Постизометрическая релаксация мышц (ПИР) – является максимально эффективной методикой расслабления мышц, находящихся даже в глубоких сегментах опорно-двигательного аппарата.
Постизометрическая релаксация подразумевает поcледовательное удержание напряжения с последующим растяжением мышц, тем...
Как восстановить эстетику женской груди безоперационнымии нелекарственными методами?
Мы выступаем за комфорт, функциональность, физиологичность, чувственность. Грудь должна дышать, быть готовой к кормлению ребенка, а после кормления – возвращаться в свое изначальное физиологическое состояние...
Оздоровительная для расслабления шеии плеч
Автор - Виктория Боровская
Оздоровительная для расслабления шеии плеч
Мучаетесь от боли в шее и плечах? Этот мини-комплекс сочетает миофасциальный релиз, активационные и неврологические упражнения. Вы снимете мышечные спазмы, улучшите скольжение...
Тема «Использование элементов логопедического массажа в процессе постановки "трудных" звуков»(практикум по коррекции звукопроизношения)
Елена Николаевна Краузе - учитель-логопед высшей категории, автор методической литературы и статей по логопедиии дефектологии, разработчик программ и...
В книге популярно рассказывается о применении различных мазей для лечения травм и заболеваний позвоночника, суставов, вен, мягких тканей с характеристикой их. Отдельные главы посвящены массажным средствам и уходу за кожей рук. По упрощенной унифицированной схеме приводится краткое описание около...
Практический интенсив с Резедой Хакимзяновой В ПРЯМОМ ЭФИРЕ.
Дата старта: 5 января 2021 года
Ведущие интенсива:
- Резеда Хакимзянова - фитнес-эксперт, преподаватель, дипломированный сексолог, прикладной кинезиолог, преподаватель многих ВУЗов страны.
Резеда - практик, который ежедневно ведёт...
Вебинар «Анатомический ликбез».
Знание основ анатомиии физиологии является основой грамотного массажа.
И зачастую именно в этих базовых академических знаниях у многих есть пробел, восполнить который на практических семинарах по массажу невозможно, а самостоятельно для многих сделать это либо...
Осваиваем миофасциальный массаж лица, головы ишеи для воздействия на глубокие соединительные ткани
Осваиваем лимфодренажные техники, чтобы убрать мелкие мимические морщинкии разгладить глубокие морщины
Убираем отеки, излишние жировые отложения на лице в домашних условиях
Курс подходит для...
Все нервные волокна проложены от мозга к конечностям через шею, как через тоннель.
Обходных путей нет, миновать её не возможно.
К тому же, это самый подвижный отдел позвоночника. Там проложены сосуды, обеспечивающие артериальный приток и венозный отток.
Я считаю: если бы нам с детства привили...
СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ ИЗ РАЗНЫХ КУРСОВ:
Выстраиваем нейтраль (Онлайн-клуб)
Полезные привычки (Онлайн-клуб)
Ежедневные упражнения для передней части тела (Осанка Лицо)
Эстетика и здоровье шеи (Осанка Верх)
Снятие напряжения с шеи (Для офисных работников)
Диафрагма и питание...
Курс, обучающий тейпированию с нуля. Вы сможете самостоятельно корректировать дефекты на лице и лечить дискомфорт в теле. На обученииидет активная проработка опорно-двигательного аппарата, вы улучшите осанку и сможете исправить искривления позвоночника.
Вас ждет структурированный план...