С паническими приступами каждый год сталкиваются около 10% людей, а около 80% людей переживали паническую атаку хотя бы раз в жизни.
Регулярно повторяющиеся панические атаки сопровождаются беспричинным страхом, приступами непереносимой тревоги, соматическими симптомами и зачастую при каждом...
Наша миссия
Научить заниматься йогой и медитацией регулярно, безопасно и с удовольствием, получая при этом результат —
• Сильное здоровое тело
• Ясный ум
• Радость жизни
Стать сильным, гибким и выносливым
Найти друзей и обрести новый круг общения
Улучшить осанку и избавиться от болей в спине...
Вы научитесь:
работать с эскизом, схемой
лепить из самоотвердевающего пластика
формировать тело, гнуть каркас
наносить папье-маше
одевать в технике грунтованного текстиля
изготавливать крылья
расписывать
собирать фигуру
Курс идеально подойдет новичкам в мире кукол,а также будет интересен...
Худей с умом за 21 день
Освоите принципы питания, раскачаете метаболизм и избавитесь от лишних килограммов.
Внедрите полезные привычки и избавитесь от тяги к сладкому.
Комбо подход Психика + тело
Ваш результат после курса:
Правильные привычки
Раскачаете метаболизм
Движение
Спокойная психика...
Каждый месяц имеет свои идеальные направления для путешествий, каждое направление - идеальный маршрут. Но стоит ли на своем опыте проверять, где и когда лучше отдыхать, если вы планируете отправиться в поездку с детьми? Конечно, нет! Эта книга поможет вам интересно и нестандартно проводить...
Рада представить вам новую модель и новый мастер-класс "June"
Сумка сплетена из хлопкового шнура 4 мм, оттенок "Джинс", Kotelife.
Свои впечатления о шнуре я опишу в одном из следующих постов — мне есть чем поделиться.
Я очень придирчиво подбирала кожанные элементы сумки.
Хотелось, чтобы ручка...
Для кого:
-логопеды
-родители, желающие самостоятельно освоить данное направление и делать своим детям массаж.
Медицинские основы: анатомия, физиология головы и шеи, медицинские показания и противопоказания для массажа. Санитарные требования для выполнения логопедического массажа к кабинету и...
ПРОГРАММА СПЕЦПРОЕКТА
Реалити-шоу - это 20 ежедневных заданий, в процессе которых вы будете:
Анализировать себя и собственные отношения
Выявлять ошибки, которые привели к проблемам в отношениях
Избавляться от обид и учиться ценить мужа
Бескорыстно любить и правильно проявлять заботу и нежность...
Девочки! Наконец то он стартует - курс по жаркой зажигательной Кубинской Сальсе
Долой все лишнее - килограммы, дурное настроение, стеснительность! Этот танец научит радоваться жизни и двигаться в самом заводном ритме Кубы!
Это курс для тех, кто хочет научиться танцевать Сальсу, слышать ритм...
Мастер-класс по плетению сумки. Формат: видео-уроки, тестовый формат, чат для общения, моя поддержка на этапах плетения Платформа: телеграм-канал
Доступ: постоянный
Размеры сумки: 35х25х10см
Уровень сложности: средний
Узлы: двойной плоский (квадратный), репсовый Шнур полиэфирный 3мм Расход 355м
Как сделать так, чтобы ваша лимонная тарталетка была самой вкусной, яркой и запоминающейся?
А, может быть, тарталетка в баночке, на вынос? Мы сделаем и тот, и другой вариант, и заодно расскажем, как десерт в баночке или в стакане сделать более легким и интересным по текстуре.
Вас ждут...
Калачики с малиной и маком на жидком тесте
Эксклюзивность данного изделия в том, что мы выпекаем и формируем его на жидком тесте с которым очень приятно и легко работать .
Калачики получаются невероятно вот прям нежные , сладкие .
В прослойке малиновый джем и в завершении молочная помадка ...
Как выйти на крупнейшие торговые площадки, разместить свои товары, участвовать в акциях и продвигать свой бизнес
Маркетплейсы — самый быстрорастущий онлайн-канал продаж:
89% предпринимателей увеличили оборот на маркетплейсах, в то время как через собственный интернет-магазин продажи росли...
Безлимит со скидкой 96%
Все существующие на данный момент Домашние Тренажеры.
Сейчас у нас 43 Домашних Тренажера:
Развитие Внимания
НейроТренажер: Развитие межполушарных связей
СуперПамять. Мнемотехника
Развитие Логики и Мышления
Домашние Тренажеры по ЧТЕНИЮ
Подготовка руки к письму и Красивый...
Данная инструкция подробно описывает вязание конкретной модели Варежек с Вытянутыми Петлями. Можно связать на любой размер, но основная привязка идет к 17-18 см (длина ладони от запястья до кончика среднего пальца)
Инструкция рассчитана на Magic Loop (вязание двух вещей одновременно) и...
Свитер с круглой кокеткой без швов спицами от дизайнера Марии Борн.
Вязание начинается с кокетки несложным узором. Девичью вышивку заменила на более утонченный ажурный узор, а в завершении японские помпончики заменили французские узелки.
Разнообразие пряжи сегодня предлагает различные варианты...
Эта выкройка свитшота не даст вашей фантазии засидеться без дела. Вы сможете сшить свитшот и для активных прогулок с ребёнком, и для регулярных занятий спортом, и для расслабленного девичника в кафе – и удивить всех вокруг такими разными и интересными моделями. Решайтесь! Справится даже новичок...
Подробнее о курсе:
ЗАДАЧИ КУРСА
Увеличить словарный запас
Научиться использовать новые слова в контексте
Повторить грамматику
ОСНОВНОЙ ИНСТРУМЕНТ КУРСА
РАЗБОР текстов!
ПЛАН ЗАНЯТИЙ
Слушаем текст
Подробно разбираем текст в видеоуроке
Отрабатываем в упражнениях весь материал
Практикуемся с...