Стрейч или растяжка в домашних условиях. Комплекс упражнений для эффективного расслабления тела, улучшения гибкости, эластичности связок, подвижности суставов. Снятие напряжения и восстановление мышц после тяжелого дня.
Темы вебинара:
что такое стрейч (растяжка) и его разновидности;
зачем он...
Описание книги
Сегодня мир ушел от обычных войн с применением оружия к войнам нетрадиционным: гибридным, смысловым и другим, но от этого они не становятся менее опасными, так как сохраняют свою цель – захват чужой территории или чужого разума.
Их не видно, но они меняют восприятие мира.
И...
Увлекательные и опасные приключения енотовидного пса Криволапыча и лиса-вегетарианца Вегана в Финляндии!
«Теперь он уже не пытался скрываться, полагаясь только на свои лапы. На предельной скорости он пробежал по перепаханному полю, чувствуя, как у него сотрясаются все внутренности, и выскочил на...
Я считаю, что очень важно учиться именно у практиков. То есть у тех людей, кто уже давно и успешно работает в этой сфере.
Мой опыт работы в интернете более 10 лет.
Я точно знаю, какие именно навыки и инструменты вам потребуются, чтобы стартовать в Интернете.
И Я готов не просто научить вас...
Видео-урок по лепке из полимерной глины "ПОДАРОК СТОМАТОЛОГУ"
Очень подробный, и реально легкий мастер-класс.
Вы даже удивитесь на сколько всё просто.
А полученные знания помогут сделать необычную брошь, брелок, магнитик для вашего стоматолога и не только!
Мастер-класс состоит всего из 1 видео...
Мастер-класс представлен в формате pdf на 29 страницах и содержит 98 фото - пошаговое описание игрушки.
При использовании указанных материалов игрушка получается ростом 41 см (в шапке – около 53 см).
Для создания игрушки нам понадобится:
1) плюшевая пряжа DOLPHIN BABY (Долфин бейби), Цвет...
МК в формате pdf, представлен на 32 стр и содержит 104 фото.
При использовании указанных материалов игрушка получается ростом 33 см (без ушей, 39 см – с ушами).
Расход пряжи может отличаться от моего, так как многое зависит от плотности и опыта вязания.
Материалы для вязания
1) плюшевая пряжа...
Данный мастер-класс содержит описание плюшевой игрушки – снеговика. МК в формате pdf (описание+фото).
При использовании указанных материалов игрушка получается ростом 40 см (без шапочки, 44 см – с шапочкой).
Расход пряжи может отличаться от моего, так как многое зависит от плотности и опыта...
Мастер-класс в формате pdf (описание+фото), 29 стр, 88 фото
При использовании указанных материалов енот получается ростом 32 см.
Расход пряжи может отличаться от моего, так как многое зависит от плотности и опыта вязания.
Материалы для вязания
1) плюшевая пряжа Himalaya Dolphin Baby, Цвет 80311...
Подробное руководство по созданию вязаной игрушки крючком.
Скорее подходит для среднего уровня.
В данном мастер классе описан алгоритм вязания игрушки размером 20см (с прической), оформления личика, дана схема вязания одежды и рюкзака, показано как сделать волосы из непряденой шерсти.
МК...
Трюфель Скала -фаворит мастер классов.
Абсолютный!! Хрустящая скала,Родные просторы),Ореховая роща)..Какое только название ему не давали,но он неизменно оставался любимчиком..Не смотря на несовершенство формы,на нестандартную подачу этого трюфеля).А сколько смеха и эмоций вызвает на мк его...
Мастер класс по кукле ВИОЛЕТТА Цена 450р
Особенности игрушки:
- проволочный каркас
- голова связана сверху вниз и пришита
- нарисованные глаза
- прическа из козьих либо искусственных трессов
- набор одежды – майка, джемпер, сарафан, шорты, кеды и туфли на каблуке
МК содержит 85 страниц и более...
Творческие секреты
В 3-х видеоуроках Таша Габеева откроет для вас секреты и принципы создания «живого» рисунка, обратит внимание на детали и правильно расставит акценты.
Практика с Мастером
Наблюдая за Ташей невозможно сидеть, сложа руки! А всего-то нужен карандаш и чистый лист бумаги...
1. Размеры
Большой жираф - высота 61 см
Маленький жираф - 27 см
2. Пряжа и размер крючка
Большой жираф - Himalaya Dolphin Baby, основной цвет - 80368, крючок 3,5 и 3
Маленький жираф - YarnArt Jeans, основной цвет - 88, крючок 1,5
3. Расход пряжи
Большой жираф - 2,5 мотка основного цвета...
Мастер-класс состоит из:
- 8 страниц в формате PDF
- список необходимых материалов
- много фото процесса вязания, сборки и оформления игрушки
- некоторые обучающие моменты.
Рост игрушки при использовании указанных в мк материалов- 11 см.
Cтоять на месте - значит не развиваться.
Я тоже пересмотрела подход к работе с цветом в Lightroom, применила новые фишки и с радостью делюсь с вами пакетом обновленных пресетов!
Здесь всё, как всегда: чистый глубокий цвет, красивого оттенка кожа, но теперь ещё легче, естественнее и современнее...
Мастер-класс представлен в формате pdf на 36 страницах и содержит 102 фото - пошаговое описание игрушки.
При использовании указанных материалов игрушка получается ростом 65 см без ушей.
Для создания игрушки нам понадобится:
1) плюшевая пряжа DOLPHIN BABY (Долфин бейби), Цвет 80320...
Мастер-класс Длинношей
Мастер-класс представлен в формате pdf на 30 страницах и содержит 92 фото - пошаговое описание игрушки .
При использовании указанных материалов игрушка получается ростом 48 см (длина тела – 36 см, с хвостом, (18 см – без хвоста)).
Для созданияигрушки нам понадобится:
1)...
Мастер-класс в формате pdf, 38 страниц, 117 фото.
При использовании указанных материалов белка получается ростом 34 см (без ушей), 41 см (с ушами).
*** Расход пряжи может отличаться от моего, так как многое зависит от плотности и опыта вязания.
Материалы для вязания
1) плюшевая пряжа...