Хотите быть в форме, даже когда на интенсивную практику нет сил? Встречайте йогу для ленивых, совместную программу от Леры Буры и блогера-амбассадора Арины из магазина.
Этот цикл практик подойдёт тем, кто недавно болел, девушкам в определённые дни цикла, людям с ограниченными возможностями...
ThetaHealing® (тета-исцеление) - американская технология помощи себе и другим, основанная на тета-волновой активности человеческого мозга, приносящей человеку физическое, психологическое и духовное исцеление посредством медитации и сосредоточенной работы сознания.
Специальная медитация включает...
09.09.2024
Новая программа часовых практик йоги, которую вы просили. Подготовили 6 разных практик по 60 минут.
Практики направлены на общее развитие силы, выносливости, мобильности и гибкости. Программа подойдёт и начинающим практикующим, и опытным последователям йоги.
Лера будет давать много...
Хотите использовать дыхание как инструмент управления состоянием?
Давайте вместе изучать дыхательные практики!
Занятия помогут ощутить прилив энергии, улучшить качество сна и снизить тревожность.
Они станут дополнительным кирпичиком в построении здорового образа жизни.
Программа состоит из 8...
Как похудеть без ограничений и наладить отношения с собой, едой и телом навсегда
Главные результаты программы
Тело: Начнете худеть без качель и навсегда, запустите процесс улучшения качества тела без насилия, с кайфом и в лёгкости
Еда: Перестанете винить себя за еду, начнете чувствовать голод...
14.10.2024
С помощью асан йоги мы снимем мышечное напряжение, улучшим циркуляцию крови и лимфы, а также простимулируем выработку эндорфинов. В конце практик познакомимся с дыхательной техникой, которая снижает уровень тревожности и стресса.
Цикл состоит из 12 практик по 20 минут. Программа...
Курс тренажер для свободы идей и и гибкости воображения
Формат:
4 учебных недели
15 креативных техник
личная обратная связь
01 неделя — исследуем объекты
На этой неделе ты будешь работать с предметами вокруг себя. Твоя задача —
находить и фиксировать самые интересные, забавные или впечатляющие...
Релиз 16.06.2025
Нужен мощный поток энергии и силы? Ура, этот цикл практик специально для вас!
Программа включает 8 тренировок по 20 минут. Практики сочетают в себе функциональные связки из асан, динамичные переходы, кардиоэффект и мощную проработку всех мышц.
Хочется больше нагрузки...
Если ты читаешь это, то скорее всего:
Ты работал учителем в Китае, помнишь, как это было классно и очень хочешь вернуться обратно
Ты хотел бы трудоустроиться онлайн в китайские, японские и другие онлайн школы и преподавать английский детям за 12-20$ в час, но уже писал в десятки школ, десятки...
Лайфхаки про деньги, манифестацию и Закон Притяжения.
⠀
В программе:
⠀
гармонизация и настройка с Законом Притяжения, который отвечает за dreams come true
основные типы манифестаций - деньги, любовь, дело жизни, тело
соединение своих желаний с желаниями Души, для способствования пятого плана...
18.11.2024
Готовы стать гибкими? Приглашаем вас на программу Йога Стретчинг.
Вас ждут 12 занятий по 25 минут. Они помогут эффективно расслабить напряжённые мышцы, а также улучшить гибкость, развить здоровую подвижность суставов, повысить общий тонус и выносливость.
Помимо физических...
Как бы далеко ни шагнула человеческая цивилизация в исследовании мира земного и космического, как бы стремительно ни развивался прогресс, каких бы высот ни достигла наука, всегда останется то, что будет пугать и вызывать священный трепет у каждого человека. Смерть. И дело даже не в том, что...
Это руководство по тренировкам и питанию на 12 недель (3 месяца) в тренажерном Зале или Дома с гантелями.
Инвентарь для дома: фитнес-лента, гантели разборные (чтобы регулировать вес) 2х 8-10кг.
Для каждого упражнения в тренажёрном зале есть альтернатива для дома.
К каждому упражнению идет видео...
О книге
Является ли наша реальность единственной из возможных?На эту тему долгие годы ведутся споры, и выдвигается множество версий. Что касается моего личного видения, то я скажу так – есть и другие «параллельные ветви» событий, где привычный нам мир выглядит иначе…Почему возникли эти...
Благодаря этому материалу ты сможешь разобраться в причинах своих высыпаний и устранить их. Узнаешь как подготовиться и найти врача и какие анализы нужно будет сдавать.
50 информативных страниц ответят все вопросы о прыщах: Откуда они берутся? Что на них влияет? И как ухаживать за кожей с...
Интуитивная анатомия - это исследование внутреннего строения тела.
Драгоценные знания о своем проявлении в физическом мире.
Тело - это скафандр Души, которая приходит на Землю, чтобы учиться и совершенствовать добродетели. Однако, если есть незавершенные уроки из прошлых жизней или глубокие...
Вы узнаете:
• как прогнозировать выручку и прибыль своей компании
• как самостоятельно вести управленческий учёт и эффективно сотрудничать с бухгалтером
• как планировать работу компании таким образом, чтобы избегать кассовых разрывов
• как вести грамотную товарную политику
Каждая тренировка в этом цикле начинается с короткой дыхательной практики, которая будет помогать вам просыпаться с утра и насыщать организм кислородом. Помимо дыхательной практики, мы разомнём все суставы, включим мышцы вашего тела для того, чтобы зарядиться энергией на новый день.
Программа...
Интуиция.Basic - онлайн курс для исследователей в мире интуитивного считывания, квантового ума и мгновенных исцелений.
Курс авторский, на стыке и взаимодействии самых крутых техник исцеления, фасилитаций, видения, сканирования, чакральной диагностики и энергетической терапии и коррекции.
Если вы...
Вам нужен этот курс, если:
Боитесь выходить в сторис, записывать себя
Не знаете «о чём снимать», нет идей
Не понимаете как рассказывать истории и продавать с их помощью
Не умеете снимать и монтировать
В Директе нет отклика
Считаете «У меня неинтересная жизнь, что показывать»
Низкий охват
Сторис...