Экспресс-курс «Каксправитьсяс жизненнымиизменениямис помощью НЛП»
Ощущаете ли вы временами, что жизнь меняется слишком быстро, и вы не всегда за ней поспеваете? Хотелось бы вам научиться управлять своим состоянием в процессе перемен так, чтобы сами перемены стали вашими друзьямии...
«Ты справишься: Каксправитьсяс херней?»
Вы когда-нибудь оказывались в этой вызывающей ужас кроличьей норе – «Блин. Застрял. Какого хера?!»
И знаете что? Вы все равно справитесь!
В своем новом аудио доктор Дейн Хир блестяще приглашает васизбавиться от хернии дает вам инструменты, как...
Три мотора. Каксправитьсяс ленью и запустить три вечных мотора (Павел Дементьев)
Как часто на улицах города, в тесных офисах, в больших супермаркетах Вы встречаете людей с потухшими глазами, уставших, но готовых продолжать бежать в своём колесе обстоятельств. Возможно, и Вы сами заметили, что...
Короткое слово "горе" все чаще входит в обычное употребление и несет в себе практическисуеверный страх перед бедамии безысходностью. Однако на самом деле это важный механизм адаптации к изменяющимся условиям, и если знать, что стоит за ним икак он работает, то пережить тяжелые события в жизни...
Из Международного аэропорта Нью-Йорка вылетел лайнер. Среди пассажиров — семья Адлер: 12-летний Эдвард, его родителии брат. Через несколько часов самолет рухнет где-то в поле в Среднем Колорадо. В живых останется лишь Эдди, которому отныне придется научиться жить заново.
Милому Эдварду придется...
В этой книге - авторский метод психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точностисоответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и минусы, которые дает вам СДВГ, и работая авторской...
Выгорание - это состояние физического и психоэмоционального истощения, которое возникает из-за перенапряжения.
Ссиндромом “эмоционального выгорания” сталкиваются более 65% граждан.
Признаки эмоционального выгорания - постоянное ощущение усталости, снижение продуктивности, конфликты с...
Основные темы курса следующие:
1. Важность наличия единомышленника / напарника / коуча
2. Техника ПВО для проработкистрахов
3. Сканирование жизни для проработки хронических страхов
4. Упражнения на присутствие
5. Утренний и вечерний ритуалы
6. Текущий контроль загрузки головного процессора: что...
О книге:
Страх и злость иногда очень мешают счастливой жизни, поэтому я предлагаю тебе отправиться со мной в настоящее путешествие вглубь себя, благодаря которому ты научишься преодолевать сложные состояния. В твоих руках уникальный воркбук – это личный карманный психолог, который поможет...
Описание книги
Эйфория материнства грозит быстро смениться изнеможением, ведь каждый день бросает новые вызовы. Бессонные ночи, изменение образа жизнии никуда не девшиеся вопросы взаимоотношений и карьеры оборачиваются постоянным стрессом. А он, в свою очередь, приводит к головным болям...
[Аудиокнига] Я с тобой. 149 простых советов каксправитьсяс тревогой, беспокойством и паникой (Гед Дженкинс-Омар)
Многие люди победили тревогу с помощью этой вдохновляющей книги. Победите и вы. Эта книга поможет изменить вашу жизнь! Вы или кто-то из ваших знакомых страдает от тревоги...
«Эта книга наполнена самыми передовымиидеямииисследованиями, а также убедительными примерамииз реальной жизни. Как мы воспримем перемены, которые стремятся разрушить нашу жизнь? Каксправимся сих последствиями? Это одна из редких книг, которую невозможно забыть даже после того, как вы...
ПРОГРАММА КУРСА!
6 модулей (55 уроков)
Модуль 1: Почему тема Мамы так важна. Кто на самом деле моя мама. Отношения с мамой и другими людьми. Что делать, если в теме мамы много болии горя.
Модуль 2: Обида на маму. Мама и пустота. Мама и...
Социофобия.
Каксправитьсяссоциальной тревожностью и побороть застенчивость
Джиллиан Батлер, клинический психолог испециалист по когнитивно-поведенческой терапии, предлагает действенные инструменты, которые помогут справитьсяс любой разновидностью социофобии. Навязчивые и тревожные мысли...
Программа марафона
1. Расставание, что это значит на самом деле: как преодолеть отчаяние?
2. Первое время: как не сойтис ума, что делать и чего делать нельзя? В каких случаях можно все вернуть?
3. Этапы переживания: отистерики к радости
4. Разорвать созависимость: самый болезненный разрыв...
Техники быстрой самопомощи
Чувствуете, что потеряли контроль над своей жизнью, не можете полноценно работать иотдыхать?
Пройдя практический вебинар Вы узнаете о новых и действенных техниках самопомощи.
Благодаря которым сможете взять под контроль свою жизнь и помочь близким.
Для кого этот...
В любом интервью со знаменитыми артистами журналист всегда задаёт вопрос: «О чём вы жалеете больше всего?»
<«Я вообще ни о чём не жалею», – отвечают либо самые здоровые, либо самые кокетливые люди. А что бы ответили вы, если бы вам задали этот вопрос?
Вспомнили бы отказ от важной должности? То...
Согласно исследованиям, в Россииистранах СНГ завышенный уровень агрессии.
Мы ругаемся много и часто – на дорогах, в общественном транспорте, в банках, поликлиниках и в магазинах. И уже, увы, считаем это своей привычкой.
Самое печальное, что мишенью для нашей агрессии подчасстановятся самые...
Эта программа будет полезна тем:
кто хочет обрести более стабильную самооценку истать счастливее
кому психологические проблемы мешают худеть
кто хочет избавиться от психотравм, которые могли привести к формированию неправильных пищевых привычек
Группа 15-20 человек - для того, чтобы была...
Потерянные и разобщенные. Каксправитьсяс тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества
Книга в форматt EPUB
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый шестой человек в мире переживает хотя бы один депрессивный эпизод в своей жизни. Это распространенная проблема XXI века...