Пакет «Гармония»
Применяя данные психотехнологии, вы сможете избавиться от стресса и хронического напряжения, разгрузить свой мозг от ненужного психологического мусора, научиться эффективно включать психологическую защиту и будете видеть мир ярким и красивым.
Пакет «Мотивация»
Применяя данные...
Манун- имя на древнем фарси означает «Дающий хлеб», на современном английском — «универсальный человек».
Работает авторскими методиками, имеющими основы в многомерном мышлении.
Автор «Конвульсивного Исцеляющего Дыхания МАНУН» — это исцеляющая техника, убирающая заряды болезней и подавлений. В...
О курсе:
Наш курс предлагает пять практик в записи + итоговое онлайн-занятие, каждое из которых помогает освоить различные аспекты инь йоги. Откройте для себя мир глубокого расслабления, научитесь управлять своими внутренними ресурсамии улучшите свою осанку через синтез древних и современных...
В книге даны современные представления о тех психофизиологических процессах, которые происходят в сознании человека во время медитации. Описаны техники различных медитаций - статических, динамических, дыхательных и т.д. Показана принципиальная возможность формирования иного способа мышления...
Курс поможет вам систематизировать представления о йоге и сделать это с уважением к традициии с учетом современной научной мысли
Мы непредвзято будем говорить о мистической и практической составляющей йоги, разберем основные понятия в опоре на знания, которыми делятся ведущие санскритологии...
Yoga Shot - это серия уникальных йога-комплексов от 10 до 50 минут и 5-20 минутных медитаций для того чтобы:
ПОДДЕРЖАТЬ ресурсное состояние и классно проживать каждый свой день
НАЧАТЬ заниматься в удовольствиии вдохновении
СДЕЛАТЬ йогу регулярной и вдохновляющей частью жизни
Все комплексы и...
Комплекс «Крокодил» — это специальный набор упражнений йога-терапии для позвоночника. Если вы страдаете остеохондрозом, грыжами, бывают прострелы ишиасы, то данный набор упражнений поможет снять болевой синдром, и, при регулярном выполнении поможет лечить имеющиеся у вас заболевание. Называется...
Это был удачный эксперимент по созданию уникальных коротких занятий для улучшения физического и психического состояния благодаря сочетанию разнообразных упражнений и методов дыхания:
мы взбодрились, как положено весной
повысили качество тела
улучшили подвижность
зарядились энергией
Программа...
Есть ли противопоказания к тренировкам?
Острый период любых заболеваний, острые боли. С осторожностью при грыжах (лучше проконсультироваться с врачом). Хронические заболевания в активной фазе.
Что нужно из оборудования?
Для прохождения практикума необходимо иметь: коврик для йоги, резиновый...
Есть ли противопоказания к тренировкам?
Острый период любых заболеваний, острые боли. С осторожностью при грыжах (лучше проконсультироваться с врачом). Хронические заболевания в активной фазе.
Что нужно из оборудования?
Для прохождения практикума необходимо иметь: коврик для йоги, резиновый...
Знакомство с дыханием
— Учимся правильно дышать. 4 комплекса
о том, как правильно дышать и как мышцы участвуют в дыхании.
— Дыхание по зонам. 5 комплексов о том, как дыхание связано с МТД, прессом, грудным отделом, ТБС и позвоночником.
— Дыханиеи стресс.
Практики для снятия стресса.
— Повышаем...
Тебя ждёт глубокая работа над своим телом и душой:
12 коротких йога-практик, снятых в живописной природе Турции,
3 познавательных лекции (философия йоги, правила эффективных медитаций, важность дыхательных техник),
2 дыхательные техники,
3 авторские медитации,
1 вебинар с психологом,
3...
Даосская медитацияи цигун.
Восхождение на гору Цинчэн. Практическое руководство
Гора Цинчэн, одна из мистических гор Китая, на протяжении многих поколений была местом открытия, реализациии сохранения техник и рецептов, стимулирующих потенциал человеческого организма.
Книга "Даосская...
Женское тело — особенное. Мы способны исцелить себя, сохранить молодость, здоровье и красоту.
Мы можем жить с высыпаниями, шальными гормонами, приливами, и вечным недовольством своей внешностью.
А можем разжечь в себе огонь. Пробудить энергию, которую губят ежедневные стрессы.
Если вы ...
«Фундамент здорового тела и долголетия» +
«Духовный и энергетический прогресс»
Этот курс для вас, если вы:
Понимаете ценность комплексной трансформации на всех уровнях: Питание-Тело-Энергия-Дыхание- Сознание, что ускорит процесс вашей эволюции в сотни раз
Готовы совершить глубокое погружение в...
ВДОХНИТЕ ЗДОРОВЬЕ В СВОЕ ТЕЛО!
Курс для тех, кто хочет улучшить здоровье и качество жизни с помощью простого инструмента — дыхания
Необходимо поработать с дыханием, если:
Вы ощущаете нехватку сил и энергии: просыпаетесь уже уставшим, эффективность на нуле. В теле ощущается напряжение
Вы...
Именно этот эфир хранит в себе те самые заветные 4 слова, которые помогут сэкономить годы и десятилетия твоей жизни
Чтобы привестиих в мир, мне потребовались 10 лет несчастного брака в ненавистной стране, 3 года успешного проекта и счастливых отношений и 1 билет до Австралии.
Фраза, которая...
Вокруг нас очень много информации о питании: диеты, чистки , протоколы, подсчёт калорий
Но каждый автор создаёт систему, ориентируясь на то, что подходит именно ему.
Мы будем учиться чувствовать, что необходимо нашему телу сейчас, понимая, что в разные моменты жизни у нас разные потребности, и...
О чем этот курс и что вы получите?
Профилактика респираторных заболеваний, укрепление и поддержание иммунитета дыхательной системы методами современной Йогии Аюрведы.
Вы узнаете о причинах заболеваний дыхательной системы, методах их профилактикии освоите профилактические и лечебные...