Программа курса:
Подготовка
Рекомендации по выбору материалов для пошива футболки.
Расчёт количества материалов.
Инструменты и оборудование.
Построение выкройки
Снятие мерок для построения выкройки футболки.
Построение выкройки футболки среднего объёма свтачным рукавом.
Детское построение...
Тараканы в твоей голове и лишний вес (Олеся Галькевич)
Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз, и у кого не получилось.
Ты сидишь над быстро опустевшей тарелкой и думаешь: «А что это только что было? Действительно ли голод был таким зверским? И зачем мне чувство тяжести в желудке? Ни...