Вы получите: онлайн курс в записи
Для кого:
Курс для тех, кто никогда не занимался йогой и не знает, с чего начать.
Для тех кто уже пробовал, но что-то пошло не так.
Для тех, кто хочет сделать шаг на коврик, читай в здоровье.
Что будет на курсе:
Дыхание
Движение
Расслабление
Чего НЕ будет на...
О книге:
В вашей жизни есть один важный человек. Если вы его любите, он сделает вас счастливым и успешным. Если не любите – превратит вашу реальность в беспросветный кошмар. Этот человек – вы.
Автор, Файт Линдау, – лайф-коуч с 27-летним стажем – предлагает концепцию радикальной любви к себе...
12 апреля 2020 года мастер-класс Наталии Найда «Методики преподавания - без купюр» в режиме трансляции + чат + доступ к записи для всех желающих, кто уже преподает и руководит собственной школой или планирует начать вести свои курсы и думает об открытии школы и студии.
Курс по преподаванию...
Краткое описание:
У Вас будут получаться замечательные косы, араны, соты, плетенки, ромбы, а также Вы научитесь совмещать вязание кос с другими переплетениями.
Всем, кто опоздал на предыдущую складчину, предлагаю скинуться на курс от 6Ольга, которая вяжет".
Аннотация от Ольги: "Мы решили...
Авторский курс "Сеансы омоложения без скальпеля и уколов" был создан для тех, кто желает:
- быстро и эффективно омолодить лицо и тело
- сэкономить уйму денег на дорогие процедуры и потратить их на путешествия
- выглядеть на 10-15 лет моложе
- наслаждаться своей природной красотой и молодостью...
Пакет техник для тех кто хочет разобраться со старыми установками в любых отношениях - с противоположным полом, колегами, парнерами, друзьями, родными.
Она позволит не просто отчистить свое внутреннее пространство от старых установок, но и прописать новые, положительные. Укрепить новые установки...
Как избавиться от боли в спине и шее?
Движение, дыхание и питание
Методы изложенные в курсе эффективны, просты и доступны в пользовании.
Выполняя данные в курсеупражнения, вы дадите вашему позвоночнику необходимый минимум движения иизбавите его
от болии тугоподвижности.
В случае же...
5 техник медитации для новичков
Для тех кто хочет познакомиться с медитацией!
Описание
Онлайн-интенсив по медитации для начинающих!
Мы изучим 5 техник для медитации:
Медитация 11Наблюдение"
Поможет быстро и эффективно справится со стрессом и негативными эмоциями.
Медитация "Счет дыхания"
Помогает...
Курс «Пробуждение16. Пережить расставаниеи начать жить заново (Ника Набокова)
Когда уходит тот, кого ты любишь – мир рушится. Иногда в прямом, иногда в переносном смысле. Суть одна – на эмоциональном уровне это ощущается как тяжелое горе, «маленькая смерть». Больно, страшно, порой невыносимо...
Спина безболи
Научитесь у невролога самостоятельно "читать" проблемы своей спины и освойте мягкие ибезопасные растяжки против боли, которые можно делать даже при грыжах и протрузиях.
3 урока с неврологом с 40-летним стажем, заслуженным врачом РФ Мариной Михайловной Авдеевой:
1. Шейный отдел...
Описания на сайте нет, поэтому взято описание с вк.
Изучите 4 техники работы с мышечными болями, которые позволят устранять:
- боли в спине и пояснице,
- межлопаточные боли,
- головные болии мигрени,
- боли в шее,
- боли в локтевом и лучезапястном суставах,
- боли в ногах,
- синдром...
16 декабря 2023 г.
Современное искусство часто воспринимается зрителем как явление, оторванное от традициии перечеркнувшее достижения прошлого, а, таким образом, и чужеродное по отношению к большой историиискусства. Действительно, со второй половины XX века художественные практики претерпели...
Автор этой книги Екатерина Шаповалова, специалист превентивной медицины, health-coach, эксперт по модификации образа жизни, а также пациент с диагнозами МФС и дисфункция височно-нижнечелюстного сустава с артрозом 3 степени. Сейчас Екатерина находится в устойчивой ремиссии, ведет полноценную...
Описание книги
Прихватить поясницу может и в городе и на даче. Как найти средство против боли?
Академик Валентин Иванович Дикуль точно знает, как вернуть спине былую свободу движений. Самый авторитетный специалист по болезням позвоночника разработал уникальную систему упражнений для тех, кого...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы впервые беременны и хотите вступить в роды уверенной
Боитесь болиилииспытываете страх предстоящих родов;
Предыдущие роды прошли не так, как вам хотелось;
Хотите легких естественных родов;
Не знаете как подготовить свое тело к родам;
Не знаете как вести себя в...
Дизайн памяти.
30+ техник, которые позволят запоминать быстро ибез зубрежки
Хорошая память – это дар с рождения, а феноменальная – результат тренировок. Так считает тренер и чемпион по запоминанию Жан-Ив Понсе. В своей книге 26Дизайн памяти» он развеивает самые распространенные мифы о памяти...
Об аудиокниге
В этой аудиокниге Крайон ответит на многие волнующие вас вопросы, а также укажет путь для обретения силы созидания собственной жизнии самостоятельного определения своего будущего.
Мы живем в изменившемся мире. Истины, тысячелетиями скрывавшиеся во тьме, открылись и доступны...
Мы привыкли учиться методике определенным образом: сначала на лекции/вебинаре спикер рассказывает вам про определенные аспекты урока, а потом, уже находясь на самом уроке, вы пытаетесь переложить эту информацию на реальную жизнь.
Каждый ~90-минутный урок будет фокусироваться на определенных...
Meridian Qigong: Combined Qigong, Yoga, and Acupressure Exercises
Меридианный цигун: Комбинирование Цигун, Йога и Акупунктура
Доктор Ян Цзин-Мин покажет и научит вас меридиональному цигуну, собственной специальной ежедневной тренировке. Следуйте за учением цигун по меридианам и вы узнаете, как...
Лечебное голодание. Минус 6-9 кг без спорта и диет за 7 дней
Почему голодание полезно и эффективно:
Снижение веса
Во время голодания происходит ГАРАНТИРОВАННОЕ снижение веса. Как правило это от 7 до 12% от исходного веса человека. Согласитесь, без вреда для здоровья, длительных утомительных диет...