1. Karnaval

    Скачать Кето-диета: 10 глав здорового питания (Вячеслав Пигарев)

    Эта книга разделена на десять глав, каждая из которых посвящена определенному аспекту кетоиеты, и служит ценным ресурсом как для начинающих, так и для опытных практиков кетогенной диеты. Делая упор на питательные, ароматные и легкодоступные ингредиенты, книга дает читателям возможность...
  2. ЛАФА

    Скачать [100 000 Книг и журналов по рукоделию и кулинарии] Журнал Мод

    [100 000 Книг и журналов по рукоделию и кулинарии] Журнал Мод Описание: Журнал мод – один из старейших журналов по рукоделию на российском рынке. Содержит фотографии, выкройки, схемы и подробные описания моделей одежды для женщин, мужчин и детей. В настоящее время чередуются номера...
  3. Белль

    Скачать [Ketogenic.ru] Неприятная правда о кето

    Часовой видео-урок, раскрывающий принципы кето питания без прикрас и мотивационных фишек. Только реальная информация без медицинских терминов и сложных названий из биохимии. Вы получаете материал в записи. Это обучение будет полезным для всех, кто хочет похудеть, выбрал кето диету, но еще...
  4. Обезъяна

    Скачать Кето-диета 2.0. Тариф Стандартный (Тамара Вакулова)

    Модуль 1: Подготовка Модуль 2: Переход Модуль 3: Кето диета Модуль 4: Еда Модуль 5: Энергия Гайд "Расшифровываем клинический анализ крови" Гайд "Расшифровываем биохимический анализ крови" Гайд "Расшифровываем общий анализ мочи" Гайд "Гормоны" Гайд "Читаем копрограмму" Памятка "Налаживаем...
  5. Ананасина

    Скачать Кето-лайт Маши Тафье. МЕТОД (Мария Тафье)

    В руководстве описаны механизм действия и методика похудения по методу "Кето-лайт Маши Тафье". Ответы на вопросы. Рекомендации по приему ферментов, БАДов, электролитов. Списки разрешенных и запрещенных продуктов. Рекомендации по физ. нагрузке и употреблению воды. Является базовым руководством...
  6. Mergin

    Скачать [Cilantro] Кетостарт. Чек-листы для кетоновичков (Олена Исламкина)

    Кетодиета – высокожировой низкоуглеводный рацион – отличный инструмент, чтобы сбросить вес и избавиться от длинного списка заболеваний. Это система питания, с помощью которой можно чувствовать себя лучше, думать быстрее, быть продуктивнее и энергичнее, выглядеть моложе. Мало кто возвращается к...
  7. Пёсика

    Скачать [Университет диетологии и нутрициологии] Марафон по похудению

    Программа обучения 9 модулей Знакомство с курсом Постановка целей и поиск мотивации Чек ап, расшифровка анализов КБЖУ. Сбалансированный рацион Протоколы питания Восполнение дефицитов и подбор нутрицевтиков Эффект плато, как выйти Физические нагрузки, упражнения Психология пищевого поведения +...
  8. Кактусевич

    Скачать Кето-выпечка. Десерты и сладости без чувства вины (Урваши Питре)

    Снизить вес и обрести долгожданное здоровье! Именно этим кето-диета покоряет весь мир, и автор Урваши Питре на собственном опыте убедилась в ее эффективности. Этот способ питания с повышенным содержанием жиров помог сбросить ей — и не набрать повторно — 36 кг! Прославившись своими проверенными...
  9. Танцулька

    Скачать Кето диета (Ася Могутина)

    Курс предназначен для самостоятельного изучения моей авторской методики и проходит в закрытом аккаунте Instagram, где размещены информационные модули и видео. Тариф "САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ" ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕН КУРС ✔️Если ты зависима от сладкого и углеводов ✔️Если ты не можешь отказаться от алкоголя...
  10. Тони Карк

    Скачать Кето питание (Марина Сергеева)

    Дорогие друзья! Вы устали от бесконечных диет, которые не приносят долгосрочных результатов? Вы мечтаете о стройной фигуре, энергии и здоровье, но не знаете, с чего начать? Тогда курс Мирины Сергеевой "Кето питание" – это именно то, что вам нужно! Мирина – признанный эксперт в области...
  11. АниМАКА

    Скачать Мексиканская кухня: 20 знаковых рецептов (Евгения Сихимбаева)

    О книге: Мексиканская кухня сочетает в себе влияние испанских конкистадоров с традициями индейцев. На чем это основано? Основа — кукуруза и бобовые, а также более 20 видов фасоли. Символ, сердце и душа мексиканской кухни — ароматные специи, чили и перец. Рецепты варьируются от одного...
  12. пикаЧО

    Скачать Кето-диета: инструкция по применению (Диляра Лебедева)

    Питайтесь правильно и вкусно, не испытывая голода и дискомфорта Что делает кето-диета? Помогает снизить вес Борется с постоянным чувством голода и тягой к сладкому Повышает работу мозга и настроение Излечивает диабет 2 типа Снижает риск сердечной патологии ЕСЛИ ВЫ: Все еще мало знаете о...
  13. СмайLOVE

    Скачать Кето диета 28 дней (Анастасия Битева)

    Авторская программа по кето питанию на 28 дней для похудения и оздоровления организма. Курс создан специально для тех, кто хочет похудеть, не имеет много времени на подробное изучение кето диеты, но хочет избежать ошибок новичков. В программе вас ждет: Готовое меню с простыми рецептами. Списки...
  14. Гусяка

    Скачать Все материалы для кето в одном пакете (Елена Фазлеева)

    Описание Все материалы адаптированы для русских продуктов. В пакет входит: Адаптированный для России список продуктов, разрешённых и запрещённых на кетоиете Варианты блюд на каждый день: завтрак, обед, ужин, салаты Меню на неделю Рекомендуемые для кето добавки Сахарозаменители для кето...
  15. Лягушатор

    Скачать Полный видеогид по кето | Рацион, Как начать, Проблемы и их исправление, Добавки (Елена Фазлеева)

    Полный видеогид по кето Как сформировать рацион, Как начать, Проблемы и их исправление, Добавки 34 видео-урока (3 ч. 20 мин.) + материалы для скачивания (19 стр.) Только то, чего нет в открытых источниках. Только практические советы, полученные на опыте применения кетоиеты у нас. – Просто...
  16. Hi-hi

    Скачать Русские супы: 20 знаковых рецептов (Евгения Сихимбаева)

    Описание книги Вот и русская кухня — это неотъемлемая часть культурного наследия, доставшаяся современникам из далекого прошлого. На многообразие блюд повлияли, как и христианские верования и обычаи, так и географические особенности мест пребывания народа — это промозглая дождливая осень и...
  17. Это Я

    Скачать Пицца магия: необычные рецепты для настоящих волшебников (Евгения Сихимбаева)

    «Пицца-Магия: Необычные рецепты для настоящих волшебников» это не просто кулинарная книга, а путеводитель в мир фантастических вкусов и ароматов. Необычные сочетания ингредиентов: откройте для себя магию вкуса груши и горгондзолы, утки и апельсинов, тыквы и козьего сыра! Секретные советы...
  18. Аноним

    Скачать Кофейные десерты, ароматные рецепты для души (Евгения Сихимбаева)

    Погрузитесь в мир кофейного аромата! Эта книга — Ваш проводник в удивительный мир кофе. Откройте для себя: Рецепты на любой вкус: от классического эспрессо до экзотических кофейных коктейлей. Истории о кофе: узнайте интересные факты о происхождении и культуре кофе, познакомьтесь с легендами и...
  19. Кукурузкин

    Скачать Уйгурская кухня: 20 знаковых рецептов (Евгения Сихимбаева)

    Мы заметили одно очень привлекательное свойство уйгурской кухни — эти блюда можно научиться готовить. Они очень легки и доступны. Но, как и во всяком деле, тут необходимо терпение. Мы рекомендуем Вам приготовить что-то из этого списка блюд. Не пожалеете. Ну, начнем, пожалуй! Форматы: FB2, EPUB...
  20. Берсик

    Скачать Узбекская кухня: 20 знаковых рецептов (Евгения Сихимбаева)

    Описание книги Спасибо узбекским кулинарам, которые придали восточной кухне новые ароматы, а узбекским коммивояжерам и миссионерам выражаем благодарность за то, что познакомили другие народы с удивительным миром своих блюд. Так, давайте и мы насладимся ею сегодня! Перед Вами книга с 20 знаковыми...
Сверху