Результаты поиска по запросу: Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 2. Аудиокнига (Кэтрин Шэнахан)

ЧАСТЬ 2. РАБОТА НАД ЛЮБОВЬЮ К СЕБЕ, ДОВЕРИЕМ (ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ БЕЗОПАСНОСТЬЮ), ЛОКУСОМ, ИДЕНТИЧНОСТЬЮ, САМОДОСТАТОЧНОСТЬЮ Второй блок условно называется «Как полюбить Себя» И состоит из следующих тем: Вводный урок 6. Локус контроля 7. Самодостаточность 8. Любовь к себе 9. Идентичность (как «быть...

Вам есть чем поделиться с миром и вы хотели бы писать о своей жизни? Или, может, вы эксперт в какой-то области, но об этом знают только те, с кем вы лично знакомы? Думаете о своем блоге, но не знаете, с чего начать? А может, вы уже ведете блог и хотели бы найти больше читателей? Тогда эта книга...

1 часть На лекции вы узнаете: Почему даже полезные продукты могут стать причиной набора веса Что такое пищевая непереносимость и ее последствия для здоровья Способы диагностики скрытой пищевой непереносимости В чем уникальность иммунодиетологических тестов и, в частности, теста ImmunoHealth...

ЛАТИНОФИТНЕС (Fitness latina) – это разновидность танцевальной аэробики, которая включает в себя элементы ча-ча-ча, самбы, румбы, джайва, бачаты, сальсы. Курс проходит под динамичную, красивую музыку, и такие занятия являются отличной физической нагрузкой на мышцы спины, ног, бёдер, живота, они...

У женщин в голове часто крутятся два вопроса... 1. Как стать магнитом для мужчин?. 2. А что делать если до сих пор вспоминаю о бывшем? Как научиться прощать обиды и идти дальше? ⠀ Если есть обиды - вы не свободны, вы в отношениях со своим обидами и новые, классные, построить сложно. А если уже...

Описание книги: Вдохновляющее и практичное руководство от психолога Google, которое поможет превратить перфекционизм из врага в союзника и получать удовлетворение от своей жизни. Вы пытаетесь качественно сделать свою работу, а окружающие, вместо того чтобы вам помочь, упрекают вас в...

Прошлый пост об интерпретации количества пирувата в моче произвёл эффект разорвавшейся бомбы в моём директе и вотсапе. Действительно, последние годы в мировой лабораторной диагностике исследования тонких маркеров в моче заслуженно занимают лидирующие места в рабочем инструментарии врачей...

О книге Вим Хоф по прозвищу «Ледяной человек» – живая сенсация последних лет. Он восходит на Килиманджаро в одних шортах, пробегает босиком полумарафон за Полярным кругом. Испытывая на себе мощную силу холода, он научился контролировать дыхание, частоту сердечных сокращений и кровообращение, а...

В современном мире стрессовая нагрузка не соответствует тому, к чему нас готовила эволюция. Ни наша психика, ни наша биохимия не приспособлены к той стрессовой нагрузке, которую предлагает нам урбанистическое общество. Мы этого не замечаем! Сами того не осознавая, мы пребываем в дефицитах - и...

Всем известно, что быстрый метаболизм позволяет одним есть торт и не набирать вес, а медленный, напротив, заставляет задумываться над каждым съеденным кусочком! Знакомая ситуация? Тогда принимайте участие в новой программе восстановления метаболизма от Екатерины Йенсен и её команды. Начало: 13...

Docs as Code: Пишем тексты как код Познакомимся с подходом Docs as Code, предлагающим использование инструментов разработчика для написания текстов различной природы от технической документации на приложения, сервисы, цифровые продукты до статей, учебных курсов, блог-постов Чему вы научитесь...

"Кето для начинающих: Пошаговое руководство по кетогенному образу жизни" - это всеобъемлющий и практичный ресурс для всех, кто хочет начать кетогенное путешествие. Эта книга охватывает все основные аспекты кето-диеты, от понимания основ кетоза до планирования питания, решения распространенных...

Уинстон Черчилль – премьер-министр Великобритании, лауреат Нобелевской премии по литературе, лучший оратор XX века и, наконец, просто человек, признанный величайшим британцем в истории. Можно относиться к нему по-разному считать его героем или злодеем, восхищаться или ненавидеть, но к нему...

О книге Человеку свойственно себя украшать, и порой в стремлении выделиться он может зайти слишком далеко. Для мира моды характерны не только изысканные туалеты, но и перепроизводство, масштабные экологические проблемы и слепое поклонение брендам. Мода превозносит узкий круг людей, создающих...

О книге Во второй книге трилогии о силе манипуляции, которую мы ошибочно принимаем за любовь, героине предстоит сделать нелегкий выбор. На одной чаше весов – желание поверить в то, что чувства меняют людей, простить мужчину, к которому ее тянет как магнитом, и начать все сначала. На...

Вторая ступень большого курса Екатерины Толстиковой, пройдя которую, вы научитесь формировать программу питания с правильным расчетом килокалорий и БЖУ не только для себя, но и для близких, знакомых, клиентов. Обучение обязательно тем, кто хочет подробно разобраться в роли генетики, гормонов...

Автор курса Приветствую! Я - Елена Гребенникова, арт-стилист, автор и ведущая курсов по стилю, онлайн-школы «SMARTgarderob.online» Основной принцип моей работы со стилем: «Ты есть то, что ты носишь». Стиль всегда отражает внутренний мир человека и его ценностное поле. Зная все правила и законы...

Пока готовился перевод этой книги на русский язык, Россия развязала варварскую войну против Украины. Mатериалы книги не оставляют сомнений в том, что нападение России не было случайным и подготовка к нему шла долгие годы. Путин и его люди из КГБ использовали экономику страны не только для...

«Быть женщиной» Часть 2 Этот тренинг о том как быть ценной женщиной. Как получать максимум удовольствия от мужчины, как его любить и как быть с ним счастливой Темы: Почему мужчины не говорят правду женщинам Женские обиды и их последствия для женщины Женские ценности прабабушек, о которых...

Йога о том, как стать гармоничной личностью и решить свои проблемы Как принимать важные решения в сложных жизненных ситуациях [Шива Центр] Как принимать важные решения в сложных жизненных ситуациях (Часть 2-я) (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба