Чему вы научитесь
Узнают основы правильного питания, поправят здоровье, фигуру, научатся составлять рацион для себя самостоятельно
Требования
Умение воспринимать информацию на слух
Описание
Курс "Здоровоепитание" рассчитан на работающих людей на обычном питании. Из этого курса вы узнаете...
Гид Reminder о том, как стоит есть, чтобы максимально заботиться о своем здоровье и долголетии.
Мы пишем этот отчет, чтобы показать, что здоровоепитание — это не так сложно, как кажется, и подсказать, как действовать, чтобы полюбить есть правильно.
Что внутри
Важная теория:
как связаны питание...
О книге
Желчный пузырь - маленький, но очень важный орган в нашем организме.
В данной книге, вы узнаете все секреты восстановления и поддержания работы желчного пузыря, а также меры профилактики и взаимосвязи с кожей.
Откроете для себя много секретов про взаимосвязь микрофлоры кишечника с...
Каждый человек мечтает стать активным, успешным, счастливым, но жизнь проходит, а сил на это нет. Не хватает энергии, силы жизни, которая дарит нам возможность изменять ход событий к лучшему, творить и радоваться. А не хватает её потому, что мы ежедневно едим неестественную, невидовую, неживую...
Описание книги:
Ротовая полость — это ворота для пищи в организм человека. Выполнение пошагового метода переработки пищи в ротовой полости (главного процесса пищеварения) приведет к:
1. появлению новой пищевой привычки (условного рефлекса) — длительному пережевывания пищи,
2. отсутствию...
Курс предназначен для самостоятельного изучения моей авторской методики и проходит в закрытом аккаунте Instagram, где размещены информационные модули и видео.
Тариф "САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ"
ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕН КУРС
✔️Если ты зависима от сладкого и углеводов
✔️Если ты не можешь отказаться от алкоголя...
Узнайте научно-доказанные принципы здорового вегетарианства/веганства, чтобы получить от него максимальный эффект и избежать критических ошибок.
Программа видео-курса
Урок 1. Исследования
Что наука говорит о вегетарианстве?
Какие у него преимущества?
Какие недостатки?
Научные рекомендации по...
Описание книги:
Исчерпывающая энциклопедия очищения организма от медика-медиума Энтони Уильяма. В этой книге автор бестселлеров «Взгляд внутрь болезни», «Спасение печени», «Секрет щитовидки» и обладатель уникального целительского дара рассказывает, какие невидимые угрозы разрушают наше здоровье...
150 рецептов блюд для здорового питания
Готовое меню на 14 дней
Список продуктов, от которых стоит отказаться - пищевой мусор
180 страниц полезной информации, без воды;
меню детокс лайт на 10 дней;
меню сильного детокса на 7 дней;
важная информация про витамины на детоксе.
Вам не нужно будет...
Описание книги
Питание, основанное на цельных растительных продуктах (цельнорастительное), в том числе питание с полным исключением продуктов животного происхождения из рациона, может быть полноценным, адекватным и безопасным для здоровья.
Приведенные здесь рекомендации являются не догмой, а...
Перед тобой электронная книга-проводник, создание которой мы замечтали еще несколько лет назад.
Череда загадочных симптомов и диагнозы врачей «это не лечится, пейте таблетки», послужили пробуждающей пощечиной. Мы стали хозяевами собственной жизни, начали исследовать природу человека и мира...
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Рут Энн Карпентер –...
«Как убрать целлюлит навсегда»
⁃ анатомия и происхождение целлюлита
⁃ что такое целлюлит, и откуда он приходит к нам? ⁃ виды и стадии целлюлита
⁃ двойник целлюлита: ты уверена, что у тебя есть целлюлит?
⁃ что вызывает целлюлит?
⁃ тест на стадию целлюлита
⁃ методы избавления от целлюлита
⁃...
Вы получите: обучающие материалы с информацией, рационами и тренировками остается
НЕнастоящее питание это:
Мало энергии, нет сил на самореализацию, просыпаешься уже усталым
Лицо и тело не очерчено: тело и лицо с отеками и лишним жиром
Постоянные воспаления на лице
Слабые, негустые волосы и...
ИНГРИДИЕНТЫ К ИДЕАЛЬНОЙ ФОРМУЛЕ ПИТАНИЯ:
Ингредиент 1: Фундамент здоровья и снижения веса
01
Физиология образования жира: откуда появляется лишний вес - простыми словами о сложном
02
Как работает инсулин и действительно ли он мешает похудеть каждой первой девушке
03
Пошаговый алгоритм...
1 день - Разбор диет
2 день - Взаимосвязь микробиоты полости рта на репродуктивную систему
3 день - Диагностика
4 день- Влияние заболеваний желудка на женское здоровье
5 день - Акне
6 день - Кишечник и поджелудочная железа
7 день - Печень и желчный пузырь
8 день - Паразитоз
Пища должна быть лекарством
Чему вы научитесь
Здоровоепитание
Требования
нет
Описание
Врач анти-возрастной медицины, диетолог Мальков Р.Е. , автор 15 книг, делится своим опытом применения здорового питания для борьбы с возрастными заболеваниями (атеросклерозом, онкологией и др.). Вы получите...
Описание книги:
Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов – об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один...
Для тех, кто хочет разобраться в питании раз и навсегда
Вебинар будет полезен тем, кто:
хочет разобраться в правильном питании для себя на всю жизнь
хочет узнать, как при помощи питания достичь здорового и красивого тела
хочет получить пошаговые рекомендации и ответы на свои вопросы
хочет...