1. Кот феликс

    Скачать Суставная гимнастика для шеи (Сергей Мищук)

    Выполняйте простейшие микродвижения и забудьте о болях и дискомфорте в шее, снимите напряжение в позвоночнике и во всем теле. Проведите профилактику нарушения зрения, гипертонии, уменьшите риск инсульта и сердечных приступов, подтяните овал лица и уменьшите морщины, восстановите работу верхнего...
  2. Кольцо-яйцо

    Скачать [crochet together] Шаль-бактус Симпл Кози (Светлана Кочкина)

    Мастер-класс по вязанию крючком (PDF файл) содержит пошаговые фото, текстовое описание, графические схемы и видео сложных моментов. Размеры Длина шали 180 см, ширина по центральной части - 35 см. Примера расчета на другие размеры нет. Шаль вяжется поперек начиная сбоку, одним полотном, в...
  3. Аноним

    Скачать Основа Основ (Ольга Букина)

    Привет! Рада приветствовать тебя. Мне очень приятно, что ты разделяешь моё творчество. Поэтому я рада сообщить, что у меня появился видео мастер класс по причёскам «Основа основ». Теория одна, но взглядов на неё очень много. И тут я не претендую на истину. Скорее, я покажу и научу как это вижу и...
  4. VOXit

    Скачать Корсет как основа платья мечты (Ольга Каурцева)

    Если вы хотите научиться шить корсетное платье с ЛЮБЫМИ ЛИНИЯМИ ЧЛЕНЕНИЯ - в этом поможет «Корсет как основа платья Мечты» ⠀ выкройка создаётся макетным способом- можно нарисовать фантазийный линии, линии реальной фотографии - теперь любой эскиз или готовая фотография- вам не страшны! Задача /...
  5. авакаДО

    Скачать Растяжка для новичков (Татьяна Соколова)

    Изучите эффективные методы растяжки, улучшите свою физическую подготовку и насладитесь результатами заметными даже невооруженным глазом. Растяжка — это не просто упражнения, это целая философия. Растяжка помогает улучшить гибкость тела, снять напряжение и стресс, а также укрепить мышцы. Для...
  6. БобГубка

    Скачать Растяжка для начинающих. Шпагат (Екатерина Павловская)

    Для чего тебе нужен шпагат? Красота и сексуальность Пластика и гибкость всегда притягивают внимание – это женственно, элегантно, красиво. Шпагат – элемент, воплощающий грациозность и сексуальность. Здоровое тело - способствует восстановлению мышц после нагрузки - увеличивает естественную...
  7. Морковкин

    Скачать Ментальное видео: техника переработки травматических переживаний методом ДПДГ (Наталья Пинаева)

    Углубленное изучение техники «Ментальное видео» с акцентом на сенсорную проработку и устранение остаточных барьеров психической интеграции позитивных изменений. Преимущества Углубленное изучение техники «Ментальное видео» с акцентом на сенсорную проработку и устранение остаточных барьеров...
  8. Кот феликс

    Скачать Годовой курс английского языка для детей от 1 года '' Английский с мамой'' (Ольга Петрова)

    Годовой курс английского языка для детей от 1 года '' Английский с мамой'' (Ольга Петрова) ТЕМЫ: Colours Shapes Family Big/small Animals Body parts Toys Christmas/New Year Pets Fruits/Vegetables Food Clothes Clean/dirty Easter Spring ЧТО ВХОДИТ В КОМПЛЕКТ: Календарное/поурочное планирование...
  9. Поварёнок

    Скачать Универсальная растяжка (Константин Карин)

    Материал видео-курса представляет собой сочетание силовых и пассивных растяжек, рассчитанных на все категории танцовщиков (разный возраст, разные уровни подготовки, разные стили). Урок (1 час 23 мин) разогрев рук и ног; голова и port de bras, медленно и быстрее; стопы; голова и корпус...
  10. Свинтанцы

    Скачать [Udemy] Фитнес для детей (Ольга Литвинова)

    Фитнес для детей Здоровье ребенка - высший приоритет для родителя. Узнайте все о детском пилатесе и научитесь работать с детьми Описание Всем известно, что у взрослых людей многие эмоциональные и физические проблемы родом из детства. Мы хотим, чтобы наши дети выросли в здоровых и счастливых...
  11. VOXit

    Скачать 7 Секретов Успеха. Нейро-прописи с нейрографикой для взрослых и детей (Ольга Михиенкова)

    Эта серия практических заданий с нейрографикой от профессионала поможет Вам понять и улучшить свои стратегии мышления, сформировать новый нейронный контур для достижения желаемого. Серия состоит из 7 последовательных цветных тетрадей. Каждая тетрадь посвящена важной области жизни: Благосостояние...
  12. Джери без Тома

    Скачать Дети и деньги (Ольга Кильтау)

    Вебинар "Как научить ребёнка управлять деньгами?" Для кого будет полезен вебинар: Для осознанных родителей. Кто хочет, чтобы ребёнок с раннего возраста начал применять финансовые правила и инструменты. Кто хочет, чтобы у ребёнка был свой капитал. Что вы получите: Научитесь общению с детьми о...
  13. Аноним

    Скачать 202 курс Транзактного анализа. Модуль 3: Контрактная основа ТА (Елена Ождихина)

    МОДУЛЬ 3 Контрактная основа ТА Значение, виды и уровни контрактов. Определение результатов лечения. Многосторонние контракты. Третий семинар 202 курса Эта программа создана в соответствии со стандартами обучения ITAA (Международной Ассоциации Транзактного Анализа). Первый год обучения: для...
  14. Аноним

    Скачать Тесты для детей 3-4 лет (Ольга Звонцова)

    Описание: Книга предоставляет примерный список знаний и умений нормативный для ребёнка дошкольного возраста. Тесты для дошкольников составлены кандидатом педагогических наук, опытным педагогом-методистом, специалистом по развитию и обучению дошкольников. Задания разработаны с учётом возрастных...
  15. Аноним

    Скачать [Pixel] Scratch Junior - программирование для детей 5-7 лет. Тариф «Модуль 24 занятия»

    Кому подойдет этот курс Ребенок постоянно сидит за компьютером. Курс поможет освоить базовые навыки программирования Ребенок любит играть в игры и всегда мечтал создать свою. Если ребенок не знаком со средой программирования, приступите с начала курса Ребенок уже увлекается программированием...
  16. Аноним

    Скачать [Cqure Academy] Расширенные атаки на Active Directory (Кристиан Зиея)

    Использование Microsoft Active Directory (AD) остается очень популярным. Это ядро сетевой среды почти каждой организации. Хотя AD предоставляет организациям множество преимуществ, одним из основных недостатков является возможность злоупотреблений со стороны злоумышленников. Киберпреступники...
  17. Аноним

    Скачать Прямое полевое воздействие. Модуль 1 (Ольга Златогорская)

    Модуль 1. Основные движения Продолжительность 4-6 часов. На этом модуле мы разберем возможные действия с полем. Семинар является адаптацией очного модуля "Работаем вниманием: 5 базовых движений".
  18. Аноним

    Скачать [Иматон] Дисграфия и дизорфография у детей дошкольного и младшего школьного возраста (Ольга Оськина)

    исграфия - частичное расстройство процесса письма, связанное с недостаточной сформированностью высших психических функций, участвующих в реализации и контроле письменной речи. **Дизорфография - расстройство усвоения орфографических навыков, опосредованное нарушением речевого онтогенеза и...
  19. Станцуем

    Скачать Овощные истории для детей (Ольга Угрюмова)

    Каждый родитель хочет научить ребенка правильному и здоровому питанию, но не всегда это получается легко. У детей бывают разные вкусы, темпераменты и свои ритмы питания. Тем не менее, каждый ребенок достоин внимания в развитии его вкусовых предпочтений и привычек. Этот процесс нельзя пускать на...
  20. Аноним

    Скачать [codeby.school] Active Directory Пентест инфраструктуры (Павел Никитин, Михаил Порываев)

    Программа 2024 года! Только актуальная информация! Что вы изучите в рамках курса? Вы получите теоретические знания и практический опыт в области анализа защищенности инфраструктуры на основе технологий Active Directory. 01 Основы Active Directory и методики атак 02 Практические навыки в захвате...
Сверху