Описание:
МК с фото и описанием в формате пдф + эскиз трафарета в натуральную величину. Для рисунка используем только натуральную кожу. Ни искусственная, ни плательная, ни мебельная, ни автомобильная - не подходят. Изучив МК и поняв принцип работы , вы сможете легко сделать любой эскиз...
С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и...
Программа Зеброид обладает обширным функционалом по работе над сайтами. С помощью Зеброида вы с легкостью будете создавать и наполнять сайты вне зависимости от их типа. Программа отлично справляется с задачей создания как СДЛ, так и дорвеев. Единственное отличие при работе над разными типами...
Мир сновидений настолько разнообразен и невероятен, что это позволяет строить массу теорий насчёт того, откуда берутся сны и что является их источником. Познание себя, своей природы и своего предназначения в мире недостижимо без самоисследования. Духовная трансформация не случается с теми, кто...
На этом курсе вы пошагово научитесь компоновать рисунок на бумаге, делать быстрый рисунок через геометрические фигуры, научитесь правильно смешивать цвета, перестанете боятся волшебство акварели и наконец-то начнете рисовать много самостоятельно с уверенностью, что вы это делаете правильно.
Так...
Содержание мастер-класса:
обзор материалов
покраска ваты
каркас, мумии
молды, отминка, роспись личика
библиотека приемов (несколько видов шубок, шапок, шарфиков и т.д.)
библиотека миниатюры (простая и обаятельная миниатюра: кренделя, пряники, конфетки, звёзды, коньки и много другого)
придаём...
Намерение прокладывает вам путь к цели, а значит, от его величины зависят напрямую ваши шансы на успех. Величайший мистик прошлого века говорил, что каждому из нас в жизни дается лишь кубический сантиметр шанса, и важно не упустить и использовать те редкие моменты, когда перед вами появляется...
Вам нужен ритуал:
Если вы давно одиноки и это доставляет Вам дискомфорт;
Если отношения не складываются и дальше пары свиданий дело не движется;
Когда Вы негативно настроены к мужчинам, отталкиваете их от себя, хоть и жалеете потом;
Когда отношения есть, но они далеки от идеала;
Когда в паре...
Формат подачи материала на данную модели аналогичен формату изложения материала «Шагов» и «Универсальной технологии» (фото и текст). Особенностью этой технологии является отсутствие описания этапов сборки изделий, уже разобранных ранее в «Пошаговой технологии» и/или «Универсальной технологии» (к...
Вместе с Анастасией Брагиной мы записали небольшой курс для всех, кто хочет попробовать себя в скетчинге маркерами, но не знает, с чего начать.
На уроках вы узнаете, какие цвета понадобятся новичку, какая бумага для скетчинга бывает, на что стоит обратить внимание при покупке линеров и ручек...
Таро Бафомета– мощнейшая колода, сделанная известным, западным мистиком Акроном с использованием картин Гигера.
Гигер - современный художник, переживший в молодости неожиданную гибель своей возлюбленной и до глубины души потрясённый этим событием. Но именно покинув этот мир его Любовь стала его...
Что тебя ждет:
Готовое вкусное меню, подходящее для всей семьи
Тренировки для дома разных уровней подготовки (по желанию)
Контроль
Обучение основам здорового питания и составлению собственных вариантов меню
Неограниченные личные консультации 24/7
Мотивация на протяжении всего марафона...
Создай свою годовую стратегию
Интенсив по планированию
На интенсиве вы сможете составить свою годовую стратегию и начать реализовывать ее без надрыва и достигаторства, с учетом своих возможностей и приоритетов.
Причем год - это условный рубеж. Пройти интенсив можно не только в начале или конце...
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
Прощение обид
МОДУЛЬ 1
Отпустите прошлые обиды
Освободитесь от боли и переживаний прошлого
Поменяете отношение к событиям в своей жизни
Выявите разрушающие установки и поменяете их
Научитесь принимать свои эмоции и правильно их выражать
Вы ощутите расправленные плечи...
Частичное осветление, комбинированное окрашивание, выравнивание асимметрии методом оптической иллюзии, волосковое окрашивание.
Посмотрев курс, ты узнаешь, что можно не только окрашивать, но и осветлять локально, то есть не всю бровь, а отдельные участки.
Ты узнаешь, что такое комбинированное и...
ПРОГРАММА:
РАБОТА С ГУСТЫМИ И ДЛИННЫМИ ВОЛОСАМИ.
Как сократить время создания прически.
Как сделать прическу максимально воздушной при большой густоте.
РАБОТА С КАРЕ
Основные принципы работы с короткой длиной.
РАБОТА С КУДРЯВЫМИ ВОЛОСАМИ.
Правильная подготовка, необходимые стайлинги. Создание...
Способы борьбы со стрессом известны многим
Здоровое питание
Здоровый сон
Физическая активность
Рациональный режим труда и отдыха
Но во время стресса многие забывают об этих простых правилах.
Во время стрессов внимание становится жестко зафиксированным.
Программа:
Занятие 1.
Представление о...