Программа:
1. Вступление
2. Питание
3. Физическая активность
4. Лабораторная диагностика и обследование
5. Этап 1: Снижение уровня стресса и нормализация сна. Лимфодренаж
6. Этап 2: Восстановление микробиома
7. Этап 3: Детоксикация и поддержка работы печени; нормализация оттока желчи; поддержка...
Этот проект для вас, если:
Вы хотите научиться разбираться в базовых анализах; знать необходимый ежегодный список диспансеризации; уметь контролировать и поддерживать нормальные уровни Ферритина и гемоглобина, гомоцистеин и др.
Вы планируете беременность и хотите подготовиться к ней; вы кормите...
В новой школе вас ждут:
Лекция о планировании беременности.
Методичка о планировании беременностии беременности.
Возможность задавать мне вопросы и получать ответы по темам проекта!
Лекция «Превентивная медицина: направления и тактика».
Информация по чек-апу, диагностике и коррекции дефицитов...
Мы будем говорить о таких постковидных состояниях, как астения (слабость/утомляемость)
Эндотелиальная дисфункция (головные боли, повышение давления и др.)
Нейровоспаление (депрессия, снижение памяти, концентрации внимания)
В школе здоровья вас ждут:
Четыре меню питания на 21 день...
Дисплазия соединительной ткани. Методические рекомендации:
ДСТ
Постановка диагноза ДСТ
Восстановление коллагена
Базовые нутриенты
Схема лечения
Физическая активность и образ жизни
Здравствуйте, меня зовут Гарбузова Галина Геннадьевна.
Я являюсь врачом акушером-гинекологом, эндовидеохирургом...
Школа здоровья Эндометриоз от популярного ГИНЕКОЛОГА Галы Гарбузовой
Эта школа будет посвящена ЭНДОМЕТРИОЗУ!
Данная тема будет актуальна не только для тех, кому диагноз «эндометриоз/аденомиоз/эндометриоидные кисты яичников» был уже поставлен, но идля всех девушек, испытывающих хотя бы одну из...
Что вы получите?
Пошаговый алгоритм оценки здоровья.
Восстановление работы ЖКТ.
Восстановление энергиии режима сна.
Прекрасное самочувствие.
Умение подбирать рацион.
Нормализацию веса.
О программе
Пока мы молоды, бодры и активны, мало кто задумывается о том, что ждет впереди. Даже когда...
Мы обсудим:
Какие анализы сдавать дляисключения или подтверждения дисфункции надпочечников.
Разберем бады и добавкидля поддержки надпочечников; влияние острого и хронического стресса на вес.
Обсудим кортизол, ДГЭА и стадии стресса; а также заместительную терапию ДГЭА; а также прегненолон...
Кому будет интересна эта методичка?
Если вы желаете разобраться в функции щитовидной железы и уметь поддержать ее работу, особенно в осенне-весенний периоды, когда нагрузка на щитовидную железу возрастает.
Если ваш уровень ТТГ приближается к верхней границе, но врач говорит, что это норма и...
Друзья! Я знаю, как много людей пытаются записаться ко мне на онлайн-консультирование и попасть на очные консультации.
Но как бы я не любила свою работу - мой ресурс ограничен и даже работая по 12-13 часов в день, я не могу принять всех желающих.
Поэтому я решила создать методические руководства...
Два важных анализа в чек-апе нашего здоровья. Вы покупаете сразу две методички.
После ознакомления с первой методичкой вы узнаете, для чего сдают копрограмму и как по ней оценивают переваривание пищи, а также:
Основы физиологии пищеварения
Как подготовиться к этому исследованию
Что может...
2 лекции
8 дополнительных материалов
145 минут
Доступ - 180 дней
Основы питания для здоровой кожи
Полное руководство к действию по питанию для здоровой кожии связи заболеваний ЖКТ с проблемами кожи
Вам нужна эта лекция, если:
• Хотите найти свою внутреннюю причину проблем кожи, которые копились...
Невероятно важный и полезный для каждой женщины вебинар «Патология молочных желёз».
Мастопатия: причины патологии
Боль в груди - почему это не норма
Дисгормональные изменения молочных желёз - влияние половых гормонов
Пролактин: его роль в патологии груди, диагностика и коррекция
Йод: его...
У нас стартует набор в новую школу здоровья!
Я очень рада, что с каждым месяцем у нас все больше желающих разобраться в своих дефицитах и сдать анализы, научиться их трактовать и корректировать, разбираться в питаниии подключать тренировки в свою жизнь! Особенно приятно, что возраст наших...
На лекции будут рассмотрены:
1. Биоритмы: влияние сна на продолжительность жизни
2. Хронический стресс: влияние кортизола на процессы старения
3. Геропротекторы: современные БАДы дляпрофилактики старения
4. Пептиды: снижение веса, сохранение мышечной массы
5. Сохранение овариального резерва
6...
Доброе утро, друзья! У нас стартует набор в новую школу здоровья!
Эта школа будет посвящена ГОРМОНАЛЬНОМУ БАЛАНСУ.
✔Мы обсудим гормоны щитовидной железы; из-за влияние на внешность, состояние волос и ногтей; а также в целом на организм, метаболические процессы и репродуктивную функцию. Методы...
УНИКАЛЬНЫЙ ВЕБИНАР-ПРАКТИКУМ ПО КОМПЛЕКСНОЙ ОЦЕНКЕ ЛАБОРАТОРНЫХ АНАЛИЗОВ
• 6 блоков актуальных проблем
• Все секреты и наработки ежедневной врачебной практики
• Только конкретика, без воды
ЭТОТ ВЕБИНАР ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
Получать максимально полный объем информации от лабораторных...
Анализы. Check-up. Расшифровка
Полное руководство к сдаче анализов
Лекция включает в себя полный разбор:
• Общего анализа кровии крови на микроэлементы;
• Биохимического анализа крови;
• Состояния щитовидной железы;
• Показателя ферритина;
• Показателя витамина Д;
• Показателей гормональной...
Этот проект я вынашивала в своей голове более 1,5 лет с момента, когда прошёл мой первый бесплатный марафон стройности (макс потеря веса составила 35кг, у одной из участниц наступила после 10 лет бесплодия).
Но я понимала, что одна я такой проект не потяну. Полтора Года я искала того...
Программа:
01. Введение
Урок 1. введение. менеджмент здоровья02. Как сэкономить
Урок 2. как сэкономить на анализах и лечении без потери качества?
03. Дефицит витаминов
Урок 3. диагностика дефицита витаминов и минералов. как понять, чего не хватает организму?
04. Надпочечники
Урок 4. диагностика...