Курс для тебя, если ты:
Регулярно откладываешь выполнение дел, даже если они запланированы заранее
Не достигаешь поставленных перед собой целей вовремя
Постоянно переносишь срок старта важных дел
Подстегиваешь себя словами «соберись» и «хватит лениться»
Резко переключаешься...
Платье малого объема с цельновыкроенными рукавами, приталенного силуэта. Полочка платья состоит из двух деталей: верхней части полочкии полочки. Вырез горловины глубокий, V-образный. На верхней части полочки, на уровне груди – декоративный перекрученный узел. Рукава – цельновыкроенные, длинные...
Герой романа, меланхоличный мечтательный мальчик, обладает даром общаться с человеческими тенямии узнавать от них о прошлом их хозяев. Тени делятся с мальчиком тайнами, просят у него помощи, и постепенно он начинает понимать, что его способности можно использовать во благо – нужно только этого...
Прокрастинация – это красивое слово для обозначения лениили отдельный феномен?
… часам зависаю в соцсетях…
… сложно начать работу над новым проектом…
… выполняю работу в последнюю минуту и понимаю, что если бы начал раньше – мог бы сделать значительно лучше…
Этот вебинар для вас, если вы...
Об аудиокниге
На борту океанского лайнера встречаются двое: Адель Глимпс отправляется на похороны бывшего возлюбленного, с которым она рассталась 20 лет назад, а Джереми поднимается на корабль в мечтах о лучшей жизни. Она путешествует первым классом, он – третьим. Она – опытный мастер-часовщик...
Курс, который я откладывала пол года) Шучу!)) Я так не делаю и научу вас, так не делать. Курс всего 15 минут.
Самые эффективные (научно-обоснованные) упражнения!
Никакой воды. Только факты и четкие понятные упражнения, конкретно под твой случай. Уже сегодня перестанешь откладывать на потом...
«Основы внутренней энергии» — эта книга для тех, кто хочет перестать откладывать на потом, обрести уверенность в своих силах и эффективно использовать свою энергию для достижения целей.
Здесь собрано 77 проверенных методов, которые помогут:
— найтии укрепить свою мотивацию;
— научиться...
Описание:
Книга "Приручение страха" - это уникальное сочетание результативных, практичных психологических техник и захватывающего литературного изложения. В лёгкой беседе, весёлой и остроумной, открываются важнейшие истины о реальном человеке. На каждой странице полезные рекомендации. Здесь и...
Около 911 года несколько кораблей викингов бросили якорь в устье Сены, и так начался великий путь, который привел норманнов к завоеванию Англиии доминированию в Западной Европе, Средиземноморье и на Ближнем Востоке. Рассказывая их историю, медиевист Леви Роуч переносит нас в волнующую эпоху...
Книга посвящена актуальной проблеме преодоления внутренних барьеров исамосаботажа, мешающих достижению целей и реализации потенциала личности.В теоретической части автор подробно анализирует психологические причины самосаботажа, рассматривает его разновидностии проявления, объясняет механизмы...
Для кого этот вебинар?
Хотите самостоятельно избавиться?
Если Вашей жизни мешают перфекционизм илипрокрастинация
Был неудачный опыт избавления?
Если Вы в прошлом пробовалиизбавляться от агорафобиии панических атак, но эффекта не было или не закрепился надолго.
Психолог или коуч?
Если Вы...
Прокрастинация вызывает осуждение. И все же люди продолжают откладывать взятые на себя обязательства. Почему так происходит и что с этим делать?
Этот вебинар для Вас, Если Вы:
все время откладываете выполнение дел
не достигаете вовремя поставленных перед собой целей
осуждаете себя за безволие...
Эта книга содержит таблицы, графикиииллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Сегодня мало иметь образование, чтобы найти хорошую работу. В постоянно меняющемся мире нужно быстро подстраиваться под новые требования, быть...
Описание книги
Сложно найти человека, который не смотрел мультики компании Pixar. Но как крошечная рекламная студия превратилась в гиганта киноиндустрии? Это история о сильных людях и волевых решениях, о выборе и об абсурдных спорах, позволивших истории случиться. Она о том, как грамотное...
Основой и базой любого красивого и гармоничного движения является проведение арканов физического мира: 22-21-19.
Пожалуй, каждый был в ситуации, когда начиная работать над собой и погружаясь в мир практик, поскорее хотелось освоить более высокие арканы, потому что там... магия, потому что там...
Практики двоек малых арканов подразумевают под собой наработку и развитие Экстрасенсорики.
По сути это начальный вход в магию, когда мы говорим об активизации анахаты и наработке способности видеть и чувствовать то, что скрыто от возможности воспринимать физическим зрением.
Наработка...
Для кого
Сейчас — отличное время, чтобы дать себе новые обещания! Прочитать все купленные книжки, начать делать проект мечты, бросить курить, начать заниматься спортом, бросить терять время. Но, похоже, как и в прошлом году из этого списка нам удаются только глаголы — «начать» и «бросить». Мы...
[Edston] Прокрастинация: как начать действовать (Анна Кравцова)
Практический онлайн-курс о том, как эффективно управлять своим временем и достигать поставленных целей, повышать мотивацию и самооценку, справляться с тревожными мыслямии чувствами. Как перестать откладывать и начать действовать...
Программа курса:
1 занятие
Планирование и тайм-менеджмент.
Не всегда причиной прокрастинации является внутренний конфликт ииррациональные установки.
Иногда это – неумение решать проблемы и организовывать свою деятельность.
Изучим самые эффективные приемы.
2 занятие
Диагностика прокрастинации...
Марк Леви предлагает простую, но очень эффективную технику – фрирайтинг. Он использовал ее на протяжении многих лет для решения бизнес-задач, генерацииидей, написания статей и книг.
Марк Леви – президент Levy Innovation LLC. Это консалтинговая компания, которая разрабатывает уникальные...