Результаты поиска по запросу: Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни (Роман Бузунов, София Черкасова)

Нельзя недооценивать силу гормонов и роль, которую они играют в нашей жизни. Особенно во время неизбежных перестроек вроде менопаузы. О том, как с помощью гормонов сбросить вес, повысить работоспособность организма и улучшить сон, рассказывает доктор Анна Кабека. В книге вас также ждет авторская...

4-часовой семинар - Понятие тренда и его идентификация - Фазы тренда - Отличительные особенности разворота тренда и коррекции - Волновой метод - Канал и сигнальная линия - Индикативный метод - Паттерны разворота - Свечные разворотные модели - Поведенческие паттерны

Ответственность за падение рождаемости традиционно возлагают на женщин: связывают бесплодие и выкидыши с их инфекциями или иммунными проблемами, говорят им о необходимости проверить здоровье или упрекают в неправильном образе жизни. Однако ученые выяснили, что в почти половине случаев корень...

Сутулость – побочный эффект сидячего образа жизни. Помимо болей в мышцах спины и шеи, она может вызывать мигрень, нарушение метаболизма, повышение давления и уровня сахара в крови. А правильная осанка, напротив, укрепляет здоровье и улучшает настроение – помогает фокусироваться на хорошем и...

Сегодня большинство людей живут в стрессе. Однако стресс вызывают не сами события, а наше отношение к ним. При этом часто нами управляют древние инстинкты и автоматические реакции. Эта книга просто и весело рассказывает о том, как, используя знания о работе мозга и гормонов, «перехватить руль»...

Практический опыт и научные данные о формировании навыков сна и хождения на горшок у детей от 0 до 4 лет. Пошаговые инструкции, основные правила и нюансы. Для кого: Для родителей детей от 0 до 4 лет. Базовые знания по сну и приучению к горшку. Для родителей детей старше 4х лет, в случае, если...

Какие сны видит человек перед смертью? Врач хосписа расскажет о смерти, снах и смысле жизни. Опыт более 1400 человек собран в аудиокниге Кристофер Керр – доктор медицинских наук, доктор нейробиологии, генеральный директор и главный врач хосписа Буффало. Керр родился и вырос в Торонто. Окончил...

Упорство Как развить в себе главное качество успешных людей Кто из первоклассников закончит школу с золотой медалью? Кто из юных скрипачей станет выдающимся музыкантом? Кто из принятых на работу менеджеров по продажам будет заключать многомиллионные сделки? Ангела Дакворт считает, что может...

Как избавиться от опущения матки и стенок, улучшить интимное здоровье, подтянуть живот и обрести красивую осанку Курс базовый для женщин Всего 20 минут в день отделяют вас от результата Программа тренировок подходит вам, если: Живот никак не уходит и не худеет, остался диастаз после родов...

София двух Империй. К 1485-летию собора Святой Софии в Константинополе Сменяющие одна другую эпохи, империи, религии оставили свой след в истории и облике главной святыни Константинополя-Стамбула. На протяжении столетий собор Святой Софии являлся нерушимым символом государственности — так его...

В ваших руках книга, способная вывести читателя на новый – экспертный – уровень освоения широко известной авторской методики «7 радикалов». Применяя материалы данного издания на практике, можно разобраться в индивидуальных особенностях любого человека, ставшего объектом наблюдения, чьи мнение...

Непонятные диеты, некомпетентные специалисты, недоказательные методы – вот так, в целом, обстоит дело со здоровым образом жизни. Сейчас в тренде искать новые замысловатые методики, таблетки для здоровья, вместо того чтобы делать простые и эффективные вещи. Которые, к слову, всегда работают...

Чему вы научитесь Как спланировать свое будущее Как сформировать новые привычки Как достигнуть цели Как создать систему, которая позволить поменяться Как понять, чего не хватает и что нужно изменить Где найти ресурсы для изменений Требования Никаких особых знаний не требуется Описание...

[Авито] Настольная игра-тренинг Сепарация от родителей Настольная терапевтическая игра-тренинг с элементами расстановок "СЕПАРАЦИЯ ОТ РОДИТЕЛЕЙ". Автор - психолог, семейный системный расстановщик, автор набора МАК "ЭПИЗОДЫ ИЗ ЖИЗНИ: УСТАНОВКИ, ЗАПРЕТЫ, СТРАХИ, ТРАВМЫ" (это я). ИГРЫ НОВЫЕ. Игру...

Описание книги: #GIRLBOSS – настоящая инструкция по исполнению мечты. Мечты о своем бизнесе, о грандиозных проектах, о финансовой свободе, об обретении призвания. Создательнице гиганта модной индустрии Nasty Gal, звезде Инстаграм и автору этой книги Софии Аморузо удалось построить свой бизнес...

СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА 1. Мифы о способах, помогающих улучшить состояние здоровья 2. Занимательная статистика смертности и причём тут генетика 3. Про ежегодные диспансеризации 4. Про холестерин 5. Про сердечно-сосудистые заболевания 6. Про артериальное давление 7. Про курение 8. Про алкоголь 9. Про...

Чистая практика.⠀ Программа урока: ⠀ Ингридиенты и компоненты! ⠀ Слово заговорное⠀⠀ Как это работает?⠀⠀ Экологичность⠀⠀ Продолжительность действия, результаты.⠀⠀ Метод⠀⠀⠀ Вы научитесь: Проводить обряд на изобилие.⠀⠀ Обряд многократно подтвердил свою эффективность.

Недавно мне сказали ,что такие фигурки не нужны на тортах! Не верьте, как же без сказки!! Я покажу вам волшебный мир, мир сказок, подарите его детям и взрослым!

Как проснуться знаменитым и богатым. Система монетизации личного бренда Автор: Роман Масленников Спойлер: форматы Дата написания: 2016 Объем: 180 стр., 106 иллюстраций Будет доступна в форматах: fb2, ePub, pdf A4, pdf A6, mobi (Kindle) О книге От издателя Что нужно для успешного личного пиара? –...

Это серьезная практика и подходит только тем, кто уже имеет опыт работы с Марью и не имеет предубеждений, религиозных противоречий и иных противопоказаний к этому.