Результаты поиска по запросу: Обратись к Себе а Не к Доктору (Чжэн Фучжуна)

Книга-навигатор психолога и коуча Юлии Тертышной. Поможет пережить личностный кризис, услышать голос своей индивидуальности и прийти к более наполненной, осмысленной и аутентичной жизни. Темы, которые рассматриваются в книге: эмоциональные потребности и как их удовлетворять; внутренний ребенок...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Кэтлин Адамс является...

Одиночество, неудовлетворенность собой, ощущение, будто вы увязли в своей социальной роли и отношениях, в циклах самосаботажа и неверных решений, попытках почувствовать себя счастливыми — хотя бы что-то почувствовать. Все это говорит о том, что вы потеряли себя. Экзистенциальный психотерапевт...

Эта книга содержит конкретные инструменты самопомощи по возвращению себя в продуктивное состояние. Она для всех, кто устал и ищет реальные пути восстановления. Здесь собраны жизненные истории и подробные техники возвращения продуктивного состояния, которые помогут читателю увидеть себя и свои...

Книга детского психолога, семейного гештальт терапевта Наталии Кедровой Хорошие работы по психологии, написанные практикующими профессионалами, да ещё и не скучные, адресованные и понятные детям, – большая редкость. Вторая книга Наталии Кедровой (гештальт-терапевт, детский и семейный психолог...

Описание книги Впервые исцеляющие книги Юлии Пирумовой в одном сборнике! Практикующий психотерапевт с многолетним опытом консультирования и популярный psy-блогер рассказывает, как стать по-настоящему взрослым, освободиться от созависимых отношений, прийти к здоровой самооценке и принятию себя...

Этот курс для тех, кто: Чувствует, что прежние стратегии управления стрессом не эффективны. Накручивает себя по мелочам и постоянно находится в стрессе. Не получает удовольствие от жизни, но хочет положительных перемен. Испытывает неприятные эмоции при общении с другими людьми. Хочет стать...

Что ты получишь по итогу: - перестанешь бороться с собой; - поймешь, что тебе на самом деле в жизни надо; - откажешься от чужих установок; - перестанешь считать себя плохой; - примешь свои недостатки и превратишь их в достоинства; - разблокируешь кучу энергии, которая уходила раньше на...

«У тебя в руках необычная книга – это книга-практикум, в которой я структурировала весь свой опыт и все свои знания. Именно они помогли мне, моей маме, а потом уже и другим женщинам через любовь к себе обрести здоровье, стройность и счастливую гармоничную жизнь. Книга-практикум „Разбуди в себе...

Этот гайд - основа и база, которая обязательна к прочтению каждому! Гарантирую, проблем с самооценкой и любовью к себе, у вас станет гораздо меньше. Это мой самый первый гайд и это самая важная и первая тема, которую каждый должен проработать в себе!

Публичная онлайн-консультация «Одиночество: найти причину и избавиться раз и навсегда» (09.2020) Михаил Лабковский Что такое одиночество? Отсутствие друзей? Не самые близкие отношения с членами семьи? Вынужденное затворничество, интроверсия, нелюдимость На самом деле, у одиночества есть только...

Откройте двери в удивительный мир индийской мифологии В этом семинаре вы погрузитесь в древнюю культуру и религию Индии, обретая возможность установить прямую связь с могущественными божествами для улучшения качества своей жизни, обретение большей силы, возможностей и поддержки. Узнайте и...

Программа вебинара: ⠀ Знакомство ⠀ Определение индивидуальной проблемы каждой, из-за которой вы не способны строить! ⠀ Что за защитные механизмы срабатывают в вашем организме, из-за которых вы рушите все вокруг:⠀ Отношения, себя, свою жизнь, не даёте себе реализоваться.⠀ Техника на...

Онлайн курс «ЭФФЕКТ БАБОЧКИ. Щитовидная железа. Перезагрузка» Для кого этот курс? ➤ Если вы испытываете постоянную необъяснимую усталость с самого утра, дискомфорт со стороны ЖКТ, перепады настроения в течение дня ➤ Если у вас выпадают волосы, слоятся ногти, имеются высыпания на лице и теле...

Кому подойдет: -Знаете что созависимы -Чувствуете много страха рядом со значимыми фигурами (начальника, матери, отца, партнера и т д) -Вроде и знаете как, но не получается отстаивать личные границы -Боитесь расставаться, менять работу, принимать решения -Находитесь в отношениях с зависимым (от...

Любить себя, свое тело, заботиться о состоянии своей души – вполне естественно. Без любви к себе трудно стать чьим-то любимым человеком. Ведь если ты не видишь в себе ничего ценного, что тогда должен полюбить в тебе другой человек? Более того, твоему близкому человеку также нужна твоя забота, но...

Вы получите 1 часть курса, включающую 5 тренингов, каждый из которых длится 2-3 часа. Курс подходит всем, кто хочет разобраться в своем питании, научиться питаться осознанно, а также, если вы: запутались в различных системах питания, а, может, мечтаете стать вегетарианцем или сыроедом, но...

30-дневный онлайн–курс о любви к себе. Вы узнаете как: Попрощаться со страхами одиночества и избавиться от убеждения “Я недостойна” Перестать оценивать себя и равняться на чужие идеалы Научиться пользоваться своей внутренней энергией, чтобы всегда быть в ресурсе Что внутри: 30 дней обучения...

Описание книги Есть представление о том, что входит в набор «счастливый человек». Добиваешься этого, а получаешь лишь ощущение иллюзорности счастья. Знакомо? Смотришь на внешне счастливых людей, образцовые семьи. Нарядные картинки, широкие улыбки. Ближе знакомишься и видишь декорацию, за...