Томас Фрицше — дипломированный психиатр и тренер, основатель и владелец TOMplus, компании непрерывного образования, специализирующейся на прикладной психологии мозга и сердца. Более 20 лет успешно занимается обучением и коучингом менеджеров среднего и высшего звена, особенно в области лидерства...
Как понять, нужно ли мне на курс?
Нужно, если вы отследили у себя разную высоту плеч, половинок таза, складки по бокам талии;
Выраженную асимметрию лица;
У вас сколиоз 1-2 степени;
Функциональное укорочение ноги;
Подошва обуви стаптывается неравномерно;
У вас есть «любимое плечо», на котором...
Урок от варикозного расширения вен таза и ног (1,5 часа) :
Как вести себя при нагрузках на ноги?
Упражнение “Фехтование” для разгрузки ног;
Дыхательные упражнения от застоя крови в малом тазу;
Скрутка для перистальтики кишечника от запоров;
Упражнения Пилатес для улучшения тазового кровотока...
Исправление икс-ног и вальгусной деформации
У вашего ребенка кривые ножки? Он быстро устаёт и жалуется на боли от долгой прогулки? А его походка – неловкая и неуверенная?
Не ждите, что проблема решится сама собой, когда ребенок вырастет! В ваших силах исправить её уже сейчас.
Если не избавиться...
Программа кардио тренировок Fit Week — это 7 полноценных занятий по 30 минут с эффективной проработкой всех групп мышц для поддержания тела в идеальном состоянии. Уровень интенсивности средний, при этом есть возможность упростить и сбавить ритм тренировок, или наоборот усложнить и повысить...
Разбор статьи М.В.Беранже «Аналитическая ситуация как динамическое поле» (статью получают все участники)
Отрывок из статьи Мадлен и Вилли Беранже
«Аналитическая ситуация как динамическое поле»
«Поэтому аналитическую ситуацию следует описывать не только как ситуацию, в которой человек...
На семинаре изучаются:
Структура фасции.
Фасция как универсальное звено передачи напряжения.
Единство и целостность организма в структуре фасциального полотна.
Причины фасциальных ускорений, нарушения равномерного фасциального натяжения.
Теория сверхскоростной передачи импульса напряжения по...
Второй марафон из цикла «От мышц к навыкам» — НАВЫКИ ТАЗА И НОГ
Продолжаем разбираться, что именно мы тренируем — и зачем.
Стартуем с новой 4-недельной программы — это логичное продолжение марафона «От мышц к навыкам».
Подходит как для фитнес-инструкторов, реабилитологов, остеопатов...
Работа со сложной, но эффективной ритуальной магией требует высокого уровня осознанности, своего рода духовной трансформации, позволяющей взглянуть на современную жизнь непредвзято и избежать обильно расставляемых ей ловушек комфорта и конформизма.
Книга «Магическая каббала и искусство...
Полный курс немецкого по методу Мишеля Томаса (Базовый и Основной)
12 учебных модулей
Подробные лексико-грамматические комментарии ко всем урокам
Полная текстовая версия курса
Музыкальный альбом #13 на понимание речи, работа с глаголами
Всю неделю я активно говорила про:
запуск речи
понимание обращенной речи
вестибулярную систему
слуховое восприятие
⠀
Пришло время делиться своими
знаниями⠀
Еще 3 месяца назад я записала 13 Альбом в практике он уже очень долго и...
На протяжении 50-ти лет Мишель Томас разрабатывал и совершенствовал уникальный метод обучения иностранным языкам. Его подход дает поразительные результаты за невероятно короткие сроки – без учебников, без зубрежки и без домашних заданий.
Мишель Томас разбивает язык на «кирпичики», из которых...
Мы добавили проработку триггерных точек и продвинутые упражнения для подвижности ваших суставов.
6 комплексов по 5 упражнений = 30 упражнений с роллом и без
1 Комплекс
Проработка зоны разгибателей тазобедренного сустава и сгибателей коленного сустава. Работаем с ротацией коленного сустава, с...
Эфирные масла, физиотерапия, специальные массажные и лимфодренажные техники, физическая нагрузка — для профилактики, восстановления и предупреждения осложнений на разных стадиях развития варикоза в домашних условиях.
Программа курса
Вводный модуль: Здоровье. Физиология. Психология. Общие...
Проработайте сразу две горячие зоны — живот и ягодицы!
Сначала вы разомнетесь, подготовите суставы и мышцы к работе. А затем сможете менять уровень нагрузки, выбирая вес отягощений.
Новичкам тренировка устроит пожар даже без гирь. Итогом станут подтянутый животик, крепкие ягодицы и ноги и...
Формат курса: видео-уроки
Продолжительность всего курса: 6ч 53м
Продолжительность шестой части: 1 час
Язык: перевод с английского на русский (озвучка)
Фундаментальные методы. Фантастическая еда!!!
Томас Келлер является единственным американским шеф-поваром, который владеет несколькими...
Микробиом человека. Выявление дисбалансов, восстановление и сохранение здоровья кишечника
Eдинственная в России комплексная программа с погружением в вопросы взаимосвязи микробиома и современных заболеваний
ЗАЧЕМ ОБЫЧНОМУ ЧЕЛОВЕКУ ЗНАТЬ ТОНКОСТИ МИКРОБИОМА?
Наша наследственность, диагнозы или...
О книге
В Тибете существуют предания о Стране Бессмертия – потаенной долине, скрытой на склонах горы Канченджанга. Эта долина существует в иной реальности, где нет смерти, болезней и страданий, – но при этом она расположена в нашем мире и не нужно умирать, чтобы попасть туда. В начале 1960-х...
ПОЧЕМУ НАМ НУЖНО ДЫШАТЬ, КАК ЛЯГУШКА, И ЖАЛИТЬ, КАК ВЫСОКОГОРНЫЙ МОКРЕЦ?
В своей новой книге врач отделения интенсивной терапии и исследователь Мэтт Морган рассказывает, как понимание жизни животных помогает лечить человеческие заболевания.
Технологии вокруг нас позволяют бороться с раком...