2 этап «Осознание»
На данном этапе идет глубокое погружение в темы: отношения, карма, секс,
финансы и другие, которые присутствуют в жизни каждого человека. Погружаясь в эти темы, вы научитесь понимать причинно-следственные связи практически любого процесса в своей жизни. Длительность этапа 14...
Онлайн-марафон за 6 дней поможет вам:
Восстановить плотность и упругость кожи
Избавиться от отеков припухлостей
Убрать темные круги под глазами
Разгладить морщинки на лице
Снять внутреннее напряжение
Вернуться в здоровое состояние тела и души
Программа марафона
День 1. Осанка и плечи
Ровная...
lifestyle-бренда «Экспедиция» Александр Кравцов, владелец Hartmann Holdings, в который входят такие проекты, как «Kupi Vip» и «Car Price» Оскар Хартманн, ведущий эксперт в системном развитии личности и бизнеса Ицхак Пинтосевич, сооснователь краудфандинговой платформы Boomstarter и бизнес-влога...
МАРАФОН
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ. ЭКСПРЕСС
Активная прокачка ягодиц, похудение или набор на выбор
Тренировки дома: 15-20 минут в день
16 мини-тренировок, каждая из которых займет не более 20 минут, а также трекер тренировок для отслеживания прогресса;
Дополнительные тренировки по растяжке и рекомендации...
Ты уже давно не тренировался? Решил привести себя в порядок и начать новую жизнь? Этот 2 недельный курс позволит тебе подготовить свое тело и плавно подойти к тренировочному процессу.
Помни! Главное тут стабильность выполнения, и скоро ты будешь готов к новому вызову!
Уровень подготовки:
-...
Курс-продолжение о тестировании тела, обнаружении изменений в ВНЧС, наклонах грудной клетки, 3-D нарушениях таза, а также Функциональных цепей.
Преподаватель: Леля Савосина
Даты: 2 - 13 ноября 2020
Стоимость курса: 6900 руб.
Курс в записи, в рамках совместного проекта Елены Бахтиной и Продюсерского Центра Натальи Арсенян, 3 занятия в видеоформате.
Программа:
1 Занятие
Страдает ли Ваш мозг от жажды?
• Вы знаете самое доступное и самое простое средство омоложения, лекарство от всех болезней, инструмент для хорошего...
Изучим встраивание овальной чашечки с горизонтальным т-образным швом в бельевой лиф.
Построение показываю по индивидуальным меркам.
Алгоритм для построения "ручной режим".
Изучим построение ещё двух видов овальной чашки - с вертикальным швом, с диагональным швом.
А также, построим выкройку...
Первый модуль второй ступени обучения
1. Тема: Работа с психологическими защитами в ЭОТ
Теория психологических защит (З. Фрейд, Ф. Перлз, Н.Мак-Вильямс). Защита как способ сокрытия истины от самого себя и искажения реальности!
Типы защит (подавление, вытеснение, изоляция, девальвация...
Старт 21 апреля 2020г.
Марафон полезен всем, кто хочет:
изменить свою жизнь,
поменять свое мышление,
чтоб все его желания выполнялись волшебным образом.
Автор марафона
Елена Блиновская - коуч международного уровня, счастливая жена и мама, успешная бизнес-леди, Миссис Россия 2016, ученица...
Ну вот и давно обещанная вам ВЫКРОЙКА 2 наконец
В этот раз выкройка содержит пояснения, схемки( какая ткань понадобится, как кроить, как собирать тельце, как сделать шарниры в коленочках) И ГЛАВНОЕ! По этой выкройке будет вам хороший подбородочек( такой важный , знаю, для вас) и раскрыла секрет...
Информационная среда, в которой живет человек, точно также влияет на психику и здоровье, как и экологические факторы Т.е. качественный состав информации, окружающей человека, есть точно такой же мощнейший фактор воздействия, как и воздух, которым мы дышим.
Вспомните весь список того, чем нас...
Автор совмещает умный фитнес, классические силовые тренировки и пилатес.
Постоянно развивается и регулярно проходит обучения у лучших специалистов по движению.
В инстаграме можно посмотреть ее тренировки.
В марафоне будет:
18 тренировок для дома, они записаны от разминки, до заминки, даю ссылку...
Во второй части книги представлены дополнительные программы нейропсихологического сопровождения развития детей 5 - 12 лет по методу замещающего онтогенеза. Это базовая нейропсихологическая технология коррекции, профилактики и абилитации детей с разными вариантами развития.
Формат pdf скан.
О марафоне
Марафонсостоит из 12 видеоуроков по 40 - 60 минут и дополнительных
материалов по теории метода.
0. Введение в метод
1. Винтовое движение, чтобы садиться и вставать
2. Представляй и Действуй
3. Исследуем поверхность: движение руки
4. Ползаем и ходим
5. Перекаты
6. Круговые движения...
Что первое приходит на ум, когда говорят о тренировке живота?
Различные вариации скручиваний, планок, подъема ног. Весь контент крутится вокруг этих упражнений уже много лет.
В последнее время стали модные такие направления в тренировках как неврология, работа из паттерна шага, маленькие...
Привет всем любителям стимпанка, приглашаю вас на творческий марафон, на котором мы задекорируем три работы в этом сказочном стиле.
Вы увидите, каким разным может быть стимпанк!
На марафоне «Стимпанк» вас ждут три видео мастер-класса: нежная шкатулка, вдохновляющий ежедневник и стильные часы...
Модуль 2 - ТРЕНИРЙСЯ ГРАМОТНО
Во втором модуле мы будем много практиковаться. Научу тебя самотестированию, правильно выстраивать свои тренировки, делать эффективные разминки, выполнять упражнения с идеальной техникой, грамотно циклировать нагрузку. Будет много практики. МФР, нейродинамика...
Что такое целительство?
Целительство - это комплекс техник, с помощью которых, любой человек может полностью восстановить целостность своего организма и своей жизни.
Целительство влияет не только на ваше здоровье, но и на вашу жизнь в целом - уходят вредные привычки, становится меньше проблем...