Программа питания на 1600ккал
Рацион рассчитан на 21 день и включает в себя три приёма пищи.
Все рецепты продуманы так, чтобы тратить минимум времени на кухне.
Меню сбалансировано и составлено с использованием мяса, рыбы, морепродуктов, молочных продуктов, овощей и фруктов.
🚀 Станьте экспертом в создании и монетизации чат-ботов с курсом Юрия Рождественского!
В наше время, когда технологии развиваются стремительно, важно оставаться на гребне волны. Чат-боты — это не просто тренд, это мощный инструмент для автоматизации бизнес-процессов и увеличения прибыли. И мы...
Наше КЕТО Меню - это простой способ начать КЕТО диету правильно.
Универсальное КЕТО меню на ~ 1800 Ккал, которое вы легко сможете адаптировать под нужную калорийность
Универсальное кетоменю на 7 дней,на3 приема пищи,на ~1800К
Меню рассчитано на здорового человека и составлено из доступных...
Это полноценная образовательная академическая структура, выпускающая экспертов в самом важном для нашего времени направлении - поиску своего Пути и Предназначения.
Это новая для общества и рынка профессия, которая нуждается в очень сильных специалистах, способных объединять в своей практике...
Stay Strong - Life Long - вкусная программа питания без глютена, молока и сахара
Для тех, кто нацелен на похудение или поддержание веса
Ограничен в питании глютен, животное молоко и сахар
Ищет вкусные продуманные "не голодные" рецепты
Хочет правильно сбалансировать свой рацион
Что внутри...
Самое полезное с чего начать:
Как регулировать свое поведение в более мужественную или женственную сторону.
Видео для созависимых. Что делать если постоянно влюбляешься неудачно.
Как знакомиться с девушками в Инстаграме. Пошаговая инструкция с примерами.
Как организовать свою дейтинг жизнь если...
Кто такая Наташа Купер? Синхронный переводчик высшей квалификации, автор 3Power English System: What to Say and How to Say It” (“Языковые Решебники: Что Сказать, Как Поступить”), коуч личного успеха и мастер-практик НЛП и Эриксоновского гипноза.
Н. Купер переводила для президентов Горбачева и...
Кто такая Наташа Купер? Синхронный переводчик высшей квалификации, автор “Power English System: What to Say and How to Say It” (“Языковые Решебники: Что Сказать, Как Поступить”), коуч личного успеха и мастер-практик НЛП и Эриксоновского гипноза.
Н. Купер переводила для президентов Горбачева и...
Кто такая Наташа Купер? Синхронный переводчик высшей квалификации, автор “Power English System: What to Say and How to Say It” (13Языковые Решебники: Что Сказать, Как Поступить”), коуч личного успеха и мастер-практик НЛП и Эриксоновского гипноза.
Н. Купер переводила для президентов Горбачева и...
Кто такая Наташа Купер? Синхронный переводчик высшей квалификации, автор “Power English System: What to Say and How to Say It” (“Языковые Решебники: Что Сказать, Как Поступить”), коуч личного успеха и мастер-практик НЛП и Эриксоновского гипноза.
Н. Купер переводила для президентов Горбачева и...
Кто такая Наташа Купер? Синхронный переводчик высшей квалификации, автор “Power English System: What to Say and How to Say It” (“Языковые Решебники: Что Сказать, Как Поступить”), коуч личного успеха и мастер-практик НЛП и Эриксоновского гипноза.
Н. Купер переводила для президентов Горбачева и...
Кто такая Наташа Купер? Синхронный переводчик высшей квалификации, автор 23Power English System: What to Say and How to Say It” (“Языковые Решебники: Что Сказать, Как Поступить”), коуч личного успеха и мастер-практик НЛП и Эриксоновского гипноза.
Н. Купер переводила для президентов Горбачева и...
Сборник рецептов #9
«Конфетный DRIVE 2»
Данный сборник включает в себя 10 рецептов трюфелей.
Потоки 5, 6, 7, 8 и 9
Если Вы пропустили эти Драйвы, то этот сборник для вас
В этом сборнике вы найдете следующие начинки
Черника и имбирь
Апельсин на белом
30Груша и смородина31Банан и джин
32Хурма и...
В этой энциклопедии собраны рецепты всего, что касается выпечки: здесь классическое тесто, разнообразные начинки, пироги и пирожки 33 соленые, с мясом, рыбой, овощами и сладкие, с творогом, фруктами и ягодами. Целый раздел отдан пицце. Отдельные главы посвящены праздничным пирогам и пирожкам 34...
Что такое КЕТО:
Раньше были популярны низкоуглеводные диеты, которые в основном были про жесткие ограничения: нельзя сладкое, нельзя жирное и еще много чего!
КЕТО диета отличается повышенным содержанием жиров, позволяет вам наслаждаться великолепными десертами и худеть, не отказывая себе в...
Курс переведён на русский язык.
Натали Портман начала профессионально сниматься в 12 лет и получила премию 36Оскар37 еще до того, как ей исполнилось 30 лет.
Будучи актрисой-самоучкой, она использует собственные техники для создания убедительных, сложных персонажей.
На первом в своей жизни...
Мы расскажем увлекательным и простым языком основы чат-ботов - секреты больших языковых моделей, которые помогут создавать лучшие диалоги с пользователем.
Для кого?
Для любых желающих, от новичков до бизнес 38 профессионалов, заинтересованных в развитии ИИ, создании умных чат-ботов или написании...
Описание книги
Люси Маддокс 39 практикующий психолог. Она много лет помогает людям восстанавливать душевное здоровье и ведет просветительские подкасты. В этой книге она обобщила многолетний опыт своей работый. Каждая глава посвящена одному месяцу, свойственным ему трудностям и практикам из...
Смешанная техника поможет вам в пути создавать быстрые, яркие и эффектные зарисовки!
Откажемся от пуризма одной техники, воспользуемся плюсами нескольких!
КАК ОЧНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС, НО ОНЛАЙН
«Онлайн-практика» – новый формат обучения на LECTOROOM. В течение выходного дня в прямом эфире мы будем...