Катя Морен и Максим Морен предлагают остановиться и с помощью их концепции «дома внутри нас» понять, что с нами происходит. Вечно занятые бесконечным списком дел, мы не успеваем жить. Загруженность на работе, ссоры с партнером, самообвинение, прокрастинация – все это огромный стресс, от которого...
Аннотация от ЛитРес
ДжимКвик, тренер №1 в мире по интеллектуальному развитию, написал руководство пользователя по управлению… мозгом! Его книга «Безграничье. Прокачай мозг, запоминай быстрее» позволяет достигать большей продуктивности, проще приспосабливаться к переменам, добиваться личного...
Авторский курс Ольги Чебыкиной о поиске путии умении жить и работать в удовольствие
Курс, который не поможет, есливы не начнёте действовать
Для кого курс:
• для тех, кто хочет найтиили уточнить свой путь
• для тех, кто любит свою работу,
но чувствует, что устал
• для тех, кто забыл, чего...
Книга «Путьк успеху: ответы на путик саморазвитию и мотивации» предлагает читателям глубокое погружение в мир саморазвития и мотивации. В ней вы найдете основы психологии саморазвития, анализ реальных жизненных ситуаций, а также множество практических техники упражнений для стимулирования...
Книга "Сбалансированное питание: Путьк Здоровью и Энергии" - это ваш надежный проводникв мире здорового и энергичного образа жизни через правильное питание. В ней вы найдете ключик сбалансированному рациону, который не только насыщает ваше тело, но и поддерживает ваше физическое и умственное...
Этапы пути
1 уровень - Запуск тела
Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибокв питаниии тренировках, лении страхов, непонимания, что икак работает
Первые изменения и результаты в теле, в ощущениях, в энергии
Начало формирования...
Замечали ливы однии те же повторяющиеся сценариив работе, личных отношениях и общении с окружающими?
Особенно ярко запоминаются те, вкоторых вам не удается выйти победителем. Вы ведь не хотите ходить по одним и тем же граблям?
Вы можете прописать все сценарии заново, чтобы в любой ситуации...
Программа курса
Модуль 1: Диетология в фитнесе
Диетология в фитнесе испорте
Cоставляющие физической подготовленности.
Средние нормативные показателикомпонентов массы тела.
Цели занятия фитнесом.
Факторы, определяющие физ. подготовленность.
Фитнес-моделирование: правила приоритетности...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 130 стр.
Автор: Ксения Владимировна Асаулюк
О книге:
Кто такая искусная вдохновительница? Прежде всего, это женщина, живущая в согласии со своей природой. Она осознает свои достоинства и умело пользуется ими. Уверенная, целостная и...
Откройте для себя магию мантр и привлеките удачу в свою жизнь! Великий Боа Джувс представляет уникальное руководство, раскрывающее силу и значение мантр для самопознания и самосовершенствования. Изучите историю мантр, познайте их связь с внутренней энергией и научитесь применять их в...
Когда тревожные состояния начинают брать вверх, сложно оценивать даже обычные ситуации. Много энергии уходит на то, чтобы справится с этими состояниями депрессии, тревогии стресса.
На практикуме Вы пройдете психологический маршрут проживания лабиринта эмоций. Этот квест важно пройти тем, кто...
Всем нам знакомо ощущение, когда мы начинаем что-то делать с большим энтузиазмом и рвением, но со временем мотивация уменьшается, и мы останавливаемся на полпути. Это чувство отчаяния, когда кажется, что не удастся достичь желаемого, может быть разрушительным для нас. Есливы хотите узнать, как...
Знакомо ли тебе ощущение нереализованного потенциала, выгорание, неуверенность в себе? Быть может, у тебя есть мечта, которую ты отложила на потом, потому что сейчас не время или ты просто не веришь всебя?
В этой книге Анна Кальченко – предприниматель, мотивационный спикер, владелица арт-студий...
О книге:
Погоня за новымивещами приводит к захламлению не только вашего дома, но и самой жизни. Так почему бы не избавиться от лишнего?
Джошуа Беккер, создатель самого влиятельного блога о минимализме, предлагает читателям забыть про ненужный хлам, перестать суетиться по пустякам...
Исцеление чакр, это мощный способ очищения, исцеления ивносит гармонию вваш ум, тело и душу.
Чакровое исцеление является энергетической системой исцеления,
И может быть использовано, как для себя, так же легко для других.
Эта система использует два вида энергий; универсальную энергию...
Гретхен Рубин не понаслышке знает, что создание порядка может сделать нашу жизнь счастливее, продуктивнее и приятнее. Но для большинства универсальное решение и жесткие рекомендации не работают. Все потому, что мы все разные и у всех свои представления о том, что такое порядоки уют.
В новой...
5 разделов
Одежда - 9 уроковКухня - 7 уроков
Обувь и сумки - 7 уроков
Бумажный мир - 5 уроков
Нежилые помещения - 3 урока
Отдельный чат с автором курса Аленой
Домашние задания
Проверка домашних заданий Аленой
Сертификат лучшей хозяюшки
Личная часовая сессия с Аленой в Zoom
Индивидуальный...
Тантра — это не просто набор сексуальных практик, а целая философия, которая соединяет физическое, эмоциональное и духовное. Это учение, которое рассматривает сексуальность как священный аспект человеческого существования, способствующий глубокому соединению с самим собой и с партнёром. Тантра...
О книге
Без ПДФ-файла.
СТРАТЕГИИ УСПЕХА ОТ ТРЕНЕРА ЧЕМПИОНОВ.
Настоящий лидер не просто управляет своей командой, он развивает, мотивирует и направляет ее, чтобы витоге привестик успеху.
В этой книге Джон Гордон и Майк Смит делятся уникальным опытом побед и поражений, который помог им...
Редизайн и нейросети. Стилии декор»
1. Вы имеете продуктовую линейку под разные запросы клиентов
2. Вы грамотно выстраиваете ценовую политику
3. За счет расширения портфолио вы выходите на новых клиентов
4. Вы повышаете свой доход в 2-3 раза за счет внедрения новых инструментови услуг
1 блок...