Стыд и вина знакомы почти всем людям. Эти чувства могут превратить жизнь человека в сущий ад: никому не нравится находится под тяжестью вины или под испепеляющим чувством стыда. Более того, известный социальный психолог Зимбардо исследовал застенчивость (а это поведение обычно во многом связано...
Аннотация к книге "Пойми меня... Сложные вопросы из жизни маленького Петра Сергеевича (с автографом автора)"
Когда им всего пять лет, больше всего на свете они любят задавать вопросы. Большинство детей размышляют о жизни значительно чаше и глубже, чем нам, взрослым, это кажется. Дети, с...
убрать этот кашель можно было очень быстро и не доводить себя до такого состояния! Очень многие допускают ошибки в лечении и начинают принимать ненужные лекарства, приносящие временное облегчение, но не решающие кардинально проблему кашля. И вы не виноваты в этом! Часто сами врачи делают...
О регуляции углеводного обмена без таблеток
Cмотреть обязательно, если:
Вы не выдерживаете голодание наблюдаете дрожь в руках и раздражительность
Не можете без кофе по утрам и после обеда
Имеете лишний вес или висцеральное ожирение, проблемы с кожей, недостаток энергии
Диабет в вашей семье...
Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов?
Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи...
Мини-курс «Камни в желчном пузыре» рассматривает эту проблему на уровне 4-х стихий:
Земля
Вода
Воздух
Огонь
Это комплексный подход, который позволит решить проблему желчных камней максимально эффективно, задействуя все ваши ресурсы. Все системы вашего организма будут действовать синхронно, в...
Из этой небольшой инструкции вы узнаете, какие первые шаги необходимо сделать для самостоятельной работы над негативными установками. Чтобы получить результат, рекомендую выполнять упражнения письменно. Так вы сможете выявить и изменить гораздо больше негативных мыслей, которые мешают вам жить и...
Описание книги:
ИринаМлодик знакома многим как опытный психотерапевт, автор множества научно-популярных книг по психологии. Ее отличает умение говорить с читателем о сложных темах максимально ясно и вместе с тем профессионально обоснованно. Эта книга – не исключение. Она представляет собой...
Эта программа создана для тех людей, которые хотят освободиться от никотиновой зависимости.
Никотин-это алкалоид (органическое азотистое вещество, содержащееся в растениях и некоторых грибах), содержащийся в листьях табака (Nicotiana tabacum), растения, произрастающего в Северной и Южной...
Сепарация от родителей
Вы узнаете, что делать, чтобы родители были довольны и вы "не наступали на горло собственной песне".
Если вы давно мечтали взять жизнь в собственные руки, то эта лекция станет первым шагом к новой жизни.
Какизбавитьсяот инфантилизма
В теле огромного количества взрослых...
О книге
В книге 'Пространство для счастья: Какизбавитьсяот всего лишнего' раскрывается искусство минимализма как путь к истинному счастью. Вас ждут откровения о том, как понимание и принятие минимализма может изменить вашу жизнь, обогатив её важными моментами и освобождая от бесполезной...
Йога о том, как стать гармоничной личностью и решить свои проблемы. Какизбавитьсяот горя, страдания, душевной и физической боли (Часть 12-я) (Шива)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
Вы получите: материалы лекции-реанимации "Батарейка: как вернуть силы, избавитьсяот хронической лени, усталости и обрести свой внутренний ресурс"
доступ к записям лекции (7 часов полезного контента)
Слайды лекции
ПДФ-план 3-х недельной реанимации
Чек-листы по отдыху и энергии, полезным...
1) Что лежит в основе под механизмом ДСП и в основе стресса. Эволюция не создает избыточности. Это один и тот же механизм. Как завербовать его к себе на службу.
2) Контроль стресса, избавление от депрессивных состояний (ОКР, ПТСР, ГТР, тревожность, етц). Не трололо из мира психологии, философии...
Что такое клиринг и как его использовать:
Запись для прослушивания, создана для изменения состояния и ограничений в разных сферах жизни
Как использовать:
Скачать
Включить на громкости или без громкости
Поставить на повторное проигрывание
Можно слушать хоть весь день, можно по необходимости...
Методичка + аудиолекция по материалам методички «Как маме избавитьсяот чувства вины?»
Многие мамы изводят себя ЧВ до апатии, постоянной тревожности и депрессии, до слез и изнеможения.
Мамы винят и ругают себя
обижают себя
проклинают себя
посыпают голову пеплом.
Не могут наслаждаться жизнью. А...
Аннотация к книге "Почти неволшебные превращения. Книга для мам и дочерей"
Многие мамы любят поучать своих детей. И, конечно, им есть, что передать своим маленьким дочкам. Даже совсем молодой маме есть чем поделиться, что уж говорить о более зрелых... Но иногда очень трудно говорить о важном, о...
Этот курс адресован людям, которые хотят раз
и навсегда покинуть карьеру страдальца и больше никогда к ней не возвращаться.
Он будет особенно полезен тем, кто воспитывался в династии страдальцев:
страдали ваши родители, бабушки и дедушки и их родители тоже, страдают ваши друзья и соседи
– пора...
3 ключевых фактора для того, чтобы Ваши действия были эффективны
КЛЮЧ 1. ХЛАДНОКРОВИЕ
Вам предстоит сделать немало, поэтому хладнокровие и выдержка - это Ваши основные козыри. В этом видео рассказывается, как же сохранить холодную голову при таких сложных обстоятельствах, как измена любимого...
Описание книги
«Книга руны Хагалаз: Какизбавитьсяот болезненного прошлого» написана практикующим рунологом. Содержит полное описание руны Хагалаз, культурно-историческую справку, гадательные трактовки руны Хагалаз и руководство по её использованию в магии с наглядными примерами проверенных...