1. Лягушатор

    Скачать Карьера 50+ написать историю заново. Книга триггер (Анна Бурова)

    Книга, которую вы держите в руках, не похожа на обычный нон-фикшн. В ней нет описания концепций и алгоритмов, но зато есть истории из профессиональной жизни автора и ее клиентов. Автор — Анна Бурова — коуч с 30-летним опытом консультирования. В книге 25 историй о том, как пятидесятилетние решают...
  2. СмайLOVE

    Скачать Анатомия для фитнес-тренера (2024) (Оксана Килина)

    В процессе работы тренеру необходимо регулярно освежать свои знания о мышцах, вспоминать места прикрепления, ход направления волокон, чтобы лучше разбираться в их функции и взаимодействии между собой в глобальных движениях. Чтобы делать это удобно, мы создали файл "Анатомия для фитнес-тренера"...
  3. Танцулька

    Скачать Производство конфет и шоколада. Технологии, оборудование, рецептуры (Анна Медведева)

    Собрать большое количество информации и составить это практическое пособие позволили автору более чем 30-летняя работа на крупных кондитерских предприятиях нашей страны, стажировки за рубежом, посещение промышленных выставок, изучение публикаций и др. В книге рассмотрены все этапы производства...
  4. Аноним

    Скачать итнесПротивБоли] Фитнес + для активного долголетия (Анна Подалюк)

    21 января 2021, 16.00-19.00 мск.вр. Лекция будет доступна в записи. Каждый получает все материалы лекцииидеозапись, текстовое сопровождение, иллюстрации и активные ссылки на научные исследования). Онлайн-лекция об особенностях занятий фитнесом для тех, кто старше 60 лет, может быть интересна...
  5. Кися

    Скачать [CrowStore] Преабилитация : коррекция и активация. Серия 9. Шея. Проблема 21 века (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Шея. Проблема 21 века. Воронина Анна, Шапочка Антон На вебинаре мы разберем: ✔ особенности функционирования мышц шеи ✔ основные причины дисфункций и дискомфорта в этой области ✔ разберём практические приемы для работы ✔ проследим глубокую взаимосвязь всего тела
  6. Аноним

    Скачать Функциональная анатомия для фитнес тренера + практический блок (Марина Костровая)

    Функциональная анатомия для фитнес тренера + практический блок «Здоровая спина и осанка». Курс будет состоять из записи вебинаров. Сотни преподавателей уже прошли наше обучение и успешно используют полученные знания в работе. Курс для Вас, если: Вы тренер по фитнесу, специалист по движению...
  7. Танцулька

    Скачать Карманный справочник бизнес-тренера (Наталья Самоукина)

    Книга посвящена подробному описанию технологии развивающего бизнес-образования персонала компаний. В книге анализируются такие вопросы, как профессиональные компетенции сотрудничающего тренера, работающего с участниками не с позиции “умного учителя”, а в режиме равного диалога, партнерства...
  8. Василиска

    Скачать Алгоритм работы тренера. Организация тренировок и питания для максимального прогресса клиента (Владислав Николайко)

    -Расчет калорийности, организация рациона и управления ими -Составление тренировок под конкретные цели -подходы/повторения/интенсивность/частота тренировок и выбор упражнений -Анализ результатов и корректировка тренировочного процесса -Подводные камни в тренировках и питании
  9. Настёнка

    Скачать Мышечные тесты для фитнес тренера (Андрей Богатырев)

    Чем уникален курс 1) Конкретные рабочие техники от спортивного врача Андрея Богатырева. Все тесты можно провести в фитнес-клубе. Не нужно медицинское образование и специальное оборудование. 2) Вы сможете наглядно продемонстрировать результат тренировок клиенту. Объективно оценить его состояние...
  10. ПРИВЕТИК

    Скачать Тренировка с использованием петель TRX № 2 (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Физиологически обоснованная тренировка на TRX - «от и до» - Улучшит качество движений - Даст полноценную нагрузку. - Детальный разбор разминки - 3 тренировочных блока - Подробные комментарии В хорошем качестве, с хорошим звуком.
  11. Гусяка

    Скачать Искусство Китая и Японии (Анна Пушакова)

    Самый полный курс университетского формата. В его основе лежит программа курса "Искусство стран Дальнего Востока", который Анна Пушакова читает в университете. Продолжительность курса составляет три месяца, с 14 сентября по 15 ноября 2020 года Продающая страница
  12. Кукурузкин

    Скачать Digital Book. Книга вторая (Вячеслав Благирев)

    Описание книги Что такое Digital и цифровая трансформация? Я постарался собрать в одной книге Digital Book, все что я знаю на основании опыта внедрения более 65 проектов, запуска 5 цифровых платформ и цикла моих лекций, который я читал в разных бизнес школах и крупных корпорациях. Книга — это...
  13. Пёсика

    Скачать Создан для продажи. Как построить бизнес, который сможет процветать без вас. Аудиокнига (Джон Уорриллоу)

    «Лучший бизнес тот, который можно продать!» – заявляет Джон Уорриллоу, один из ведущих американских маркетологов в сфере бизнеса. Он считает: главная ошибка предпринимателей – создание компании, которая слишком сильно зависит от них самих. Когда приходит время продажи, покупатели не уверены в...
  14. Шо я вижу

    Скачать Я всегда знаю, что сказать. Книга-тренинг по успешным переговорам (Игорь Рызов)

    Перед вамиинтерактивная книга-тренинг по переговорам. В ее основе лежит сильная теоретическая база, которую отлично дополняют яркие, живые примеры и упражнения. Книга построена таким образом, что сразу после выполнения задания вы можете получить обратную связь от автора с ценными...
  15. пикаЧО

    Скачать Нейросеть – Ваш ментор! Книга для всех (Игорь Вагин)

    УРА! Я закончил писать книгу «Нейросеть – ваш ментор»! В этот раз я генерировал книгу вместе с целой командой сетей – «Великолепная семерка»: 1. ChatGPT OpenAI 2. Bing 3. Writesonic. 4. Lexica.art 5. Вlue Willow 6. Midjourney 7. Designs.ai Эта книга без воды и пыли. Книга создана на основании...
  16. Кукурузкин

    Скачать [Humancode.ast-academy] HumanCode. Современные технологии оценки человека для бизнес-практиков

    Интенсив для тех, кто работает с людьми и принимает решения, влияющие на бизнес, команду и результат. Наука видеть суть Мы объединили психодиагностику, повенческий анализ и цифровые инструменты, чтобы вы могли видеть больше, понимать глубже и действовать точнее Вы узнаете: Как современные...
  17. Пика-Пика

    Скачать Большая книга директора магазина. Технологии 4.0 (Светлана Сысоева)

    «Большая книга директора магазина» - бестселлер среди изданий для розницы; система знаний в области современных розничных технологий; необходимая в работе книга для каждого владельца или руководителя розничного магазина. Прочитав новое издание, вы узнаете - как открыть магазин, какие средства...
  18. АниМАКА

    Скачать [anatomystudy] Мышечные тесты для фитнес тренера 2021 (Андрей Богатырев)

    Простые техники Конкретные рабочие техники от спортивного врача Андрея Богатырева. Все тесты можно провести в фитнес-клубе. Не нужно медицинское образование и специальное оборудование. Наглядность Вы сможете наглядно продемонстрировать результат тренировок клиенту. Объективно оценить его...
  19. Аноним

    Скачать Экспоненциальный век. Как ускоряющиеся технологии меняют бизнес, политику и общество (Азим Ажар)

    О книге Футурологи не устают предупреждать: технологии невообразимо изменят наш мир. На самом деле они его уже изменили. Алгоритмы управляют нашей работой и общением, меняют правила бизнеса и перераспределяют власть. Технологии развиваются экспоненциально, а мы мыслим линейно — и опаздываем. Так...
  20. Джери без Тома

    Скачать [Crowstore] Базовые движения. Функциональный паттерн: ТЯГА / ЖИМ. Серия 4 (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Функциональный паттерн: ТЯГА / ЖИМ Продолжительность: 50.53 - "Я тяну, а спины нет", - "Я жму, и у меня болит плечо", - "Я жму, а у меня напрягается шея", - "Я жму, а грудные мышцы не чувствую" и многое другое. Рассмотрим основную последовательность работы с поясом верхних конечностей.
Сверху