Снижение интенсивности нагрузок.
В процессе тренировок наши мышечные волокна получают микронадрывы, поэтому нельзя постоянно увеличивать нагрузки, нужно давать время мышцам на заживление.
Возвращение мышцам эластичности.
Способность мышцы сокращаться зависит, в том числе, от длины волокон...
Когда на старинном лондонском кладбище находят убитую молодую женщину, инспектор Томас Линли вынужден прервать свой бессрочный отпуск и вернуться в Скотленд-Ярд. Команда детективов, проработавшая с ним много лет, не доверяет своему новому шефу – самоуверенной и амбициозной Изабелле Ардери...
Шум убирает материальные затруднения и усиливает денежный поток, значительно увеличивает финансовый рост и создает возможность появления Ваших денег из ниоткуда.
Обретение денежного богатства и материальных благ усиливается, благодаря подключению к Меркурию, который считается покровителем...
Описание книги:
«Оливия Киттеридж» – одна из самых известных книг Элизабет Страут. За эту книгу она была удостоена Пулитцеровской премии, испанской премии Libreter и итальянской Bancarella.
Книга состоит из тринадцати небольших связанных между собой рассказов, о десятках судеб самых разных...
Мягкость со структурой. Вот что дает пряжа Phoebe в эту геометрическую шаль. Эксцентричная треугольная форма получается за счет прибавок от одного конца до противоположной широкой стороны, что отлично играет с балансом симметричного решетчатого узора. Думайте о теплых объятьях, когда...
Аннотация от ЛитРес:
Нью-Йорк, сороковые годы XX века. Девятнадцатилетнюю Вивиан Моррис только что выгнали из колледжа Вассар за систематические прогулы и заваленные экзамены. Богатые, но вечно занятые собой родители отправляют непутевую дочь в Манхэттен к тетушке Пег, владеющей ярким, но, по...
Пройдите путь от новичка, до востребованного мастера, который создаёт вау-шедевры
Научитесь всем тонкостям съедобного дела
Превратите хобби в дополнительный источник дохода и начните стабильно зарабатывать на съедобных букетах.
Тариф "Свое Дело":
Программа:
1 блок Мышление предпринимателя
2...
Настоящее издание продолжает линию, открытую ранее в серии томами выдающихся немецких мистиков Майстера Экхарта и его ученика и сподвижника Генриха Сузо. В основу книги положено сочинение духовной дочери и соавтора последнего - монахини-доминиканки Элизабет Штагель (ок. 1300-1360).
"Жития сестер...
Авторская программа перехода на осознанное питание за 28 дней
Ваш результат после программы
Четкое понимание, как достичь своей цели при помощи питания. Поймете, какой тип питания больше всего подходит вашему организму
Научитесь готовить легкие и вкусные блюда без сахара, лактозы, сои и...
В этой книге вы найдете более 80 головоломок, в которых среди множества изображений нужно отыскать одно лишнее. Решать задачи нужно на время: на самые простые в начале книги дается 20 секунд, а на самые сложные ближе к концу - около 5 минут. Конечно, в книге есть и ответы, но они чаще бывают...
Вы получите видеозапись занятия от 26 мая 2019 года.
Для чего дополнительное занятие?
Рассчитано на практикующих слушателей,
Является углублением в темы, которые проходятся на занятиях,
Как помощь в борьбе с сомнениями и страхами: ведь чем лучше вы понимаете упражнение, тем лучше вы его...
Если вы постоянно устаете, раздражаетесь, у вас проблемы с кожей или волосами, вы ни с того ни с сего набираете или теряете вес, – возможно, у вас аутоиммунное заболевание. Ваша иммунная система атакует собственные ткани организма. Каждый, кому пришлось столкнуться с одним из таких заболеваний...
Программа пошагового обучения по достижению «Финансовой свободы от А до Я» состоит из трёх основных блоков.
Пошаговый курс обучения будет выслан на указанную Вами электронную почту в семи письмах в формате Word (самый популярный и доступный способ просмотра)
Об авторе
Александр Зимин
Первый...
Почему собаки разных размеров по-разному относятся друг к другу? В чем реальная суть словосочетания «метить территорию» на собачьем языке? Что делает питомец, когда хозяина нет рядом? На эти и многие другие вопросы Элизабет Маршалл отвечает и как ученый, и как собаковод. Автор опирается на...
Коллаж на тему "Новогоднее окно". Один многослойный PSD файл альбомной ориентации.
Из набора коллажей и календарей Новогоднее окно № 84
7 коллажей и календарей, формат psd, размер 30 * 20 см, 300 точек на дюйм
Цена указана за 1 многослойный файл psd
Формат файлов: PSD (20 см * 30 см)...
Описание книги
Эта книга предлагает по-новому взглянуть на одного из самых верных друзей и одновременно самого давнего из заклятых врагов человека: память. Вы узнаете не только о том, как работает память, но и о том, почему она несовершенна и почему на нее нельзя полностью полагаться.
Элизабет...
Что вы получите:
Книга в электронном виде.
Объем: 250 стр. 13 иллюстраций
Форматы: PDF, FB2, EPUB, TXT, RTF, FB3, HTML, MOBI, iOS.EPUB
О книге:
В книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается...
Маятник. Окно в зазеркалье вашего подсознания. Практический курс
СПб.: Диля, 2008. —160 с. — ISBN 978-5-8174-0307-7.
Маятник — ваш помощник и проводник между миром сознания, логики и миром подсознания, интуиции. Он является окном в «зазеркалье» вашего подсознания, поможет сделать правильный...
Программа по своему предназначению прямо противоположна «Невидимке».
Кому не хочется лишний раз потешить свое эго и почувствовать себя популярным(-ой). Или же вы собираетесь на вечеринку или праздник, где будет присутствовать большое количество ваших потенциальных партнеров противоположного...