиторией и монтировать видео
Увеличите вовлеченность в stories, стать ближе с аудиторией, снимать креативные stories, создать индивидуальный продающий контент - план, вести...
Вкусный новогодний курс по приготовлению имбирных пряников с нуля. Ими можно украсить елку, подарить близким и друзьям. Провести время с семьей в уютной, праздничной обстановке, подарив детям ту самую сказочную атмосферу и почувствовав ее самим. Автор курса — обучает пряничной магии, занимаясь...
Самая простая программа йоги в мире на каждый день, с нежностью и заботой о теле и хорошем самочувствии. Создана для того, чтобы каждый научился получать удовольствие от физической активности, для молодости и долголетия, здорового и крепкого тела, энергичности и хорошего настроения. Без сложных...
Базовый курс по йоге, который позволит начать заниматься йогой. После прохождения курса, сможете самостоятельно заниматься йогой.
Этот курс для тех, кто:
Никогда раньше не занимался йогой, но хочет попробовать.
Хочет научиться делать дыхательные техники.
Хочет начать медитировать.
Хочет...
Практические методы йоги, цигун и динамических упражнений для снятия физического и эмоционального напряжений, для расслабления спазмированных мышц, устранения болевого синдрома в спине, пояснице и шее. Йога терапия позвоночника и внуренних оганов. Автор курса — сертифицированный краниосакральный...