Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Фуллбоди с гирей (Виктория Вакулина)

Тренер: Анастасия Завистовская Цель: гибкость, похудеть Уровень: легкий 12 тренировок за 4 недели Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.

пошаговый конспект мастер-класса по созданию шляпки в технике мокрого валяния. Конспект представляет собой документ в формате Word с пошаговым описанием процесса работы и пошаговыми фото.

НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ МЕНЯЮТ ПРАВИЛА Теперь нет выбора пользоваться ими или нет. Те, кто не научится работать с нейросетями, останутся на задворках истории КАК РАБОТАЕТ КУРС ЛАМПА.GPT Как всегда рассказываю честно, открыто и без «секретных сервисов» ОБЫЧНО Я НАЧИНАЮ СО СЦЕНАРИЯ Искусственный...

Вас ждет Марафон "Путеводная Звезда Женского Предназначения. Деньги с удовольствием" Как понять то, к чему ты призвана с рождения и что тебе предстоит совершить в этой жизни, зарабатывая столько, сколько хочешь, ТЫ УЗНАЕШЬ с 22 сентября, и за 1 месяц ты сделаешь прорыв в своей жизни. Я...

Обучение на колоде Тота и Уэйта Модуль 0. Предобучение Модуль 1. Старшие арканы Таро Модуль 2. Младшие арканы Таро Модуль 3. Практика работы с Таро Модуль 4. Монетизация Модуль 5. Магия Бонусные медитации

Эта книга создана для всех, кто ищет простые, сытные и по-настоящему вкусные идеи для обеда вне дома — на работе, учёбе или в дороге. Здесь собраны 30 разнообразных рецептов, которые легко готовить заранее и удобно брать с собой в контейнере: от свежих салатов до овощных котлет, от оригинальных...

Эффективные программы тренировок Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе! Тренировки под руководством экспертов Супер тренеры FitStars — это лучшие профессионалы мира фитнеса. Они уже научили миллионы таких же людей, как вы, добиваться...

Силовая для ягодиц с элементами неврологии Не получается включить ягодицы в работу и сделать попу упругой? Эта тренировка — для вас! Неврологические практики активируют «спящие» мышцы, а силовая нагрузка и движение в трех плоскостях гарантированно прожарят ягодицы и помогут вам создать попу...

Программа: Приготовление теста Выпечка козуль Пряник на палочке Пряник с карамелью Пряник с начинкой

С космической скоростью — Участие в 2-дневном практикуме — Запись эфиров — Вечный доступ ко всем материалам — Бонусный урок по составлению Карты Желаний — Медитация на гармонизацию энергий аркана Влюбленные в студийной записи — Практика «Смелость и решительность» — Специальный эфир-практикум по...

Врываемся в осень с августа Впереди насыщенный рабочий год, и мы подготовили для вас специальные тренировки, чтобы вы вошли в него с максимальной энергией и позитивом! Под чутким руководством наших опытных тренеров вы добьётесь впечатляющих результатов: улучшите мышечный тонус и осанку, сделаете...

Подробная программа мастер-класса: Философия и практика Вимшоттари даши (ВД). Ее роль среди других предсказательных систем Роль Чандры (Луны)в ВД Важность кендр от лагн и Чандры, и их значение Специальные даши в рамках Вимшоттари даши Бхава Чакра, ее...

1. изготовление РЫЖИХ ЛИСЯТ, 2. изготовление БЕЖЕВЫХ ЛИСЯТ, 3. полностью готовая БРОШЬ с ЛИСЕНКОМ. Поэтому приглашаю вас на мой мастер-класс по ЛИСИЧКАМ, который будет проходить в закрытой группе в ВКонтакте. В ней вы найдете: ✔ СПИСОК ВСЕХ необходимых МАТЕРИАЛОВ и ИНСТРУМЕНТОВ, ✔ ССЫЛКИ на...

«Будьте осторожны со своими желаниями — они имеют свойство сбываться...» По вашим просьбам мы объединили самые популярные курсы по поиску собственного предназначения и достижению целей. Курс "С чистого листа" Подробная инструкция к собственной жизни. Вы получите пошаговый алгоритм достижения...

Забота о своём здоровье человеку требуется всегда, а с возрастом эта потребность увеличивается. Несомненно, пожилым людям намного сложнее выполнять физические упражнения, чем молодым. Но сегодня существуют такие оздоровительные комплексы, которые не имеют возрастных ограничений. Физические...

Релиз 19.06.2023 Добро пожаловать на осознанные тренировки с мягким подходом, которые помогут избавиться от лишнего напряжения в спине, усталости и болей. Тебя ждёт 14 тренировок по 15-20 минут, которые расправят осанку и придадут здоровый тонус мышцам кора. Программу можно комбинировать с...

Курс необходим, если… Хочешь стать более женственной, раскрыть свою сексуальную энергию и научиться ею управлять Чувствуешь постоянный упадок сил, настроения и хочешь это изменить Живёшь в постоянной суете, беспокойстве, тревоге Всё время находишься в напряжении и не понимаешь, как стать более...

Курс необходим, если… Замечаете «оплывший» овала лица Постоянно появляются мешки и синяки под глазами Мечтаете снизить отёчность Думаете, как побороть нависшее веко Маскируете серый оттенок кожи лица Боретесь со вторым подбородком Хотите убрать заломы и морщины Страдаете от асимметрии лица Из...

Курс необходим, если… Хотите снять общую усталость и встряхнуть пониженное либидо Забыли, что такое гибкое тело Хотите раскованно и без стеснения двигаться под музыку Мечтаете избавиться от внутренних зажимов и общей скованности Жаждите проявить женскую энергию и сексуальность Ищите классное...

Практический тренинг в записи 6 часов (аудио и видео форматы) ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИНГЕ: 1) Психологические аспекты набора лишнего веса. - стрессы (дома , на работе, в социуме) - страхи и фобии (мужчин, будущего, безысходности) - низкая самооценка и неуверенность (родом из детства и как...