1. Мiкки

    Скачать Комплект рабочих листов к сочинениям по картинам. 3 класс (Мария Александровна)

    Я постоянно ищу способы грамотно распределять время урока на действительно важные вещи. Как часто Вы сталкиваетесь с тем, что ребята не успевают закончить сочинение вовремя? Такое случается, ведь значительную часть урока мы уделяем подготовке‍. А что если этот этап перенести на готовый рабочий...
  2. Аноним

    Скачать Реглан связанный от горловины (Елена Гукова)

    Итак, брошюра про Реглан доступна. В ней я обобщила свой опыт расчета и вязания реглана сверху, а также проведения МК по означенной теме. Формат pdf. Авторская методика построения базовой выкройки реглана, подробное описание расчета реглана от горловины, различные виды реглана и описание...
  3. Актёр

    Скачать [doctor.aleksandrova] Гайд - руководство «По питанию» (Елена Александрова)

    Гайд состоит из 36 страниц Информации много, но если ее НЕ просто прочитать, а грамотно использовать. Наше здоровье на 50% зависит от индивидуального образа жизни, на 20% от наследственности, на 20% от окружающей среды и лишь на 10% от медицины ‍♀️ Когда работала в роддоме я начала об этом...
  4. Кукурузкин

    Скачать Методичка по триггерным точкам и локализации боли (Владислав Рябов)

    Приветствую! Меня зовут Владислав Рябов, я врач-реабилитолог, врач спортивной медицины и ЛФК, мануальный терапевт. Рад вам представить иллюстрированное методическое пособие по триггерным точкам и отражённым болям, которое отлично подойдет для работы массажистов, остеопатов, мануальных...
  5. Ля-ля-фа

    Скачать [fit-menu] Постное меню на 1700 ккал (Евгения Уварова)

    Постное меню - новинка для тех, кто держит Рождественский пост. А также меню отлично подойдет для тех, кто не ест мясо. И даже для строгих вегетарианцев в этой программе целых 3 недели! (без мяса, яиц, молочки и т.д.). Постное меню — это: ✔6 недель! 4 недели на средний бюджет, и 2 бонусные...
  6. Салютов

    Скачать [fit-menu] Постное меню на 1600 ккал (Евгения Уварова)

    Постное меню - новинка для тех, кто держит Рождественский пост. А также меню отлично подойдет для тех, кто не ест мясо. И даже для строгих вегетарианцев в этой программе целых 3 недели! (без мяса, яиц, молочки и т.д.). Постное меню — это: ✔6 недель! 4 недели на средний бюджет, и 2 бонусные...
  7. Настёнка

    Скачать [fit-menu] Постное меню на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Постное меню - новинка для тех, кто держит Рождественский пост. А также меню отлично подойдет для тех, кто не ест мясо. И даже для строгих вегетарианцев в этой программе целых 3 недели! (без мяса, яиц, молочки и т.д.). Постное меню — это: ✔6 недель! 4 недели на средний бюджет, и 2 бонусные...
  8. Станцуем

    Скачать [fit-menu] Постное меню на 1200 ккал (Евгения Уварова)

    Постное меню - новинка для тех, кто держит Рождественский пост. А также меню отлично подойдет для тех, кто не ест мясо. И даже для строгих вегетарианцев в этой программе целых 3 недели! (без мяса, яиц, молочки и т.д.). Постное меню — это: ✔6 недель! 4 недели на средний бюджет, и 2 бонусные...
  9. Тьма

    Скачать [VegFoodRus] Меню на месяц для веганов и вегетарианцев, 1300 и 1600 ккал

    Программы питания на месяц с подробным меню и рецептами приготовления. С ними вы всегда будете знать, что сегодня приготовить, а освободившуюся энергию направите на улучшение своей жизни и мира вокруг. ⠀ ЕСТЬ ЧЕТЫРЕ ВИДА ПРОГРАММ: 1️⃣ Сбалансированное веганское питание (без молочки и продуктов...
  10. Гусяка

    Скачать Конспект по обучению ребенка (Мария Мальцева)

    Начните развивать способности прямо сейчас После оплаты придет письмо на почту с материалами Конспект остается у вас навсегда
  11. Аноним

    Скачать Руководство по правильному питанию и снижению веса (Татьяна Куш)

    Книга для тех, кто пытается похудеть, но не знаете чего начать. Вкусное и полезное питание для всей семьи. Теория питания и как воплотить её в жизнь. Как худеть самой и вкусно питаться. Содержание Приветствие ТАРЕЛКА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ Углеводы Белки Жиры Омега 3 и Омега 6 Овощи Фрукты Вода На...
  12. Салютов

    Скачать [ms.sunspot] Марафон по интуитивному питанию. Тариф: Самостоятельный (Лина Шилова)

    Если что-то из этого тебе знакомо, то мой марафон для тебя: Лишний вес Целлюлит и дряблость кожи Не принимаешь себя Боишься поправиться Не понимаешь сигналы голода и насыщения Программа марафона: День 1. Природная стройность и как ее достичь Комфортный вес Естественная и неестественная для...
  13. Аноним

    Скачать [Круг Силы] Экстрасенсорика (Александр Каминский)

    Экстрасенсорика В учебно-методическом пособии рассматривается работа со стихиями Огонь, Земля, Вода и Воздух на уровне «двоек» малых арканов. Диагностика по стихиям позволяет определить в объекте количество энергии, заглянуть в будущее объекта, почувствовать его структуру, степень...
  14. Тьма

    Скачать [GetLean] Курс по здоровому питанию - GetLean Lite (Юлия Гурбанова)

    О чем курс? О том, как сохранить вес в норме.О том, как худеть с удовольствием.О том, как вернуть прежний размер одежды О том, как улучшить самочувствие и быть энергичнымО том, как выбирать здоровые продукты Что вы получите от курса Сформируете здоровые пищевые привычки, которые станут...
  15. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать [ТероПром] Набор книг «Полный курс скорочтения» : 4 рабочие тетради, дневник, методичка

    Скорочтение - навык который поможет ребенку повысить успеваемость в школе и пригодиться в течении всей жизни. Возрастная группа: 10+ Более подробно на продающем ресурсе
  16. Ля-ля-фа

    Скачать [Fit-menu] Бюджетная классика на 1400 ккал (Евгения Уварова)

    Первое бюджетное меню-конструктор, где к каждому приёму пищи указан КБЖУ. С "БЮДЖЕТНОЙ КЛАССИКОЙ" вы можете составлять свои идеальные дни без ущерба для кошелька бесконечно! Можно менять приёмы пищи местами из разных дней самостоятельно, результат при этом не пострадает! Самое главное - попасть...
  17. Аноним

    Скачать Онлайн-курс по питанию. Тариф VIP [HEDU]

    Для кого будет полезно? 1 Кормящих мам Если в вашей жизни сейчас один из самых ответственных периодов, то питаться правильно особенно важно. Узнайте, как это сделать. 2 Любящих спорт и здоровый образ жизни Следуете разрекламированным диетам? Составьте собственный план питания, пройдя наш...
  18. Это Я

    Скачать [Basebody] Методичка курса "Мышцы в йоге" (Ксения Шатская, Павел Радионов)

    Данная методичка содержит в себе информацию с курса "Мышцы в йоге", а так же вопросы по курсу и ответы на них. Методичка представлена в виде текста и картинок.
  19. Можно Лизу

    Скачать Методичка как снять мужика (Никита Шарпан)

    Как снять мужика - методичка НЕ по пикапу. Искусство нажимать на кнопку.
  20. Я СЕРГО

    Скачать Планирую меню легко (Екатерина Гурьянова)

    Благодаря разнообразию рецептов целый месяц можно не задумывать о том, а что же приготовить? Я придумала все уже за Вас. Данный сборник можно использовать как в электроном виде, так и распечатать. Получится удобная картотека, в которой каждому рецепту присвоен свой цвет
Сверху