Программа курса:
Основные тренировки
Тренировка 1. Каблуки. 45 мин.
На этом уроке мы научимся комфортно чувствовать себя на каблуках:
- Отрабатываем красивую и сексуальную походку
- Учим базовые движения
- Тренируемся правильно держать баланс на каблуках
Упражнение Разминка на стопы. 10 мин. ...
20 меню на день с КБЖУ для каждого приема пищи с доступными продуктами
Выбирайте то, что подходит именно вам! Питайтесь вместе со своими домашними!
Это СОВЕРШЕННО НОВЫЙ СБОРНИК.
Новые рецепты, новое оформление, но также доступные продукты и несложная готовка.
И я получила о нем уже очень много...
Композиция: Кипрей
Вариация: Ночь
Техника: Крест, полукрест
Палитра нитей: DMC, 6 цветов
Размер вышивки:
1. Кипрей | Оберег: 10 х 15 см | 71 x 106 стежков
2. Кипрей | Элемент травника: 9 х 9 см | 61 х 61 стежков
Тип: Цифровая схема для вышивки
Этот товар содержит файлы, являющиеся частью...
-136 минут видео (2:26 мин)
-фильм разбит на 8 тематических частей для удобства
-подробно и доя тех, кто без опыта
-вышиваем в курсе иголочкой
-это может быть как ваше хобби, так и заработок на производстве аксессуаров
-удовольствие от работы с бусинами и жемчугом
-БОНУС: показан второй вид...
Описание книги
В этой книге Ошо не просто рассказывает о медитации – он предлагает нам провести медитативные эксперименты со своим сознанием и телом. Он приглашает нас посмотреть на себя изнутри и начать исследование самого себя. Множество чувств, множество течений, множество энергий, к которым...
Пример урока из предудыщего курса
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Стартует 15 июля 2020 года по средам с 17-00 до 19-00 МСК
Последовательность и длительность курса:
С 15 июля 2020 года по 28 апреля 2021 года
Состоит из 37 занятий по 2 часа
Темы курса:
«Цепочки...
Эта книга – для родителей, которые хотят для своих детей лучшего и готовы изучать и пробовать новое. Реальные истории, лайфхаки и рекомендации от сертифицированного преподавателя йоги для детей, блогера и мамы со стажем Анастасии Кокеевой помогут вам не только познакомить своего ребенка с...
Аспекты 2023. Уроки 31, 32, 33
Что входит в курс «Аспекты»?
1. Цепочки по изгнанию.
Вы узнаете, в чем заключается отличие цепочек по изгнанию от цепочек по владению и на чем акцентировать свое внимание при трактовке. Разберете принцип их построения, и поймете, на какие комплексы и переживания...
Первый семинар С.Полунина в Минске, апрель 2013, полная версия
Один из наиболее полных и доступных семинаров, на котором полностью разъяснены как теоретические, так и прикладные аспекты бесконтактного боя. Все построено на естестве движений человека, на грамотном применении ресурсов своего тела...
Теоретическое занятие:
1. Советы тибецкой йоги и медицины для оздоровления репродуктивной системы
2. Как работает йогические механизмы восстановления репродуктивной системы
3. Что такое йога-массаж
4. Как укрепляют тазовое дно дышанием
5. Как избавиться от болей
6. Как избавиться от болей от...
Как многие уже знают, астролог Георгий Гарбер считает - нет “плохих” факторов в гороскопе. Однозначно плохими или хорошими их делают наши субъективные оценки. А, при желании, всегда можно использовать “негативные” показатели себе во благо. И на семинаре “Напряженные аспект" Анализ и коррекция”...
Самая часто цитируемая монтажная модель в истории кинематографа – Match-cut из фильма Стэнли Кубрика «2001 год: Космическая одиссея» (1968). Там брошенная приматом кость сопоставляется с космическим кораблем такой же формы. Эту модель было невозможно точно описать русскоязычной...
Описание книги
Древо Жизни – один из самых значимых образов в каббале и ряде других эзотерических течений. Оно одновременно представляет собой схематическое строение Вселенной и олицетворение высшего человека, к которому все мы подсознательно стремимся. Внутри каждого из нас есть зеркальные...
Step to Fiverr. Тариф Basic
Кому подойдет этот курс?
Курс по фрилансу на платформе Fiverr идеально подойдёт для тех, кто мечтает о свободе в выборе проектов и клиентов. Он создан для:
Начинающих, которые хотят уверенно стартовать во фрилансе и начать зарабатывать уже через несколько недель...
Вы приобретёте уверенность в интерпретации и анализе КТ и МРТ, научитесь замечать важные детали и дифференцировать все основные заболевания. Длительность 10 недель. КОМУ ПОДХОДИТ ПРОГРАММА? начинающий врач-рентгенолог, опытный рентгенолог, ординаторам, специалистам смежных cпециальностей...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
О книге:
Автор этой книги показывает, что таинственное «нечто» под названием «интуиция» – это способность, которой обладают все люди и которую можно развить с помощью регулярной практики и осознанного внимания. Развитая интуиция освобождает...
Тюмень: Истина, 2008. — 128 с. — ISBN 978-5-8010-0089-3.
В результате смены Времени, как известно, изменились свойства пространства и вещества, время перестало поддерживать все, что создавалось веками, и было пронизано вибрациями старого времени.
Перестали работать не только старые методы...
Главное достоинство книги заключается в том, что информация, изложенная в ней, позволяет без использования астрологических программ строить точные стратегические прогнозы. Для этого вам потребуется только карандаш и бумага.
В настоящее время книга пережила второе издание и поменяла своё...
Описание книги
В пособии изложены современные представления о сне и его расстройствах, гигиене сна, диагностике и комплексном лечении инсомнических нарушений. Подробно рассмотрены возможности немедикаментозного лечения, психотерапии и фармакотерапии.
Скрытый текст. Доступен только...
Описание книги:
Эта книга – увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога – это не просто комплекс упражнений, но прежде всего философия и образ жизни, передаваемые испокон веков как часть практики йоги.
Главная героиня книги –...