1. Лизка

    Скачать [МСППН] Унылая работа. Менять или оставаться. Тайм-коды + видео (Елена Славнова)

    Большинство из нас проводит на работе значительную часть жизни. И что делать, если работа перестала радовать и хочется начать новую жизнь? Стоит ли обращать внимание на «хандру» или надо «взять в себя в руки» и всё пройдёт? Как сделать текущую работу привлекательной для себя? Нет хорошей работы...
  2. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Как хореографу-постановщику справиться с корявостью детей на сцене (Полина Яблокова)

    Какие виды корявости существуют и как с ними бороться? Как скрыть корявости детей на сцене? Что делать, если постановщик работает с обычными детьми и каждого нужно вывести на сцену? Именно этим вопросам посвящена лекция Полины Яблоковой! Урок (1 ч 09 мин) “Корявость” как явление в любительском...
  3. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Книга поддержки. Как справиться с любыми потрясениями и стать сильнее. Аудиокнига (Брюс Фейлер)

    «Эта книга наполнена самыми передовыми идеями и исследованиями, а также убедительными примерами из реальной жизни. Как мы воспримем перемены, которые стремятся разрушить нашу жизнь? Как справимся с их последствиями? Это одна из редких книг, которую невозможно забыть даже после того, как вы...
  4. Mergin

    Скачать Моя жизнь с СДВГ. Как помочь детям, как справиться взрослым. Аудиокнига (Михаил Лабковский, Леонид Чутко)

    У 5% детей – СДВГ. Родители считают их непослушными, учителя – неспособными. Но их мозг просто работает по-другому. В КНИГЕ ВЫ НАЙДЕТЕ: Что такое СДВГ и в чем причины диагноза? Как СДВГ проявляется у детей, подростков и взрослых? Тест на СДВГ и куда идти за диагностикой? Как помочь непоседе...
  5. Аноним

    Скачать [МСППН] Доверие к себе. Тайм-коды + Видео (Мария Романова)

    Доверие к себе Вебинар освящает такую глубокую тему, как доверие к себе. Мы живём в мире, полном вызовов и кажется, что обстоятельства порой не оставляют возможности быть в хорошей форме и сохранять качество жизни. Интересно, что при внимательном рассмотрении оказывается, что способность...
  6. Цап Царап

    Скачать Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством (Кларисса Онг, Майкл Тухиг)

    Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству с помощью АСТ Если вы определяете себя как перфекциониста, то можете не считать перфекционизм проблемой. И даже рассматривать его как преимущество. Однако стремление к нереалистичным стандартам и...
  7. Сумасшедший конь

    Скачать Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией (Тимоти Пичил)

    Один из самых дорогих ресурсов в сегодняшнем динамичном мире – это время. Мы часто позволяем тратить его на бессмысленные вещи, теряя часы, дни, недели и годы, тем самым преграждая себе путь к личному развитию и самореализации. Бездумная трата времени превращается в разрушительную привычку. Эта...
  8. Кольцо-яйцо

    Скачать Печень без проблем. Гепатолог о том, что разрушает печень и как с этим справиться (Мария Прашнова)

    Печень — самый большой внутренний орган и самый уникальный, ведь она способна восстанавливать собственные клетки! Для этого требуется всего лишь 25% исходной ткани. Интересный факт: когда донор отдает часть своей печени больному, его [донора] печень полностью самовосстанавливается спустя всего...
  9. Джери без Тома

    Скачать Завтра, завтра, завтра (Габриэль Зевин)

    Для читателей 18+ Холодным декабрьским днем, торопясь на занятия в Гарвард, Сэм случайно встречает в метро Сэди — подругу детства, которую не видел восемь лет. Эта встреча переворачивает их жизни: молодые, амбициозные и увлеченные одной идеей, друзья начинают работу над проектом — видеоигрой...
  10. Танцулька

    Скачать Как справиться с детским непослушанием и истериками (Алла Слотвинская, Наташа Печеркина)

    Специально для мам, уставших от капризов и истерик и чьим детям от 1 до 8 лет… Проблемы с детским непослушанием? Скоро это останется в прошлом! Вам знакома ситуация? Ваш ребенок Капризничает Балуется Не обращает внимания на ваши слова Закатывает истерики...
  11. Pac-Man

    Скачать [Фаза роста] Как справиться с эмоциональным выгоранием (Алла Пилипюк)

    ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: Разобраться в причинах и последствиях состояния хронической усталости, когда всё бесит, раздражает, нет ни на что сил, чтобы больше в него не попадать Не говорить слово «ладно», не жертвовать больше собой, а научиться отказывать Перестать заниматься самокопанием...
  12. Пёсика

    Скачать Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее (Ирина Медведева)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Ирина Медведева О книге: Наедине с собой бывает непросто… Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разрешать...
  13. Mergin

    Скачать Выход из отношений. Проживание утраты. Как справиться с одиночеством (Анастасия Точилина)

    Групповая тематическая сессия. Тема: «Выход из отношений. Проживание утраты. Как справиться с одиночеством»
  14. ПРИВЕТИК

    Скачать [Среда обучения] Как распознать зависимость и вовремя с ней справитьсяся Мкртчян)

    На live-курсе вы: -узнаете, как формируется зависимое поведение; -разберетесь, какие существуют виды зависимостей и стадии развития аддиктивного поведения; -научитесь распознавать первые признаки зависимого поведения; -получите навыки оказания помощи при обнаружении склонности к зависимости...
  15. Кольцо-яйцо

    Скачать Как управлять злостью и справиться с тревогой. Психологический воркбук. Арт-терапия (Дарья Матвеева)

    О книге: Страх и злость иногда очень мешают счастливой жизни, поэтому я предлагаю тебе отправиться со мной в настоящее путешествие вглубь себя, благодаря которому ты научишься преодолевать сложные состояния. В твоих руках уникальный воркбук – это личный карманный психолог, который поможет...
  16. АниМАКА

    Скачать Мама в ресурсе. Как справиться с негативными эмоциями и наслаждаться материнством (Карелла Исваран)

    Описание книги Эйфория материнства грозит быстро смениться изнеможением, ведь каждый день бросает новые вызовы. Бессонные ночи, изменение образа жизни и никуда не девшиеся вопросы взаимоотношений и карьеры оборачиваются постоянным стрессом. А он, в свою очередь, приводит к головным болям...
  17. Валерка

    Скачать Правовой марафон 4 «Как самостоятельно справиться с просрочками по банковским кредитам»

    Поможет ли мне новый закон о банкротстве физических лиц? Какие подводные камни есть в законе? Во сколько обойдется сама процедура банкротства? Как не вляпаться еще хуже? Как не потерять все, включая жилье после процедуры банкротства? Эти вопросы волнуют большинство наших слушателей! Всех, кто...
  18. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Как отправиться в самостоятельное путешествие уже завтра (Кирилл Чеузов)

    Как начать путешествовать по миру, не дожидаясь знака свыше? Опасно ли передвигаться автостопом или на поезде, полном азиатов? Как поймать машину или авиабилет со скидкой в 90%? Где ночевать в пути? Что есть и пить? Как заработать денег, если закончились? А если бандиты нападут? И всё это в...
  19. Лизка

    Скачать Как справиться с тревогой и страхами в период неопределённости (Павел Федоренко)

    Техники быстрой самопомощи Чувствуете, что потеряли контроль над своей жизнью, не можете полноценно работать и отдыхать? Пройдя практический вебинар Вы узнаете о новых и действенных техниках самопомощи. Благодаря которым сможете взять под контроль свою жизнь и помочь близким. Для кого этот...
  20. Шо я вижу

    Скачать Как справиться с недержанием, вернуть чувствительность женским мышцам (Анжелика Тесёлкина)

    Как справиться с недержанием, вернуть чувствительность женским мышцам и подтянуть животик при помощи особых упражнений для тазового дна за 2 часа. Анжелика Тесёлкина Вам обязательно нужно посмотреть, если: Страдаете недержанием при чихании или резких движениях Часто бегаете по ночам в туалет и...
Сверху