Материал на руках
Ваши клиенты чувствуют себя неловко перед камерой, вы снова и снова просматриваете один и тот же список поз и изо всех сил пытаетесь получить естественные, откровенные снимки, которые вы хотите.
Но вот хорошие новости: это не должна быть такая борьба. В этом курсе, состоящем из...
Цель данного курса-влюбить вас в искусство art-nude фотографии
Если вы давно хотите сменить жанр и не знаете, как это сделать, то вам просто необходимо его пройти
Вас ждет красота и эстетика обнаженного тела
Тонкий подход к откровенным съемкам
Курс состоит из 4-х видеоуроков, в каждом из...
Чтобы быстрее восстановиться после родов, нужно заранее позаботиться о своем теле и здоровье в целом. Курс «Я беременна» составлен совместно с акушером-гинекологом и учитывает все особенности этого периода. Программа курса поможет вам сохранить форму, укрепить организм и обеспечит здоровое...
Кепку можно связать из разной пряжи. Это может быть "БУКЛИРОВАННАЯ ПЕХОРКА", ПУХ НОРКИ или "MINK YARN ART". Кепка может быть с ушами и без.
В описании полные схемы на 3 размера (52, 54, 56), подробные видеоуроки и фото, текстовые пояснения всего процесса вязания.
Описание средней сложности...
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
Поддержка хорошего самочувствия все 9 месяцев
Возможность быстрого восстановления после родов
В программе:
11 зарядок;
8 растяжек;
6 функциональных тренировок;
8 тренировок для послеродового восстановления;
Упражнения при диастазе
Методичка с основами здорового питания
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯБЕРЕМЕННЫХ (1, 2, 3 ТРИМЕСТР)
ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ДЛЯБЕРЕМЕННЫХ НА ЛЮБОМ СРОКЕ.
ДЛЯ ЭТОГО ДОМАШНЕГО КУРСА ПОНАДОБИТСЯ ИНВЕНТАРЬ:
ФИТБОЛ, НАБОР ФИТНЕС РЕЗИНОК (ПО ЖЕЛАНИЮ) И 2 ГАНТЕЛИ ПО 1-2 КГ (МОЖНО ЗАМЕНИТЬ НА УТЯЖЕЛИТЕЛИ ИЛИ БУТЫЛКИ С ВОДОЙ)
КУРС ВКЛЮЧАЕТ:
✓ 12...
Это руководство покажет вам полное руководство о том, как я создаю изображение океана из переливающейся смолы, которое так полюбилось в Instagram!
В руководство включено:
Подробное видео крупным планом, которое можно шаг за шагом смотреть в удобной вам скорости.
Список товаров с фотографиями...
Десять пресетов в нюдовых оттенках делают кадр нежнее, создавая атмосферу. Идеально подойдут для светлых фотографий.
Пресет не волшебная палочка, а лишь дополнение к вашему кадру. Магия начинается уже на этапе создания идеи и образа, задолго то того, как вы услышите звук затвора.
Маленький...
Посты с разбором косметики
Телеграмм чат с поддержкой и общением всех участников
Макияжи на девушках разных вохрастов от 19 до 44 лет
На курсе разбираются легкие макияжи и техники с особым упором на то, как добиться красивой кожи, при этом не используя много продуктов и не создавая плотность...
УРОК БУДЕТ ОТКРЫТ К ПРОСМОТРУ 23 СЕНТЯБРЯ В 12:00
ТЕХНИКИ, КОТОРЫЕ МОЖНО ЛЕГКО АДАПТИРОВАТЬ ПОД КЛИЕНТСКИЙ ЗАПРОС, А ТАК ЖЕ ЭЛЕМЕНТЫ И ПРИЕМЫ ЛИФТИНГ МАКИЯЖА
ЖИВАЯ КОЖА С ДЕЛИКАТНЫМ СВЕЧЕНИЕМ И ЕСТЕСТВЕННОЙ КОРРЕКЦИЕЙ ЛИЦА С ТРЕНДОВЫМ АКЦЕНТОМ НА РУМЯНА
МЯГКИЕ ТУШЕВКИ ТЕНЕЙ И СВЕТЛЫЕ...
Воркшоп по Позированию дляБеременных от Ana Brandt. Ana Brandt специализируется на фото беременности и новорожденных уже более 15 лет. Ее классические образы выдерживают испытание временем, когда ее клиенты приходят к ней снова и снова, чтобы документировать свою беременность и новорожденных...
Раскройте свою непревзойденную гибкость: от новичка до профессионала с проверенными методами растяжки
Тренировка переднего и поперечного шпагата для грациозных и функциональных движений
Прогрессия движений: от выпадов до полного шпагата
Как ставить движения по мере продвижения
Способы проверки...
Лекционная часть, описание первой части
1. Распространенные мифы о питании беременных и кормящих (бесплатно)
2. Запись онлайн лекции. Научный подход к питанию. Качественные источники информации. Как рацион мамы влияет на будущего ребенка
3. Питание беременных – общие положения
4. Особенности...
Йога длябеременных (перинатальная йога): здоровье мамы и малыша
Беременность – счастливый период жизни каждой женщины. Но беременность дарит не только радость, есть в ней и неприятные стороны – боли в спине и суставах, отеки, усталость, изменения настроения, общее недомогание. Большинство из...
Гимнастика длябеременных (2014)
В гимнастику длябеременных включены упражнения, которые позволяют проработать все группы мышц, суставы, а также — разгрузить позвоночник. Гимнастика выполняется в крайне медленном темпе, что позволяет включить в работу все мышечные волокна. Обязательной...
Анимированный пост в Instagram с черным обнаженным телом
Начните делать свой инстаграм более живым и создавайте свои собственные замечательные анимационные истории! Сделайте ваши сообщения живыми, завораживающими и в то же время удивительными. В диапазоне секунд заставьте вашего спутника на...
Курс "Легкая беременность" Йога длябеременных
На йога марафоне от простого к сложному вы подготовите тело и ум к успешным родам
За 30 минут в день сможете сохранить тело красивым, а ум спокойным во время беременности
Специально длябеременных женщин разработанная целостная программа подготовки...
В этом уроке я показываю позирование на беременной модели, комментируя все особенности.
Благодаря этому уроку вы научитесь:
-правильно позировать
-взаимодействовать с моделью
-ставить естественное
и гармоничное позирование подходящее беременным женщинам.
У вас будут стильные позы, в которых...