1. Бана-НА

    Скачать Инь-йога баланс тела и ума (Мария Амбург)

    О курсе: Наш курс предлагает пять практик в записи + итоговое онлайн-занятие, каждое из которых помогает освоить различные аспекты инь йоги. Откройте для себя мир глубокого расслабления, научитесь управлять своими внутренними ресурсами и улучшите свою осанку через синтез древних и современных...
  2. Акулкин

    Скачать Афоризмы йога Патанджали. Аудиокнига (Свами Вивекананда)

    Описание книги: Свами Вивекананда (1863—1902) принадлежит к великим сынам Индии, которые сделали ее философию понятнее для новых поколений индийцев, а также представителей совершенно иной, западной цивилизации. Именно благодаря деятельности Вивекананды йога обрела свое место в духовном мире...
  3. Аноним

    Скачать Йога изобилия. Максимум. Тариф Полный пакет (Виктория Исаева, Кристина Липатова)

    Максимум изобилия. Максимум энергии. По вашим просьбам мы объединили самые популярные курсы по прокачке изобилия и повышению жизненной энергии! Теперь повысить своё благосостояие и уровень жизненной энергии под силу каждому! И мы вам в этом поможем Вряд ли кто-то разбирается в этой теме лучше...
  4. Обезъяна

    Скачать Секрет вечной молодости. Йога дервишей (Идрис Лаор, Эмма Тилох)

    Книга, которую вы держите в руках, содержит десять простых упражнений, которые может освоить каждый. Это не классическая йога, а определенная система движений и техник, помогающих привести в гармонию тело и душу. Авторы долгое время изучали разнообразные восточные учения, адаптировали их для...
  5. пикаЧО

    Скачать Кундалини йога. Энергия жизни (Оксана Борисенко)

    Программа «Кундалини йога: энергия жизни» включает: Возможность изучить практику «с нуля» - курс построен так, чтобы вы могли мягко и безопасно войти в практику. Безопасность и правильное выполнение за счет подробного разбора каждого комплекса. Индивидуальный подход - предусмотрены облегченные...
  6. Танцуем

    Скачать Йога голоса (Виктория Яровая)

    Йога голоса — это медитация в звуке нашего собственного голоса. Поэтому у нас нет никакой цели, мы звучим бесцельно и исключительно ради собственного удовольствия. Именно это позволяет человеку расслабиться, снять ожидания и тем самым стать более гармоничным, позволить энергии Творца струиться...
  7. ПРИВЕТИК

    Скачать Год с йогой (Евгения Токц evgeshayoga)

    Хотите начать заниматься йогой, но не знаете как? Нет времени на поиск студии и пугают пробки? Пробовали, но не хватает времени на уроки по 1,5 часа? Есть друзья, которым нравится йога, но они не пробовали заниматься? С программой «Год с йогой» вы можете не просто начать практику в удобное для...
  8. БобГубка

    Скачать Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 1.«Для начинающих» (Александра Прохорова)

    Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 1.«Для начинающих» (Александра Прохорова) Быстрая и эффективная практика для восстановления физического, ментального и эмоционального планов. Кундалини-йогу школы Йоги Бхаджана также называют Йогой осознания. Это целостная наука о разуме и теле человека...
  9. Актёр

    Скачать Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 3. «Преображение» (Александра Прохорова)

    Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 3. «Преображение» (Александра Прохорова) Быстрая и эффективная практика для восстановления физического, ментального и эмоционального планов. Кундалини-йогу школы Йоги Бхаджана также называют Йогой осознания. Это целостная наука о разуме и теле человека...
  10. Салютов

    Скачать Первые шаги в йоге. Йога для начинающих (Наташа Будникова)

    В курсе 12 занятий: 6 базовых обучающих комплексов 6 тематических комплексов на все случаи жизни Базовые комплексы: Урок 1 Наш первый урок будет проходить посреди знаменитых Балийских рисовых полей под пение утренних птиц. Мы узнаем: как сидеть с прямой спиной, чтобы она не уставала научимся...
  11. БобГубка

    Скачать [Кадуцей] Мантра-йога. Мантры и биджы: первый список (Константин Мухин)

    Курс состоит из 1 списка (18 мантр) Мантра-йога - способ активации и оптимизации внутренних физиологических и энергетических структур посредством звуковых вибраций Слово "мантра" состоит из слов "манас" и "страяти", что означает "обуздание ума". Дисциплина ума позволяет использовать его с...
  12. Аноним

    Скачать Кундалини йога. Мои новые крылья. Сердечный центр (Оксана Гончарова)

    Описание: Сердечный центр подобен порталу в другое измерение себя. Вы откроете разные грани своего сердца: это и принятие себя, своей силы и слабости, света и тени, и как следствие принятие других людей; для кого-то это прощение, для кого-то свобода, красота, радость, мир, тишина, сострадание...
  13. Папай

    Скачать Йога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки (Сурья Дас)

    Издание, которое вы держите в руках, – логическое продолжение предыдущей книги автора «Йогатерапия». Простым и понятным языком Сурья Дас знакомит читателей с основами йоги – искусства, в котором он является настоящим мастером и мудрым наставником других практикующих. Сурья рассказывает о...
  14. Космос

    Скачать Азбука йоги (Мария Шишкина)

    Дистанционный обучающий курс "Азбука йоги" Дистанционный обучающий курс "Азбука йоги" - это возможность для новичков получить грамотный старт, для продолжающих - усовершенствовать свою практику, а для преподавателей - поднять свои знания на новую высоту! Каждый урок - это масса новых открытий...
  15. Аноним

    Скачать Йога моей мечты. Тариф "Сама себе йогиня" (Регина Гимранова)

    Неделя 0. Знакомство СОДЕРЖАНИЕ • Урок 1. Грамотное планирование своего времени. Плавное введение йоги в свою жизнь. • Урок 2. Практика намерения. Мотивация. • Урок 3. Где я? Фиксация точки А. Неделя 1. Тело ПРАКТИКА НЕДЕЛИ • Комплекс йоги "Знакомство с телом" • Медитация "Принятие себя" •...
  16. Тьма

    Скачать Хатха-йога 40 минут на каждый день (Глеб Мазаев)

    6 видео уроков по 40 минут каждый. Видео включают в себя чистую плотную практику асан, без суставной гимнастики, шавасаны и долгих намаскаров. Бонусом вы получите еще одно видео - с суставной гимнастикой. Практика хатха-йоги по этому курсу качественно укрепит и проработает все основные мышечные...
  17. Пёсика

    Скачать Эстетик йога-эффективность для лица (Ольга Мира)

    Освоив эту методику, Вы реально научитесь контролировать свой возраст. И эти знания останутся с Вами НАВСЕГДА!!! то уникальная система контроля появления морщин и поддержания лица в комфортном состоянии. В основу положен точечный и энерго - массаж. Точечное воздействие происходит на местах...
  18. Обезъяна

    Скачать Кундалини йога. Для молодости и радости (Йоги Бхаджан)

    Руководство создано на основе записи классов йоги, которые Йоги Бхаджан проводил в течение 6-недельного семинара для женщин. Тем не менее, эти крийи полезны не только женщинам, но и мужчинам. Они позволят поддерживать тело молодым и здоровым, а ум ясным.
  19. ПРИВЕТИК

    Скачать Йога и Аюрведа (Михаил Баранов, Сергей Забашта)

    О чем этот курс и что вы получите? Профилактика респираторных заболеваний, укрепление и поддержание иммунитета дыхательной системы методами современной Йоги и Аюрведы. Вы узнаете о причинах заболеваний дыхательной системы, методах их профилактики и освоите профилактические и лечебные...
  20. БобГубка

    Скачать [Yoga Masters] Всё о скручиваниях (Вячеслав Гуцалюк)

    Тема скручиваний и поворотов — одна из самых спорных в йоге. Нужно или нет, вредно или полезно? Как правильно и безопасно подходить к скручиваниям? Все ответы на данные вопросы Вячеслав Подробно разбирает. Повороты от скручиваний очень отличаются, Вячеслав подробно расскажет чем и как...
Сверху