Муза для мужчины или стерва выносящая мозг. Что ты выбираешь? (Дина Гумерова)
Вы поймете, как работает ваш мозг, и научитесь быть счастливой:
Будете лучше понимать себя и своего партнера
Научитесь разговаривать с людьми на их языке
Начнете достигать свои цели без манипуляций и лжи
Узнаете, как...
Хрупкие люди.
Почему нарциссизм – этоне порок, а особенность, с которой можно научиться жить
Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?
По данным ученых, людей с выраженной нарциссической...
«Есть такая простая, но очень действенная психологическая техника – вести дневник. Я часто рекомендую ее своим клиентам.
На самом деле, мы все ведем дневники. Только делаем это по-разному. Кто-то фотографирует все события своей жизни и делит жизнь на удачные фотоснимки и не очень, собирает...
Осознание жестокости и насилия, рассмотрение хода действий насильника, дает возможность жертве понять, что происходит. Но этоне всегда помогает жертве выйти из таких отношений.
На вебинаре:
рассмотрим, что мешает выйти из абьюзивных отношений
какие есть ресурсы для выхода
увидим портрет...
Это саммари – сокращенная версия книги «Это так не работает! Почему большинство управленческих подходов неэффективны и что с этим делают смелые руководители» Маркуса Бакингема и Эшли Гуделл. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Главное – это баланс в работе. Без подробного плана...
Конфликт полов нашел отражение в религиозных догматах – от заповеди о жене ближнего до установления взаимных сексуальных обязательств супругов. Созданные под его влиянием своды законов предписывают, кто и с кем может или не может заниматься сексом. Его проявления формируют нашу сексуальную...
Книга о мышлении. Как мы творим жизнь, принимая не те решения и получая последствия, которые не удовлетворяют. Надумывая разные причины, почемуне можем что-то сделать, чтобы исполнить желания. Отговаривая себя, для своей безопасности, от каких-то последствий, которые нам незнакомы, проще не...
О книге:
Узнайте, как преодолеть тревогу, неуверенность в себе и самосаботаж, не полагаясь на мотивацию или силу воли.
В этой книге вы узнаете о первопричине всех психологических и эмоциональных страданий и о том, как достичь свободы разума, чтобы без усилий создать ту жизнь, которую вы всегда...
Представьте себе ситуацию: у вас есть кроссовки, которые вам когда-то страшно понравились в магазине, но оказались малы на размер. Или колодка у них такая, что вы ходите и хромаете. Или подошва отвалилась, а вы героически продолжаете ходить в них по снегу. Потому что – уплочено же, да и красиво...
Динамики семейного насилия: что делают близкие люди, проявляя физическое и эмоциональное насилие.
Полевая диагностика насилия (физического, сексуального, эмоционального). Проклятия как отдельная форма эмоционального насилия.
Что делает насильник. Динамики агрессора.
Что делает жертва. Динамики...
Описание
«Сама виновата». «Ты его спровоцировала». «В следующий раз одевайся скромнее». «А что ты сделала, чтобы он тебя не бил?»
Эта книга — большое исследование виктимблейминга и попытка показать, как наша культура, правовая система и психика сформировали целый набор когнитивных искажений и...
О книге
Это обновленное издание бестселлера «Сделай себя сам». Тина Силиг включила в книгу множество принципиально новых идей, появившихся за прошедшее десятилетие, и две дополнительные главы.
Предыдущую версию книг очень часто покупали, советовали и дарили молодым ребятам 18–20 лет, которые...
Ты справишься: Тыненеправ
Что если бы вам больше не нужно было себя судить?
Добро пожаловать на эту короткую встречу – приглашение быть собой.
Хватайте наушники и наслаждайтесь: в своем очередном аудио из серии «Ты справишься!» доктор Дейн Хир приглашает вас в мир за пределами суждений...
За последнее десятилетие ученые изучили гигантские наборы данных, чтобы найти новые подходы к решению самых важных жизненных вопросов. Исследователь данных Сет Стивенс-Давидовиц проанализировал множество научных исследований об удовольствии и счастье, чтобы понять, чего мы хотим от жизни на...
Описание книги
Часто что-то совершенно очевидное, не нуждающееся в объяснении и естественное для нас оказывается непонятным нашим близким. Если этопроисходит, вероятнее всего, в силу вступили молчаливые соглашения. Именно так известные клинические психологи Линда Андерсон, Соня Бэнкс и Мишель...
Долгожданная аудиоверсия книги Если тыне первый, ты последний . Теперь можно загружать мысли Гранта Кардона прямо в голову. К вопросу озвучки был серьезный подход - многие могут узнать голос по передачам на канале Discovery. Плюс аудио-формат удобен для автомобилистов и тех, кто всегда в...
Валентина Груздева – научный сотрудник Института Высшей Нервной Деятельности И Нейрофизиологии. Работает в Лаборатории условных рефлексов и физиологии эмоций. Популяризует науку и ведет блог о работе мозга.
Ее книга рассказывает о сложных научных открытиях увлекательным и простым языком.
Как...
❌ "Весь такой умный, правильно питаюсь, пью горстями БАДы, сдал анализы - эффекта ноль"
❌ "24/7 в зале, ем много белка, а мышцы не растут. А от спортпита вообще пучит. Страдать и пить?"
❌ "Волосы комками остаются на расческе, а ломкие, нездоровые ногти можно спрятать только под толстым слоем...
Лучший французский детектив 2015 года.
Маленький Малон живет с папой и мамой, которые его любят, особенно мама. Она все для него сделает. Но каждый вечер, когда Малон ложится спать, а за мамой закрывается дверь, наступает время, когда любимая плюшевая игрушка по имени Гути рассказывает ему...