1. Танцуем

    Скачать Упражнения для растяжки,. Часть 2 (Лариса Подхалюзина)

    СОДЕРЖАНИЕ 70 стретчинг упражнений для растяжки нижней части тела: для мышц таза и нижней конечности (большая, средняя и малая ягодичные, напрягатель широкой фасции, подвздошно-поясничная и четырехглавая бедра, приводящие, задняя поверхность бедра, передняя и задняя поверхности голени). Особое...
  2. Юбочка-из-плюша

    Скачать [Навигатор] Предварительные упражнения для развития ясновидения (Аркадий Петров)

    Серия брошюр НАВИГАТОР - часть авторского учения Аркадия Петрова «ДРЕВО ЖИЗНИ». Чтобы создать новую реальность жизни, где человек не будет болеть, стареть и умирать, где каждый день будет наполнен радостью творческого созидания, гармонией счастья и любви, надо понять самому суть возникновения...
  3. Аноним

    Скачать [Винейро] Нейрокомплекс для детей 5-12 лет

    Нейрокомплекс для детей 5-12 лет Комплекс включает 12 занятий В комплексе даны подробные инструкции к каждому упражнению, перечислены необходимые материалы и противопоказания Из чего состоит каждое занятие? Каждое занятие состоит из 8-ми блоков 1 Дыхательные упражнения 2 Глазодвигательные...
  4. Поварёнок

    Скачать Интеграция с 1С для начинающих 2020 (Илья Низамов)

    ИНТЕГРАЦИЯ 1С ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 24.05.2020 В последнее время мне все чаще пишут с элементарными вопросами по интеграции. Для меня многие вещи очевидны и кажутся очень простыми, но для начинающих они непонятны. Можно потратить огромное количество времени и разобраться во всем самому. Есть еще...
  5. Тони Карк

    Скачать Волшебный интенсив (Анна Панькина)

    Какие проблемы решает интенсив: Вываливающийся живот Сутулость Боль в шее и пояснице Напряжение в трапециях Дряблость тела Неработающие ягодицы Что входит в интенсив: 10 тренировок для всего тела (5 тренировок в уровне "Начинающий" + 5 тренировок в уровне "Pro"): короткие, но эффективные...
  6. Аноним

    Скачать [Udemy] Упражнения с гирями для начинающих (Олег Маклак)

    Чему вы научитесь: Обретете силу и выносливость Укрепите мышцы всего тела Получите драйв и заряд бодрости от занятий Избавитесь от лишнего веса (при необходимости) И всего этого вы добьетесь занимаясь дома всего 15 минут в день Описание: Вы хотите развить силу и выносливость, укрепить мышцы...
  7. Салютов

    Скачать Осанка. Другой путь (ShtDY)

    Думаю, многие из нас много раз слышали, что осанка должна быть ровной. Но вот вопрос - Зачем нам нужна ровная осанка??? Давайте разберем по пунктам, на что влияет осанка: 1. На механику движения Наш позвоночник не зря имеет столько изгибов. Если все изгибы "как надо", то нагрузка, ударная...
  8. Кукурузкин

    Скачать [logoprofy] Тетрадь-тренажер №4, Нейропсихологические упражнения для детей с дислексией (Алина Малошик)

    Этот сборник упражнений создан для развития внимания, концентрации, мышления, восприятия, воображения при письме и чтении. Посредством этих упражнений можно предупредить такие сложности при письме и чтении как «интуитивное» или «угадывающее» чтение, быстрая отвлекаемость и неспособность...
  9. Аноним

    Скачать Все, с чем Вы можете столкнуться. Упражнения для лица и кожи (allyoucanface)

    1. Избавитесь от морщин 2. Скульптуйте и сделайте свое лицо 3. Улучшите асимметрию лица 4. Получите сияющий цвет лица 5. Избавитесь от головной боли 6. Возьмете под контроль свое лицо Физические упражнения делают ваше тело здоровым, подтянутым и красивым. А как насчет лица? Мы так привыкли...
  10. Берсик

    Скачать [Архэ] Итоги 2024 года в биофармацевтики (Илья Ясный)

    Онлайн-лекция Илья Ясного «Итоги 2024 года в биофармацевтики» Год был очень ярким для биофармы: десятки новых препаратов, из которых выделяется несколько первых в своем роде клеточных терапий, новое лекарство от шизофрении, первые успехи в легочном фиброзе и сонном апноэ, профилактика ВИЧ и...
  11. Аноним

    Скачать [Поведенческая компания] Демонстрационная сессия в ACT (Илья Скворцов)

    О чем: Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать и тысячу раз прочитать в книге. Руководствуясь этим принципом, мы приглашаем вас на демонстрационную сессию в подходе терапии принятия и ответственности (ACT). Демонстрационная сессия (ролплэй) - это полноценная сессия длительностью 55 минут...
  12. Аноним

    Скачать [Клиника Калинченко] Тестостерон в лечении боли (Анастасия Прищепа)

    Тестостерон в лечении боли: доказанная эффективность и опыт применения 16 марта 2023 Длительность: 1 час 30 минут Анастасия Прищепа: К.М.Н., врач-невролог, руководитель экспертного центра по лечению боли и психоневрологической реабилитации, Клиника профессора Калинченко
  13. Сумасшедший конь

    Скачать Super Лицо. Полная версия. Декабрь 2018 (Анастасия Бурдюг)

    Уникальный 3-недельный курс гимнастики для лица от топ-тренера России Раскрытие естественной красоты вашего лица Полная версия 3 недели Видеоуроков Онлайн-курс - это комплекс видеоуроков, содержащий около 30 упражнений для проработки всех мышц лица и шеи курс от 30 ноября 2018года
  14. Аноним

    Скачать Жизнь без боли в стопах (Сергей Субботин)

    Чему научит Вас доктор Субботин С.П. после прочтения книги: Улучшите осанку Уменьшите боли в стопах и позвоночнике Научитесь профилактике и лечению заболеваний стоп Вы почувствуете баланс и гармонию во всем теле Формат: скан PDF
  15. Можно Лизу

    Скачать Диагностика и лечение проблем боли в тазобедренном суставе (Фидель Субботин)

    Работа с реальными проблемами 2-х пациентов Нарушение длительности ходьбы и боль в области тазобедренного сустава, вызванная возрастными дегенеративно-дистрофическими изменениями. Ощущение зажатости (стянутости) в области тазобедренного сустава, связанная с нарушение функций средней и малой...
  16. Бана-НА

    Скачать Диагностика и лечение проблем боли в плечелопаточном регионе (Фидель Субботин)

    Диагностика и лечение проблем боли в плечелопаточном регионе Работа с реальными проблемами пациентов: Поражение вращательной манжеты плеча Нарушение движения плеча, вызванное поражением шейного отдела позвоночника Травматическое повреждение акромиально-ключичного сочленения Вы научитесь...
  17. Актёр

    Скачать [Disintez] Комплекс упражнений. Уровень 2

    18 Упражнений Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из первого уровня. Работаем со следующим слоем мышц. В работе с телом все очень просто - от простого к сложному. И начинаем с фундамента, с того на чем все стоит - со стоп. Пальцы стоп для ног не менее важны чем пальцы рук в...
  18. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [Музеи Кремля] Судебные поединки в Германии (Илья Петрухин)

    На лекции пойдет речь о судебных поединках в изображениях старинных немецких фехтовальных книгах (фехтбухах). Будут разобраны основные типы/виды судебных поединков. Мы узнаем о типах защитного и наступательного вооружения, интересные исторические примеры судебных разбирательств. Лекцию читает...
  19. Космос

    Скачать [Архэ] Что нового произошло в биофарме в 2021 году (Илья Ясный)

    Лекция «Что нового произошло в биофарме в 2021 году?» 25 января (вторник) в 19:30 Хотя в новостях 2021 года доминировал ковид, биомедицинские разработки не сбавляли темпа. Например, FDA зарегистрировало не меньше лекарств, чем за прошлые годы. О самых заметных из них будет рассказано на...
Сверху