Описание книги
Первый вопрос, который возникает привзгляде на обложку этой книги, — почему «магические»? Отвечаю — потому что вы можете взять любое из сорока двух упражнений и выполнять только его в течение трех недель. И вы увидите, а вернее, услышите, что ваш голос стал лучше, красивее...
К какому врачу или терапевту вам следует обратиться, когда вы испытываете боль? Кто лучше всего помогает людям с хронической болью? Мне к кому: к неврологу, остеопату или массажисту? Или лечиться иглами в пальцы, банками на живот и примочками на поясницу? Что делать-то? Это главный вопрос, на...
Юлия Черняк
Что в АПТЕЧКЕ и для кого она:
Каждый комплекс составлен для быстрого решения конкретной проблемы
Против острой боливспине
- если вы сорвали поясницу при резком подъёме тяжести
- неудачно повернулись
- вас продуло
Противболив шее
- снятие ощущения напряжения в мышцах шеи ("забита...
Формат - pdf
Комплексная программа по профилактике паразитов.
ЭТА ПРОГРАММА - АВТОРСКАЯ РАЗРАБОТКА ЕВГЕНИЯ, НА ОСНОВЕ ОПЫТА РАБОТЫ С ПАЦИЕНТАМИ:
лёгкая для прохождения
не требует каких-то жёстких ограничений
доступная для самостоятельного проведения в домашних условиях
Каждый 2-й человек в...
На курсе:
Выясни, как грамотно сочетать упражнения между собой
Разнообразь свой тренировочный процесс
Разберись, почему некоторым мужчинам трудно наращивать мышечную массу
Стань массивнее и рельефнее
Узнай, как различные группы мышц реагируют на тренировки
Улучши общее самочувствие и ощути...
Книга в формате PDF
Объем: 96 стр.
Автор: Ирина Собко
О книге:
Из-за пандемии коронавирусной инфекции многие учились заново ощущать запахи и дышать. Но и до введения обязательного масочного режима и социальной дистанции не редки были случаи заболеваний, поражающих дыхательную систему, –...
Огромное количество детей и взрослых по всему миру имеют проблемы с прикусом, и эти проблемы носят не только эстетический характер, они могут стать причиной серьезных заболеваний. В этой книге врач-стоматолог Сандра Кан, и Пол Р. Эрлих, известный биолог, изучают причины и последствия...
Мы будем изучать интерфейс и функционал Zbrush , закрепляя все примерами.
Данный курс рассчитан на новичковв программе Zbrush - мы будем тщательно и поэтапно двигаться от самых базовых вещей , таких как инструменты и навигация во вьюпорте , и дойдем до довольно сложных техник , требующих знание...
Продолжительность: 3 часа
Программа мастер-класса:
- Теория получения хорошего фото. Типичные ошибки.
- Что нужно учесть при съемке, что бы все получилось.
- Разбор основных техник и инструментов, необходимых для работы.
- Принципы авторского цвета.
- Работа с пресетами.
- Применение методов...
Боты для компьютерных игр (Илья Шпигорь)
Перед вами не руководство по нарушению правил и мошенничеству в компьютерных играх. Эта книга рассказывает о подходах к автоматизации игрового процесса. В ней мы рассмотрим программы (известные как боты), выполняющие различные задачи в играх. Мы...
Описание книги
Запретные ощущения привлекают людей своей необычностью и остротой, хотя эти практики могут быть небезопасны. Ведь уже в Древней Греции элементы БДСМ были отображены на фресках и внутри храмов. И сегодня, доминирование в БДСМ является не просто чем-то для «попробовать», это без...
Автор: Илья Колмановский
Подробности
За три встречи я хочу заложить детям в голову основу понимания того, как работает эта машина - живой организм, ваше тело, тело вашей кошки, тело вашей рыбки, тело хомячка.
Вы должны понимать, как работает сердце, почки, легкие, кишечник, печень, мозг...
Пошаговая инструкция как сделать лендинг под ключ без программирования в самом популярном конструкторе Elementor на движке WordPress.
Программа
Модуль 1 Теория
1 урок — Идеи лендинга и составление структуры
2 урок — Составление текста для лендинга
3 урок — Обзор Figma
4 урок — Правило...
Эта книга — ваш понятный и вдохновляющий проводник в мир инвестиций. Она написана без сложной терминологии и запутанных схем. Всего 25 шагов — и вы уже не теряетесь в терминах «акция», «ETF» и «дивиденды», умеете отличать краткосрочные спекуляции от настоящих инвестиций, понимаете риски, строите...
Можно долго спорить, что важнее в трейдинге - интуиция или системность, я же предлагаю их объединить.
Немного о курсекак только вы приходите на рынок - вы руководствуетесь лишь интуицией, потом вы пытаетесь выстроить систему, отказываясь от прежнего подхода, но только в конечном итоге вы...
Что такое кп? (кинестетические практики)
Кинестетические практики - это моя разработка которую я собрал из своего опыта, различных обучений и конструирование техники.
Мои клиенты называют это «массаж нервной системы»
На кинеститеческих сессиях выходят все эмоции, которые вы сдерживвли в себе...
Восстановление гормональной системы при помощи дыхания
Вы получите практические рекомендации по восстановлению гормонального фона и нормализации веса.
Профилактика заболеваний щитовидной железы, диабета, женских болезней, аутоиммунных заболеваний, аллергии и болезней кожи.
Дыхательная...
Владимир Демченко - врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, квалифицированный практик современных международных методик лечения болив мышцах и суставах. Ему доверяют более 1,4 млн подписчиков на YouTube и десятки...
Описание книги:
Давайте послушаем Крайона, который много лет дает нам свои полные любви послания из нашего общего Божественного дома.
Слишком много страха, паники, растерянности? Слишком много непонимания, что происходит и чего ждать, и вы наверняка уже очень устали от этого.
Давайте посмотрим...