Старт марафона - 17 апреля 2024г.
Конец марафона - 07 мая 2024г.
В стоимость марафона входит выкройка, доступ к полному процессу пошива в видеоформате в закрытом телеграмм-канале, а также возможность выиграть ценные призы при соблюдении условий марафона!
Марафон проходит ВК и Инстаграм*...
Марафон здоровья для Всех и каждого!
Марафонподходит для всех возрастов мужчин и женщин , а так же для тренеров!
Продолжительность марафона: с 28 ноября по 10 декабря.
Прямые эфиры по темам :
1. Остеохондроз позвоночника!
2. Остеопороз и коксотроз тазобедренных суставов!
3. Лечение коленей и...
4 простых шага по оформлению Stories
ФОРМАТ ОБУЧЕНИЯ
Ты получишь базовые знания про сторис и его стандартные функции, чтобы легко снимать их без монтажа и доп. приложений, уделяя всего 10-15 минут в день
Научишься работать с визуалом и сможешь применять все инструменты по оформлению для того...
Кому подойдет курс?
Блогерам. Если ты хочешь монетизировать свой блог и увеличить количество коллабораций с брендами. Зарекомендовать себя в travel или fashion индустрии.
Начинающим и будущим блогерам. Если ты микроблогер, который хочет начать путешествовать, сотрудничать с брендами, но еще не...
Этот курс поможет вам:
Сменить скучную бесперспективную работу на творческую и хорошо оплачиваемую
Повысить квалификацию персонала или обучить работника с нуля
Создать в своем доме красоту и уют и сэкономить на услуге дизайнера
Программа
Модуль 1. Основные принципы и правила декорирования...
Оформи VIP доступ к марафону и получи подарки
старт 11 апреля 2020 г.
Волшебный пинок
Действенная система мотивации с подарками и наказаниями, поддержка от других участниц, групповые задания и живое общение, чтобы пройти марафон до конца
Готовый план дейсвтия
Простые пошаговые практические...
Старт - 25 апреля
Продолжительность - 8 недель
Почему квест экскурсии будут популярны?
Ведь если нет разнообразия в картинке, то нужно разнообразие в формате. Формат обычных экскурсий явно устаревает.
С развитием цифрового мира и детям, и взрослым сложнее удерживать внимание. А значит они...
На нем вы научитесь:
- Понимать логику работы анимации в Figma
- Анимировать объекты и задавать траектории
- Создавать цепочки анимаций
- Дизайнить простую и сложную анимацию
- Управлять положением и направлением "Камеры"
- Анимировать эффекты слоев и объектов
- Проектировать цельную анимацию...
ПРОГРАММА МАРАФОНА:
1. Международный и российский этикет.
2. Международные принципы сервировки, их виды.
3. Все об основных столовых приборах (как их нужно держать и почему именно так, а не иначе). Рассмотрим несколько традиций.
4. Все об условных обозначениях столовыми приборами в ресторане в...
За 14 дней марафона вы можете:
потерять от 3-8 кг
привести свои показатели глюкозы и инсулина в норму, разогнать метаболизм, улучшить все показатели углеводного обмена
улучшить состояние кожи, уменьшить количество целлюлита, появится бодрость, легкость и уйдет тяга к сладкому
вы начнете...
ВСЕГО ЗА 35 ДНЕЙ попрощайтесь:
с сутулостью
2-м подбородком
серостью
заломами
отеками
холкой
головной болью
остеохондрозом
морщинами
болями в шее и спине
лишними кг
Что вас ждет на марафоне
Комплексная система омоложения:
Занятия 30 мин. для восстановления осанки - 4 раза в неделю
11...
Хотите изменить фигуру и стать увереннее внутренне,
поменять свои привычки и вести
здоровый образ без жёстких ограничений,
тогда этот марафон для вас.
Приготовьтесь... будет весело, дружно, душевно... начинаем наше путешествие в мир правильного вкусного питания без ограничений и заморочек...
На марафоне «Пуховые булочки» на примере рецептур учимся выбирать муку, правильно вносить сырье, получать хорошее тесто, делать обминки, формовать, расстаивать и выпекать.
Программа:
🥮 Булочки с корицей с корочкой из тростникового сахара
🥮 Чесночные булочки с укропом
🥮 Бьянко с вялеными...
Сделайте красивую и упругую попу и идеальную форму ног за 14 дней на марафоне, внедрив систему интересных тренировок и корректировке питания
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС:
Вы хотите классную попу
Вы не знаете как начать правильно тренироваться и как продолжать
Вы фитнес - тренер и хотите взять в свой...
5 ШАГОВ ПО ИСПРАВЛЕНИЮ ОСАНКИ
Проработка мышц спины
Восстановление корректного дыхания через грудобрюшную диафрагму
Тренировка мышц тазового дна
Возвращение подвижности грудного отдела
Развитие нервной системы и координации
Тариф В команде
8 видео-тренировок
Вводный урок «Основы здоровой...
ЭТО
УНИКАЛЬНЫЙ ПРОДУКТ ОТ 10 СПЕЦИАЛИСТОВ❗
⠀⠀
БЕСЦЕННЫЙ ЧЕМОДАН СО ЗНАНИЯМИ ПО ЦЕНЕ ЧАШКИ КОФЕ ⠀
⚠курс из 14 видеоэфиров направленных на прокачку мозга!
От нашей команды:
@viktoriya_logo
@logoledi_natali_
@ksenia_bobrova_psy
@stepanova_psiholog
@Neyroskazka
@igorevna_logoped
@logoped_titova...
Курс для специалистов по работе с маркетплейсами, руководителей и аналитиков
Аналитика продаж, оптимизация ассортимента, конкурентный анализ, ценообразование, маркетинговая аналитика, рыночная аналитика.
Кто такой "Аналитик по маркетплейсам"
В нашем понимании аналитик по маркетплейсам должен...
Почему надо идти на интенсив «ФУНДАМЕНТ ТЕЛА» сейчас?
Это система базовых тренировок для всего тела.
На интенсиве вы попробуете НОВЫЙ подход к тренировкам.
И освоите базу упражнений, которые помогут вашему телу начать двигаться правильно без изнуряющих тренировок в зале.
Вы получите:
4...
Онлайн-курс Астрология с нуля до профи. Поток 7.0. Тариф 12 месяцев
Стань Астрологом, к которому клиенты встанут в очередь.
Обучаясь по авторской методике Mental Step, ты начнёшь консультировать и зарабатывать во время обучения!
Mental Step - авторская методика обучения астролога Ольги...