После него вы поймете:
Как это — жить по-взрослому и свободно.
Что такое обида
Как она действует на тело
Как через тело ее отпустить
Что такое эмоциональная зрелость
Как и зачем быть благодарным
А ещё, получите практические методы самопомощи.
Можно годами носить в себе обиды, как бесполезный...
Почему нужно учиться выражать злость?
Слово «злость» часто сопоставляется с чем-то негативным. Само это чувство социально неодобряемо, а потому нежелательно для проявления в обществе. Но при этом любая эмоция, возникающая внутри нас, это индикатор, который указывает нам на наше внутреннее...
Не всегда взрослый человек может понять, почему у него не складываются отношения в семье, на работе, с любимым. И в голову не приходит, что корни проблем лежат в отношениях с матерью.Материнская любовь может быть эгоистичной иизбыточной. А может быть жестокой и ...несуществующей. В любом случае...
Римма Карамова, меняя себя, меняет жизни людей. Причем, не выходя из дома. Вот в какое удивительное время мы живём!
Темы эфиров всегда бьют по больному: в ста случаях из ста!
В своих эфирах Римма говорит о таких болезненных для многих вещах, как любовь к себе, отношения полов, зависть, обиды...
На интенсиве вы узнаете и поймете:
Как не срываться в критические моменты
Как опережать конфликтные ситуации
Основные причины появления истерик
Почему истерика становится привычкой
Что влияет на истеричность
Какие типы семьи провоцируют развитие истеричности
Как общаться без истерик
Все об...
Вина (Галина Ткаченко)
Вы получите урок в формате: аудиолекция +запись-проработка чувства вины психотерапевтическими методами.
Из инстаграм автора:
Чувствовины формируется в детстве, когда ребёнку дают понять, что причиной плохого настроения мамы или повышенного давления бабушкиили, в целом...
Программа курса
Модуль 1: Кто я и чего хочу?
Создаем внутреннюю опору
Исцеляем детские травмы
Прививка от саботажа: техника дисциплины, чтобы не слиться
Стираем негативные установки, отравляющие самооценку
Создаем персональную карту реализации
Модуль 2: Мои эмоции = мой ресурс
Из...
Головная боль.
Практикующий врач о ее видах, лечениии случаях, когда она может быть опасна
ВЫ УДИВИТЕСЬ,
НО головная боль не имеет отношения к спазму сосудов или остеохондрозу, как многие привыкли утверждать!
Голова болит:
…у всех — это нормально?
…из-за смены погоды?
…из-за высокого...
Стыд и вина вызывают у людей сильные переживания и могут действовать как медленный яд, отравляя человека изнутри.
Это страдание переживается тяжело. Но не все решаются обратиться за помощью и поискать причины своего состояния.
Те, кто доходят, сильно отличаются друг от друга. Кто-то испытывает...
Стыд и вина вызывают у людей сильные переживания и могут действовать как медленный яд, отравляя человека изнутри.
Это страдание переживается тяжело. Но не все решаются обратиться за помощью и поискать причины своего состояния.
Те, кто доходят, сильно отличаются друг от друга. Кто-то испытывает...
Вы получите марафон, состоящий из 7 уроков в аудиоформате.
Кому подходит марафон?
Марафон подходит всем, кто хочет избавиться от ненужного как вокруг себя, так и внутри.
Уроки дадут вам возможность не только пошагово расхламиться, но и прочувствовать атмосферу своего гардероба, воспитать...
Методичка + аудиолекция по материалам методички «Как маме избавиться от чувства вины?»
Многие мамы изводят себя ЧВ до апатии, постоянной тревожностии депрессии, до слез иизнеможения.
Мамы винят и ругают себя
обижают себя
проклинают себя
посыпают голову пеплом.
Не могут наслаждаться жизнью. А...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
Психологов, коучей
Психотерапевтов
Арт-терапевтов, игропрактиков
Педагогов, психологов системы образования
Всех, кто хочет иметь готовые схемы работы с запросами, представленными на курсе (как в группе, так ииндивидуально)
Для тех, кто хорошо знаком с МАК и планирует...
Продолжительность: 5ч 19мин
В программе:
Понятия стыда, виныиобиды. Что их характеризует и для чего ониизначально нужны психике;
Градация от здоровой адекватной реакции на внешние причины, но не соответствующей обстоятельствам;
Социальный и аутичный характер этих базовых эмоций;
Когда стыд...
Настоящее чувствовины не несет в себе ничего отрицательного и всегда позволяет человеку осознать нехороший поступок, простить себя и не допустить повторной ошибки.
К большому несчастью, с детства нас приучают к ложному чувству вины, играющему одновременно роль тормоза (создает непреодолимые...
Основные темы и вопросы 14-й лекции "Самосаботаж и роль жертвы". День 1. (из серии "Психодайвинг")
откуда берется лень?
аллергическая реакция на слово "работа"
почему часто при достижении цели нет радости?
особенности менталитета русских и радость
медитация
немного о запрете на счастье
стыд...
«Судьба — это бесконечное переплетение случайных событий, каждое из которых влияет на другое»
О необходимости прощения я уже подробно писал в аннотациях к другим медитациям. Так что скажу всего пару слов об особенностях прощения себя.
Чувствовиныи стыда тесно связаны с отсутствием достатка и...
Для всех, кто обижался и кого обижали.
Для тех, кто хочет и готов научиться справляться с обидами, а не избегать и отрицать их.
На примере обиды, вы узнаете, что делать с любыми "негативными" эмоциями.
Я дам все инструменты, что бы в вашей душе был мир.
Предлагаю вам только то, что проверено...
Дата старта интенсива: 13 сентября 2020 года
Ведущий интенсива: врач-невролог, мануальный терапевт Игорь Атрощенко.
Сегодня мы продолжаем изучать самые эффективные техники телесноориентированной психотерапии, которые сильны своим комплексным подходом к решению как психологических, так и...
Воля человека. Слом личности страхом смертиичувством вины. Восстановление своей воли. Устройство уровней Бодхии Атмана
Содержание:
Притча о грехопадении. Новый взгляд на содержание.
Создание избыточного потенциала через запрет.
Зарождение собственной воли. Сопротивление как начало развития...