План мастер класса
Часть 1. Диеты. Наиболее популярные диеты. Как сохранить результаты после диеты?
Низкоуглеводные диеты:
Кетодиета
Особенности кетодиеты.
Кому полезна кетодиета?
Противопоказания к кетодиете.
Холестерин и кетодиета.
Диабет и кетодиета.
Нужно ли контролировать кетоны? (уровни...
Человеку от природы дана способность к саморегуляции для того, чтобы сохранять равновесие на протяжении жизни. Саморегуляция основана на умении человека восстанавливать физический и психический потенциал, открывать новые возможностии ресурсы. Профессии практически каждого из нас связаны с...
Играть на укулеле может научиться каждый. Но с чего начать?
Эта книга станет настоящим спасением для тех, кто хочет освоить инструмент. Ее автор – Степан Осипов, автор YouTube-канала на 67 тысяч подписчиков. Его уникальная методика помогла уже сотням начинающих музыкантов.
На страницах...
Описание книгиИзлагаются методы быстрого устного счета, то есть без бумагии быстрее калькулятора. Подобраны практически все известные приемы точных вычислений на сложение, вычитание, умножение, деление иизвлечение квадратных корней. Дается методика запоминания таблицы умножения без зубрежки...
Простые схемы работы с текстами. Научитесь писать сильные офферы к рекламе товаров, услуг, экспертов, онлайн-курсов и личных блогов.
Что входит:
- Практикум по текстам (18 заданий + готовые тезисы к 18 нишам в примерах. Простые схемы работы с текстами.)
- Книга о тезисах к макетам (Содержит 9...
Описание книгиКак математические модели объясняют космос? Иэн Стюарт, лауреат нескольких премий за популяризацию науки, представляет захватывающее руководство по механике космоса в пределах от нашей Солнечной системы и до всей Вселенной. Он описывает архитектуру пространства и времени, темную...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Жиросжигание. Какснизить количество жировой массы и не набрать ее вновь
Ведущий вебинара:
Андрей Владимирович Антонов. Начальник сектора Научной лаборатории спортивной адаптологии профессора В. Н. Селуянова, редактор рубрики...
Описание книги
Если вы мечтаете БЫСТРОиЛЕГКО похудеть, не изнуряя себя спортом и диетами - то эта книга для вас. В этой книге автор рассказывает как сбросить лишний вес при помощи природных жиросжигателей. Они способны заменить синтетические жиросжигателии не имеют негативных побочных...
О книге
Формула успеха. Как действовать быстрои точно — это книга, которая раскрывает ключевые принципы достижения успеха в условиях современного мира, где время и точность играют решающую роль. Автор делится стратегиями, которые помогут вам развить уверенность в себе, принимать решения без...
Описание книги
Непоседе Мэри кажется, что каникулы у двоюродной бабушки в деревне тянутся целую вечность. Но скуке приходит конец, когда девочка встречает черного кота и он приводит ее в лес – на то место, где растет красивый, но очень странный цветок. Старый садовник рассказывает Мэри, что этот...
Проблемы с чтением у детей не всегда связаны с ленью и нежеланием учиться. Иногда на это есть объективные причины. Но существуют методики, которые позволяют справиться с этой проблемой. А еще лучше, когда уроки чтения поданы в веселой игровой форме. После занятий по новой книге Екатерины...
45+ лайфхаков как сделать ремонт в 2 раза дешевле
Вы узнаете как сделать ремонт эффектнее, дешевле и быстрее
Какое бюджетное освещение, заставит интерьер выглядеть дорого
Какие аналоги материалов прослужат годами, а какие развалятся
Что прибавляет минимум 500т.р. к материалам икак не надо...
Описание книги
В городских условиях наш нос фильтрует ежедневно до тысячи литров загрязненного и запыленного воздуха. Сталкиваясь с невероятным числом вредных веществ, аллергенов и микробов, нос человека – уникальный природный кондиционер – все чаще выходит из строя. Насморк и заложенность носа...
Пакет "Практические секреты"
Ведет Татьяна Смирнова
Вводный урок. Основные понятия.
Операторы, структуры, прогулки, манифестации Ци Мэнь. 6 занятий
Рабочие материалы
Записи всех занятий пакет "Успех"
Спецструктуры, правила активаций, секреты выбора активаций, индивидуальный подбор активаций. 2...
Каждый месяц берем одну тему и на трех онлайн встречах по 1,5 часа ее прорисовываем, разными техниками, которые не входят в другие программы, но заслуживают внимания!
Такой формат позволяет прожить тему, наблюдать ее раскрытие и получить результат. И, конечно, больше узнать о возможностях...
ЗНАКОМО ЛИ ВАМ?
у вас есть список книг, который ждет, когда же вы прочитаете;
вы не можете сконцентрироваться, постоянно отвлекаетесь, теряете мысль автора и перечитываете одно и то же несколько раз;
вы давно восхищаетесь людьми, которые быстро обрабатывают большие объемы информациии...
Какснизить НДФЛ и отчитаться перед налоговой приинвестировании за рубежом
Сергей Наумов
Налоги – далеко не самый приятный момент приинвестировании денежных средств. Однако от них никуда не деться. Как только возникает доход от инвестиций, полученный за рубежом, после продажи ценных бумаг...
- часто попадаешь во френдзону?
- не знаешь как правильно перевести разговор в сексуальное русло? и так чтобы девушка не "отморозилась"…
- долго общаешься с девушкой на умные темы, но это не приводит к результату?
- хочешь научиться легкоибыстро переводить общение в сексуальный контекст (при...
В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является «пустой желудок». Другими словами, ген не становится активным, если вы не голодны в...