Мы работаем только и исключительно в Санатана Дхарме, обучая Йогическим, Ведическим и Тантрическим наукам в соответствии с их подлинным содержанием и назначением, вне моды и популярных нововведений. Я уверен, что практика Йоги поможет каждому человеку, для которого она станет образом жизни...
Мы работаем только и исключительно в Санатана Дхарме, обучая Йогическим, Ведическим и Тантрическим наукам в соответствии с их подлинным содержанием и назначением, вне моды и популярных нововведений. Я уверен, что практикаЙоги поможет каждому человеку, для которого она станет образом жизни...
Мы работаем только и исключительно в Санатана Дхарме, обучая Йогическим, Ведическим и Тантрическим наукам в соответствии с их подлинным содержанием и назначением, вне моды и популярных нововведений. Я уверен, что практика Йоги поможет каждому человеку, для которого она станет образом жизни...
Мы работаем только и исключительно в Санатана Дхарме, обучая Йогическим, Ведическим и Тантрическим наукам в соответствии с их подлинным содержанием и назначением, вне моды и популярных нововведений. Я уверен, что практика Йоги поможет каждому человеку, для которого она станет образом жизни...
Мы работаем только и исключительно в Санатана Дхарме, обучая Йогическим, Ведическим и Тантрическим наукам в соответствии с их подлинным содержанием и назначением, вне моды и популярных нововведений. Я уверен, что практика Йоги поможет каждому человеку, для которого она станет образом жизни...
Мы работаем только и исключительно в Санатана Дхарме, обучая Йогическим, Ведическим и Тантрическим наукам в соответствии с их подлинным содержанием и назначением, вне моды и популярных нововведений. Я уверен, что практика Йоги поможет каждому человеку, для которого она станет образом жизни...
Мы работаем только и исключительно в Санатана Дхарме, обучая Йогическим, Ведическим и Тантрическим наукам в соответствии с их подлинным содержанием и назначением, вне моды и популярных нововведений. Я уверен, что практика Йоги поможет каждому человеку, для которого она станет образом жизни...
Мы работаем только и исключительно в Санатана Дхарме, обучая Йогическим, Ведическим и Тантрическим наукам в соответствии с их подлинным содержанием и назначением, вне моды и популярных нововведений. Я уверен, что практика Йоги поможет каждому человеку, для которого она станет образом жизни...
Мы работаем только и исключительно в Санатана Дхарме, обучая Йогическим, Ведическим и Тантрическим наукам в соответствии с их подлинным содержанием и назначением, вне моды и популярных нововведений. Я уверен, что практика Йоги поможет каждому человеку, для которого она станет образом жизни...
Эту версию йога-нидры дает ученик и преемник Свами Сатьянанды — Свами Ниранджананда Сарасвати, глава Бихарской школы йоги. Ишта Дэвата в индуистской традиции — «личное Божество», та форма проявления Высшего Начала, Абсолюта, которая наиболее близка именно вам, с которой у вас есть связь...
Гибкость, сила, баланс. Практическое занятие на фестивале Free Spirit 2017
В рамках данного занятия представлена авторская тренировочная последовательность в стиле Универсальной Йоги, направленная на развитие гибкости, силы и баланса, включающая пранаяму и элементы медитации.
Результирующим...
С возрастом интенсивные нагрузки уже не показаны. Но это не значит, что йогу и спорт нужно исключить насовсем.
В этом курсе я собрала упражнения, которые безопасно делать в любом возрасте. Если у вас ограничены нагрузки после операции, вы проходите реабилитацию или по тем или иным причинам...
КОРОТКО О КУРСЕ
Этот курс был вдохновлен популярностью моего Идеального комплекса для начинающих, который я выложила на YouTube в апреле 2018 года.
С тех пор видео регулярно собирает больше тысячи просмотров каждый день.
В курсе собраны 3 полноформатные тренировки, которые позволят вам мягко...
Серия вебинаров от чемпиона мира по йога-спорту Вячеслава Смирнова:
Как не заболеть этой зимой или специальные техники для улучшения состояния иммунной системы
Просто, понятно и эффективно, йога без заумных названий асан и дикой растяжки.
Программа тренинга
Специальные двигательные техники...
В этой интересной и практичной книге автор откроет перед вами мир йоги, чтобы вы могли привести в гармонию тело и разум, овладеть техникой медитации для сохранения спокойствия и безмятежности в любой ситуации, освоить йогическую кухню, заботясь о своем здоровье и благополучии.
Для всех женщин...
Программа полного сэта для самостоятельных занятий
В течении 80 минут Зап последовательно проведет вас через основные части самостоятельной практики:
Разминка
Комплекс "Сурья Намаскар"
12 базовых асан
Техника отстройки дыхания
Техника расслабления
09.09.2024
Новая программа часовых практик йоги, которую вы просили. Подготовили 6 разных практик по 60 минут.
Практики направлены на общее развитие силы, выносливости, мобильности и гибкости. Программа подойдёт и начинающим практикующим, и опытным последователям йоги.
Лера будет давать много...
Инструкция: Ложитесь, выключите свет, расслабьтесь и очистите свой разум. Дышите глубоко и позвольте биениям и частотам ввести вас в медитативное состояние.
Аудио содержит бинауральные биты, требующие, чтобы левые и правые стереоканалы работали. Один динамик или монофонический выход не будут...
Систематический обучающий вводный онлайн курс по йоге. Курс закладывает прочные основы философии и теории, методологии и собственно практики йоги. В том числе, вы освоите 21 ключевую асану, более 10 пранаям и медитаций, изучите азы санскрита, научитесь составить последовательности практик под...
Что будет включать курс:
-1 месяц интенсивных занятий
-4 практики в неделю по 1 часу
-ежедневная утренняя дыхательная гимнастика
(вакуум, наули)
-подробное и понятное объяснение техники выполнения каждой асаны
-ежедневная поддержка инструктора курс подойдет как для начинающих, так и для...