Курс упражнений для индивидуального использования с резиновыми эспандерами
Профессор, доктор медицинских наук, автор серии книг по оздоровлению организма Бубновский Сергей Михайлович предлагает принципиально новую систему восстановления трудоспособностии снятия боли без лекарстви операций...
Сборник. — М.: Знание, 1996. — 192 с.: ил. — ISBN: 5-07-002741-7.
Авторы сборника приглашают вас на необычную ярмарку. На ней есть сумки, обувь, перчатки, головные уборы, кошельки, очешники, вазы, шкатулки, заколки, серьги, броши, кулоны, браслеты, ободки, пояса и многое другое из практичной...
Имея 25-и летний опыт в йоге, я создал для Вас предельно простые и эффективные комплексы йогических упражнений и снабдил их техникой энергетической медитации, позволяющей не напрягаясь избавиться от лишнего веса, болезней и эмоциональных проблем. Большинство упражнений выполняются стоя и лишь...
В добрый час вы взялив руки эту книгу. Если пожелаете, она поможет вам сохранить ивосстановить здоровье. Потому что эту книгу написала Лариса Владимировна Алексеева - потомственная целительница, удивительно добрый и светлый человек. Бог выбрал ее и дал ей дар - помогать.
Целительница в третьем...
О книге
«Травмирующие движения» – одна из самых увлекательных книг Фельденкрайза. Она написана в форме беседы-рассуждения, где исследование парадокса (заключающегося в том, что мы меньше всего понимаем то, что делаем чаще всего) оказывается скорее лейтмотивом; при этом в самой книге в том числе...
ЦЕНТР ТЯЖЕСТИ: ГЛУБОКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ серия мастер-классов о теле и его биомеханике
1 мастер-класс Центр тяжестии Hallux Valgus (косточки на ногах)
Продолжительность: 38 минут
Разбираем главную биомеханическую причину возникновения "косточек" и способы, как остановить ухудшение и поддержать...
Вы уже замучились с больными ногами!
Лекарства, мази, уколы лишь временно
снимают боль, а потом снова боли подступают.
А с ними - и сплошные ограничения:
Вы не можете полноценно заниматься спортом
Вам сложно делать уборку в доме
Вы не можете поднимать детей на рукиВы не можете строить планы на...
Описание книги
Массаж – наиболее действенный метод поддержания хорошего самочувствия и лечения самых разных заболеваний. В настоящее время существует множество всевозможных приемовивидов массажных процедур. Причем у каждого народа существовали свои методикии техника их проведения. Благодаря...
Эта программа объясняет и показывает анатомию плеч и рук, проведет четыре мини-сеанса с клиентами с чтением тела (визуальной оценкой), стратегией и техниками, а также продемонстрирует техники для мышц, окружающих плечи, рукии кисти, которые использует в своей работе автор анатомических...
Что в программе:
10 уроков по подготовке к стойкам на руках.
Уроки поступательные ивы можете повторять, доходя до комфортного уровня, постепенно увеличивая интенсивность и сложность.
10 уроков с техникой выхода в стойки.
Мы рассмотрим базовые вариации, причем разного уровня. Так, для тех кто...
Моя лучшая дорога исцеления. Практические советы для поддержания здоровья и душевного равновесия
Книгу, которую вы сейчас держите вруках, можно читать и с конца, и с начала, и с любой открытой наугад страницы. Она также подойдет для того, чтобы выбрать себе девиз дня, тему недели, месяца или...
Этот курс для Вас, если:
Вы хотите наладить отношения с родителями, освободиться от обид и разочарований
Вы хотите наладить отношения с детьмиВы хотите найти партнера или наладить партнерские отношения
Вам не удается никак решить вопросы с деньгами, работой, определиться с карьерой
Много...
У каждого человека свой интерес, и если его нащупать и последовать за ним, то через время человек становится лучшим в этом деле.
Много лет я изучал и продолжаю изучать этот женский аспект мироздания. Я начал понимать что им нравится, как им нравится. От чего они начинают "цвести" и "пахнуть". И...
Искусственный интеллект как инструмент роста.
Цифровая трансформация уже началась. ИИ-инструменты — это не тренд, а конкурентное преимущество.
Эта книга — ваш кратчайший путь к эффективной интеграции нейросетей в личную продуктивность и бизнес-процессы.
Вы узнаете:
- как делегировать 80%...
Руководство для тех, кто мечтает испытать высшее сексуальное наслаждение также легко как написать слово оргазм.
- что такое оргазм и какие бывают виды
- действительно ли оргазмы такие разные
- правила, которые помогут в достижении оргазма
- техники ускоряющие оргазм
- игрушки помощники
Исцеляющие настрои. Диск № 57: отварикоза (женский)
Онлайн диск № 57.
1. Божественное исцеление отварикозного расширения вен (женский)
2. Кровообращение вногах
Главное наслаждение дня - вечером скинуть туфли на высоком каблуке. Это знакомо многим женщинам, как знакомо чувство тяжестии...
Обучающий онлайн семинар для женщин «Мужчина в твоих руках» посвящен тому, как управлять своей сексуальной энергией, как направлять сексуальную энергию партнёра, как создать из секса экстатический танец, наполненный страстью, любовью и медитацией.
Что получите на практикуме
Какие...
О тренинге
Каждая женщина хочет быть особенной и неповторимой для своего мужчины, и чтобы достичь такого результата, потребуются определенные знания. Они приходят не с годами, как это принято считать, а с умением использования информации на практике. Современного мужчину сложно удивить чем-то...
Как не ошибиться в постановке целей? Как правильно расставлять приоритеты? Как все успевать? Этот курс - курс тайм-менеджмента, но с учетом особенностей славянского менталитета. Трудиться ивести учет времени, чтобы напрягать себя еще больше - нет, большинству людей это не подходит. Но решение...
БЛОК №1
Расслабление
Устранение болии напряжений в шейно-воротниковой зоне
Устранение болии напряжений в грудопоясничном отделе
Устранение болии напряжений в тазу
Устранение болии напряжений в области коленей
Устранение болии напряжений в стопах
Результаты блока №1
Расслабление...