PDF формат 20 страниц рекомендаций и советов+ 20 страниц первоисточников!
Как предотвратить остеопороз и снизить риск переломов
Как снизить вероятность заболевания раком
Как нормализовать высокое артериальное давление
Как провести эффективную профилактику сердечно-сосудистых заболеваний
Как...
• Анна Махова — доктор медицинских наук, врач-терапевт иклинический фармаколог.
• Обзор витаминов, минералов, БАДиих влияния на организм с научной точки зрения.
• В книге содержится полезная информация не только про нутриенты и БАДы, но и про свойства продуктов, питание и пищевые привычки...
Это самое полное руководство по эффективным и безопасным добавкам, которые можно купить в российских аптеках и на маркетплейсах.
Не тратьте время на поиски, я сделала это за вас!
Не тратьте деньги на пустышки, в гайде готовые рабочие варианты!
Не беспокойтесь о составах! Всё проверено, в...
НА КУРСЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:
Диагностика
Как быстро формируются дефициты
Какие есть ранние сигналы начинающихся дефицитов
За какими показателями нужно следить, чтобы не уйти в необратимые дефициты
Какдиагностировать дефициты по анализам
Как часто проверять анализы икакие
БАДы или питание
Что нужно...
научит прислушиваться к сигналам своего организма
объясняет откуда берется энергия и почему нам так ее не хватает
содержит в себе инструменты для сохранения красоты и молодости
рассказывает про кофакторы и антогонисты
подобраны рабочие и эффективные добавки с iHerb
расписаны дозировкии формы...
Несколько месяцев я готовила для вас это супер полезное пособие!
Я пересмотрела тысячи составов, запрашивала у производителей уточнения по полным составам и отобрала для вас самое лучшее!
Готов гайд с моими экоподборками «добавкиивитамины с безопасным составом» для детей и взрослых, которые...
В нем на 160 слайдах:
Симптомы дефицита каждого витамина и микроэлемента
Профилактические и восполняющие дозировкидля детей разного возраста и веса
Пример конкретных препаратов с безопасным составом( и с российского рынка и с iherb)
Самые эффективные формы и про совместимость с другими...
Базовый курс по выявлению и устранению дефицитов витаминов и минералов у детей и взрослых.
Почему стоит уделить внимание витаминам в детском здоровье?
Каждый современный ребенок не получает и минимальной необходимой дозы витаминов и минералов для нормального гармоничного развития и роста...
Изучение и практическое освоение современной когнитивно-поведенческой модели психотерапии ПТСР иК-ПТСР (модель Beck Institute).
Спикер:
Каменюкин Андрей
Врач-психотерапевт, врач-психиатр, основатель и руководитель Клиникикогнитивной психотерапии CBT Clinic
Андрей Геннадьевич Каменюкин с 1999...
Руководство по витаминам и минералам
Это руководство - полноценна книга в 350 страниц 12 шрифтом, содержащая всю необходимую информацию о витаминах и минералах: А, В1, В2, В3, В6, В9, В12, С, Д, Е, К, железо, йод, калий, кальций, магний, медь, Омега-3, селен, сера, цинк.
Последнюю редактуру...
Курс подойдет, если:
Вы заботитесь о здоровье
Узнаете, как работают биодобавки, когда и в каком количестве можно их принимать без вреда для организма.
Вы ищете проверенную информацию
Разберетесь в пользе витаминов и эффективности БАДов вместе с врачом доказательной медицины.
Вы работаете...
Программа нутрициолога ЕвгенииКузьменко
Старт - 1 ноября 2022
Программа для вас, если ваш организм подает тревожные сигналы:
Сухая кожа
Ранние морщины
Выпадающие волосы
Постоянная слабость
Плохое самочувствие
Апатия и раздражительность
Вы получите ответы на такие вопросы, как:
Почему я плохо...
О книге:
• Обзор витаминов, минералов, БАДиих влияния на организм с научной точки зрения.
• В книге содержится полезная информация не только про нутриенты и БАДы, но и про свойства продуктов, питание и пищевые привычки, необходимые для поддержания здоровья.
• Узнаете, из чего складывается...
Что содержат книги?
Основные функциикаждого витамина и минерала
Симптомы дефицитов по каждому микронутриенту
Примеры их применения в нутрицевтических схемах при различных заболеваниях
Совместимость каждого витамина и минерала
Основные источники в продуктах питания
Инструкция для чтения...
Витамин Д: витаминный гормон (советы, рекомендации от доктора Ульвии Голденбрук)
Автор руководства - Ульвия Голденбрук
Спойлер
Основатель и главврач Центра Шерома;
Врач с 33-летним стажем, доктор медицинских наук;
Знает в совершенстве: ортомолекулярная медицина, восточная медицина...
Мой гайд, разработан специально для того, чтобы ВОСПОЛНИТЬ вашидефициты в отношении необходимых и жизненно-важных микроэлементов, и ПРИВЕСТИ В НОРМУ возможный переизбыток (вдруг вы уже все-таки скупили 80% ненужного ассортимента всеми любимого сайта).
Вам точно нужен этот гайд, если:
Вы часами...
Доступ к 6 модулям:
Вводный модуль
Основы нутрициологии:
Урок 1. Базовые принципы нутрициологии
Урок 2. Физиология пищеварения
Урок 3. Строение ЖКТ
Урок 4. Взаимосвязь питания и заболеваний
Модуль 1
Основы правильного питания и пищевых добавок:
узнаете, какие 50 основных питательных веществ...
▫ Мио-инозитол – недооценённый мультивекторный супернутрицевтик.
▫ Кальций: НОВОЕ, СПОРНОЕ, МАЛОИЗВЕСТНОЕ.
▫ Физикальная диагностика нутритивного статуса пациента в preventage-медицине.
▫ Непереносимость глютен-содержащих злаков за рамками целиакии: есть ли основания для претензий!?
▫...
Имя Андрея Ильича Фурсова широко известно в научном мире Россиии за её рубежами – сегодня это, пожалуй, наиболее авторитетный русский историк. А также обществоведи публицист. Автор более 400 публикаций, включая десять монографий. Академик Международной академии наук (International Academy of...