Результаты поиска по запросу: 8 танцевальных онлайн уроков (Соня Некс)

Что такое ФУНКЦИОНАЛ? Размеренные тренировки 35-45 минут на все тело, после которых ты выжимаешь майку 12 полноценных видео-тренировок со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между разными видео Видео остаются у тебя навсегда Самые эффективные комбинации упражнений для здорового и...

Что такое Гайд ? Это самая полезная инофрмация, которую тебе необходимо знать, если ты активно тренируешься или только планируешь начать, чтобы повысить эффективность и осознанность тренировок. 21 страница расскажет тебе: Зачем нужна растяжка? Анатомия растяжки Почему нельзя тянуть лишь шпагат...

33 страницы расскажут тебе: Как не «убить» колени Что сделать, чтобы начали работать именно ягодицы Можно ли обойтись без утяжелений С чего начать тренировки новичку Может ли колено выходить за мысок во время приседаний 27 лучших упражнений для ног и ягодиц. Техника и ошибки Как отработать...

Освойте навык игры на гитаре 2 стилями или улучшите свои навыки игры за 8 недель. Начните учить любимые песни за 1 вечер и играть их для себя или в компании друзей. ЗА 2 МЕСЯЦА ТЫ ОСВОИШЬ ИГРУ НА ГИТАРЕ БОЕМ И ФИНГЕРСТАЙЛОМ И ВЫУЧИШЬ 10 ПЕСЕН, ИГРАЯ 1 ЧАС В ДЕНЬ Мы выбрали самые популярные...

Исполнение желаний – не случайный процесс. Желания исполняются по определенному алгоритму: Заказ желания – накопление созидательной энергии 8 исполнение желания. Алгоритм прост и понятен, но на каждом этапе вас могут поджидать сбои, которые сводят на «нет» ваши старания и добавляют сомнений...

Анимированная игра "Умная собачка Соня-2. Игра для автоматизации звука С+ тренировка памяти и внимания Автоматизация может происходить в предложениях типа «Собачка Соня купит ананас, колбасу, сосиски, кекс и слойку». Но для того, чтобы персонаж игры смог сделать эти покупки, нужно ей помочь...

Распродажа/утилизация курсов по лепке из полимерной глины со скидкой -90%. Состав Новогоднего предложения (более 60 уроков): Курсы: Курс цветочный 1.0 (3500 руб) Курс цветочный 2.0 (3500 руб) Курс Новогодний (2500 руб) Курс каваи (2500) Курс Единороги (3500 руб) Курс по созданию муляжей...

Мы открываем продажи и я рада пригласить тебя в новый ONLINE проект. ЕЩЕ УДОБНЕЕ. ЕЩЕ ИНТЕРЕСНЕЕ. ЕЩЕ ЭФФЕКТИВНЕЕ. Теперь в программе не только фитнес, а целый арсенал полезных практик, которые не отнимут у тебя много времени и порадуют своим результатом сразу после занятия. Какие тренировки...

Эта программа с щадящей нагрузкой для новичков или женщин, которые только возвращаются к нагрузкам после беременности и родов. Тренировки построены таким образом, что активируются абсолютно все мышцы тела. Цель: качество тела, здоровая спина и женственный тонус мышц, упругая ровная кожа. Что...

ЧТО ВХОДИТ В СБОРНИК? 8 базовых рецептов веганских вафель - без молочки, яиц и даже глютена. Без использования муки - только цельные продукты, такие как гречка, чечевица, овсянка, нут и так далее 5 рецептов соусов к ним Формат - pdf

Здравствуйте! Я с радостью сообщаю об открытии МК 18Свитшот с фактурными вставками " . Данный курс проходит в закрытой группе. В Мастер класс входит 8 подробных видео уроков по пошиву Я поделюсь знаниями ,как: - По стандартной базовой выкройке моделировать стильный и оригинальный свитшот...

Курс предназначен: для сотрудников плановых и экономических служб, сотрудников казначейства, консультантов и специалистов по внедрению «1С:Управление холдингом 8». Курс предназначен для подготовки и обучения сотрудников предприятий, использующих программу для создания планов и осуществления...

В Гайде вы получите полную инструкцию по ведению сторис для фотографов и экспертов. Я делюсь своим опытом и даю структуру ведения и планирования. Если вы хотите проявляться через сторис инстаграм, но не знаете с чего начать — этот гайд для Вас! Что Внутри - 2 части Гайда «Я ЕСТЬ» - Таблица...

На 3х-часовом вебинаре мы погрузимся в холистический подход к состоянию здоровья. Мы рассказали простыми словами: •Анатомию СТРОЕНИЯ позвоночника. 28Почему с ДИСБАЛАНСОМ нужно работать? •Связь поясницы с дыханием и тазовым дном. •Что такое гиперлордоз? •Диагностика и влияние на тело •Почему...

Онлайн-материалы к курсу «Обучение чтению за 15 уроков» (Ольга Лысенко) При переходе на онлайн-обучение чтению педагоги столкнулись с несколькими проблемами: Трудно организовать работу по карточкам. У ребенка дома может не быть нужного комплекта карточек. Их надо распечатывать, резать и...

Пижама «Соня» состоит из двух частей: шорты с двумя карманами; рубашка с цельнокроеным воротником до середины бедра, на пуговицах. Рекомендуемые материалы: хлопок, сатин 38 размер для роста 158 40-164 42, 44, 46-170 48, 50, 52, 54 - 176

ЧТО ВХОДИТ? (В наборе 100 экшенов) ЭКШЕНЫ РАЗДЕЛЕНЫ НА БЛОКИ АВТОМАТИЗАЦИЯ РЕТУШЬ Базовая РЕТУШЬ Продвинутая ОБЬЕМ / РАБОТА С КАДРОМ ЦВЕТ ТОНИРОВАНИЕ Сохранение фото на печать и WEB Пакетная обработка Резкость (несколько способов) Текстура кожи (3 способа) Белые зубы Блик глаз Ретушь кожи (3...

«Хрестоматия Ба Дзы» является расшифровкой Традиционного Китайского Календаря. Модержит курс лекций по обучению китайской астрологии и все необходимые для расшифровки гороскопа описания и таблицы. Это уникальный подарок для практиков Феншуй и Ба Дзы, поскольку издание является библиотекой...

В последние 50 лет более 300 инфекционных заболеваний возникали впервые или повторно на новых территориях. Эксперты всего мира напряженно готовятся к сокрушительной смертельной эпидемии. В книге «Пандемия» удостоенная профессиональных наград научная журналистка Соня Шах показывает, как она может...

Интуиция на каждый день с Соней Чоке 14 видео для ознакомления с 4-шаговой формулой развития интуиции 4 медитации, которые помогут вам настроиться на свою интуицию Плюс специальные бонусы: «Ответ прост» – программа, рассчитанная на 12 недель занятий, которая поможет вам создать жизнь...