как прекратить гнаться за недостижимым и полюбить то, что у вас уже есть
Нам часто кажется, что мы способны на большее. Мифический сын маминой подруги так и наступает на пятки, сводя к нулю все наши достижения.
Семейные люди фантазируют о колоссальном успехе (если б только не эта дурацкая...
Старт 31 марта 2021 года
Сколько существует человечество – столько и существует тема одиночества. Все без исключения испытывали это состояние, большинство не долго.
Проблемой одиночество становится тогда, когда:
затянулось и не получается найти партнера, друзей, приятелей, единомышленников...
Как ни крути, всё сводится в семье и к родителям. Это они, скорее всего, взывали к вашей совести, заламывая руки и вопрошая как тебе не стыдно? при каждом вашем проступке лет примерно с двух. И вот результат – теперь вам настолько часто становится стыдно, что это уже отравляет вам жизнь.
А ещё...
Публичнаяонлайн-консультация «Контроль над своей жизнью: как обрести и что делать, если вы его потеряли»
Многие из вас наверняка слышали про китайское проклятие: «чтоб ты жил в эпоху перемен». В ситуации турбулентности и неопределённости жить действительно очень сложно. Сложно – но необходимо...
У вас не возникает иногда чувства, что окружающие вас переоценивают? Считают вас умнее, способнее, профессиональнее, чем вы есть на самом деле? И, например, платят вам больше, чем вы того заслуживаете. Или считают вас каким-то выдающимся собеседником, прямо интеллектуалом, а вы и «Улисса»-то до...
Ятакне хотела. Они доверились кому-то одному, но об этом узнал весь интернет. Истории борьбы с шеймингом и преследованием
Описание книги
Она – супергерой в мире, о существовании которого многие даже не подозревают. Ее поле боя – зал суда, ее цель – превратить своих клиентов из жертв в воинов...
Согласитесь, жизнь порой похожа на интернет-мем про «ожидание и реальность», и касаться это может чего угодно.
Возможно, вы записались на балет для взрослых, чтобы стать грациознее и изящнее, и в результате уже полгода заставляете себя таскаться на занятия, где ничего кроме комплексов не...
Многие из вас наверняка слышали про китайское проклятие: чтоб ты жил в эпоху перемен . В ситуации турбулентности и неопределённости жить действительно очень сложно. Сложно – но необходимо, и моя миссия как психолога – помочь вам сделать собственное существование благополучным и по возможности...
Люблю и понимаю. Как воспитать счастливого ребёнка (и не сойти с ума) МихаилЛабковский Новая книга от самого популярного психолога в России – Михаила Лабковского – для родителей, которые хотят вырастить своих детей счастливыми.
Если вы уже читали первую книгу Лабковского «Хочу и буду» и слушали...
Любая перемена, даже в положительную сторону, может быть стрессом для психики. Есть даже такое понятие — позитивная травма . Когда случается крутой жизненный поворот, а вы к нему не готовы.
А что делать с негативными событиями, круто изменившими вашу жизнь? Как справиться с новыми реалиями...
Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете?
Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе?
Вы сами про себятак решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения, щедро...
Если ты устал от психологических книг, после которых ничего не меняется — эта сделана иначе.
Без воды. Без теории ради теории. Только суть. Только то, что работает.
Ты думаешь, что сам принимаешь решения?
Что эмоции — это слабость? Что логика — надёжна?
Что манипуляции — это что-то про рекламу...
Впервые на русском языке – уже ставший классикой сборник эссе знаменитого английского христианского мыслителя, писателя и публициста Гилберта К. Честертона. Это яркие, хлесткие, остроумные размышления о природе общества и общественных недугах, о политике и духовности, образовании и воспитании...
Год уже подходит к концу, и это время, когда многие проводят финальные итоги. Длянекоторых это печальный разбор полётов: целый год прошёл, а вы так и не похудели, не стали миллионерами, не записали сингл и даже не опубликовали роман.
Давайте устроим встречу, где сможем запрыгнуть в уходящий...
На обиженных воду возят – гласит пословица, обидеть вас может кто угодно, но обидеться или нет, решаете вы сами – твердят коучи, но… как тут не обижаться, когда мир совершенно точно к нам несправедлив?! Когда окружающие нас не ценят, не понимают по движению бровей или посту в соцсетях, как остро...
Прокрастинация, откладывание на завтра, срыв диет и планов – абсолютное большинство моих подписчиков и слушателей наверняка в голос скажут, что с ними такое точно было.
Долженствование демотивирует психику, поэтому, когда мы говорим себе «я должен», руки опускаются сами собой.
Например...
И жили они долго и счастливо… пока не встретились 20/11/2022
Однажды я напишу отдельную большую книгу – о невротической любви. В ней будут самые разные главы. О том, чем невротические отношения отличаются от здоровых. О том, как перестать вечно наступать на одни и те же грабли и выбирать не тех...
Об этой лекции:
Видеолекция "Чтонетак со снежным человеком?" Александра Толмачёва для детей 5+ и родителей длительностью 60 минут поможет разобраться, существует ли на Земле снежный человек и почему не стоит доверять даже самым убедительным видео из Интернета.
Что узнают дети и родители:
1...
Это книга-тренажер. В каждой главе немного теории, истории из жизни автора и других людей, а также конкретные упражнения. Выполняя их, вы действуете целенаправленно и становитесь на шаг ближе к исполнению своей мечты, достижению цели, которую вы сами выберете.
Делаю, что хочу: Как понять, что ты любишь, и работать в удовольствие
Описание книги
Любите ли вы свою работу? Если вы чувствуете, что попусту растрачиваете свой потенциал, занимаясь не тем, к чему расположены, вы не одиноки. Со школьной скамьи наша индивидуальность подавляется требованиями...