Результаты поиска по запросу: Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов (Дмитрий Путылин)

Патреон канала "ФБР Фитнес Без Рабства" о современных научных данных и творческих лайфхаках в сфере фитнеса. В фитнесе часто рекомендуются ненужные усложнения жизни: строгие диеты с голодом, невкусной пищей и исключением того, что нравится... изматывающие и затратные по времени тренировки...

Как сделать идеальное тело, опираясь на знания астрологии. Интенсив состоит из трёх занятий (по 2.5 часа каждое). Темы занятий: Питание Про тело Стиль + вводный урок, который поможет разобраться в натальной карте (эти знания понадобятся для прохождения интенсива).

Самоисследование и забота о себе Программа курса Вводная лекция Приветствие и вводное видео на тему восприятия себя окружающими, дополнительное видео о процессе позирования в фотографии и влиянии масс медиа на самооценку. Знакомство участниц и групповые обсуждения заданных тем. Видео на тему...

1 месяц Проработка ограничивающих программ по уровням: - смысл воплощения (предназначение, миссия) - ценности по подуровням - опыт прохождения дуальностей - квантовое решение задач, квантовая модель жизни - события (каузальный план), как выразить себя, причины и следствия - дуальность...

Если дать женщине упражнение, где надо нарисовать две фигуры: свою и желанную, окажется, что второй образ будет отличаться от первого. Часто – довольно сильно. Словно в наших телах существуют части, которые нужно отрезать, чтобы, наконец, стать довольными собой. Как так получилось, что для...

Программа курса 1 модуль. Сторисмейкер 2 модуль. Сценарист сторис 3 модуль. Дизайнер инфопродуктов 4 модуль. Коммерческий иллюстратор 5 модуль. Дизайнер инфографики для маркетплейсов БОНУС. Упаковка себя, как эксперта БОНУС. Поиск клиентов

Детские мечты: Лепка сложного сказочного домика на красивом деревеиз пластичного гипса.

Чек-лист: нужен ли вам курс? Выберите пункты, с которыми вы согласны: Мой рост ниже 160 см Мне надоели шаблоны и глупые правила, которые мне навязывают из-за низкого роста Я часто теряю время, придумывая, что бы надеть, потому что вещи в моем гардеробе не сочетаются друг с другом Я трачу лишние...

Друзья, уже в этот четверг, 26 марта в 20:00 (Москва), я проведу специальный вебинар по вашим просьбам – правила выбора одежды для миниатюрных девушек. Petite — емкий и максимально полезный вебинар, в котором я собрала правила для девушек небольшого роста (160 см и ниже). Я расскажу про...

Поможет освоить технику выполнения упражнений Познать азы правильного питания Курс можно приобрести для участия в конкурсе Курс рекомендован для начинающих. Подойдёт для улучшения самочувствия, поможет привести тело в тонус и постепенно адаптироваться под более интенсивные тренировки...

ГЛАВНЫЙ ПРИНЦИП КЛУБА — включить в работу и тело, и психику, обьединить наше внешнее и внутреннее. Каждый месяц мы отводим под конкретную тему и прокачиваем ее через разные научно-обоснованные подходы телесной терапии и психологии. Неизменными остаются только инструменты, сочетание которых...

«Магические вибрации души и тела» Методика основана на знаниях и ключевых движениях из цигун, кундалини-йога, интмифитнеса. Через вращающие движения в физических и энергетических упражнениях возникает вращающая вибрация матки, которая заставляет следом за собой вибрировать остальные чакры...

В чем уникальность авторской научной фитнес-системы Елены Беляевой? Это методики, которых вы не найдете в обычном фитнес-зале и стандартных онлайн-тренировках 01. Сенсорно-моторная активация Восстановление связи мозга и мышц, без которой невозможно эффективно выполнять упражнения 02...

Привести себя в форму можно без убийственных тренировок. Вы знали про это?⠀ Курс "Без берпи. Про женское здоровье" - это курс про то, как можно выглядеть и чувствовать себя прекрасно, занимаясь дома всего по 30-50 минут в день. Каждый урок инетерсней предыдущего. У нас вы не найдете бешенных...

Обучающий модуль «ЭКСПЕРТ ЛАБОРАТОРНОЙ ДИАГНОСТИКИ детей и взрослых» = 85 показателей Модуль 1. Общий анализ крови (18 показателей): RBC (эритроциты), Гемоглобин (HGB), RDW, HCT (гематокрит), MCV (средний объем эритроцитов), MCН (среднее содержание гемоглобина в эритроците), MCHC, PLT...

Авторский марафон Валерии Чекалиной @LER_CHEK Обновленный курс ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (новое меню и тренировки + Задания и упражнения от психолога-сексолога) Цель: быть счастливой и красивой Главное желание девушки - быть лучшей версией себя. Многим кажется, что нельзя быть одновременно и стройной, и...

Этот курс, которым пользуюсь я сама и который разработан моим тренером и нутрициологом. Он направлен на то, чтобы достичь видимых улучшений твоего тела в кратчайшие сроки, при условии соблюдения здорового образа жизни. У тебя будут упругие ягодицы, плоский животик, слегка накаченные руки и ноги...

Учебник содержит ключевую информацию, необходимую тренерам и фитнес-инструкторам для осуществления профессиональной деятельности. Страниц-336 Год издания- 2019 Цветной скан

Есть ли жизнь без мяса? Полезная диета – это волшебная палочка, которая может превратить слабого и болезненного человека в здорового и сильного. Существует мнение, что культурист не может жить без мяса, иначе где он сможет получить белок для наращивания мышечной массы? На самом деле правильная...

Астромандалы и аффирмации - 77 страниц Практическое пособие для разукрашивания астромандал и чтения аффирмаций по каждому знаку зодиака. Стань ближе к своей мечте с помощью 12 зодиакальных мандал.