Эпоха выгорающих супергероевКак саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик
Представьте себе необычного супергероя — такого, который устал каждую ночь спасать планету и однажды понял, что просто не может встать с дивана. В реальном мире, где каждый должен быть...
«Эта книга об ошибках в общении, которые мы совершаем, будучи уверенными, что все делаем правильно. О том, как мы обижаемся на других людей, ссоримся с ними, попадаем в тупиковые ситуации. Но главное – о том, каквыбираться из этих тупиков с наименьшими потерями и восстанавливать контакт».
Даже...
Мини АнтиТренинг «Нейробиология прокрастинации» — научный взгляд на проблему прокрастинации и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях.
Именно в прокрастинации проблема большинства людей — вместо того, чтобы каждое утро работать над своими...
Эта книга появилась в результате кропотливого изучения автором многочисленной эзотерической литературы в течении почти тридцати лет, в поиске ответов на вечные вопросы: о смысле жизни, о происхождении человека и космоса, месте человека в нем. К 75 годам автор нашел для себя ответы на все эти...
Современный мир постоянно бросает нам вызов, и мы не всегда готовы на него ответить. Слабеет память, становится сложнее сконцентрироваться, замедляется скорость реакции… В таких условиях необходима регулярная тренировка мозга! В этой книге вы найдете простые и эффективные упражнения от педагога...
Об аудиокниге
Почему некоторые работают продуктивнее прочих? Бытует мнение, что блестящие показатели – результат сочетания двух качеств: врожденных способностей и хорошего образования. Но достаточно ли этого? Может, причина в чем-то еще?
Книга профессора Гарвардской школы бизнеса Бориса...
Работа с людьми в России быстро лишает иллюзий, формирует циничные убеждения, искажает мировосприятие
Очень многие HR регулярно сталкиваются с темной стороной человеческих взаимоотношений внутри благопристойных и внешне прекрасных компаний. Именно специалисты кадровой службы разбираются с...
Описание книги
Автор — один из самых успешных коучей и бизнес-тренеровв России. Его программы по эмоциональному интеллекту постепенно меняют российскую корпоративную культуру. Эта книга написана на основе тренерской работы по развитию эмпатии у отдельных людей и в организациях. В ней вы найдете...
Нам пора обсудить – каквоспользоваться знаниями о мозге, чтобы научить людей учиться! Попробуем оптимизировать процесс извлечения информации из внешнего, а также из внутреннего мира.
Будем учиться искать информацию и правильно ее упаковывать. И вообще выполнять интеллектуальную работу наиболее...
Корректировка: как привести в норму свои гормоны [Алексей Белов]
Описание книги
В данном материале представлены способы повлиять на свой гормональный фон. Нужно помнить, что, во-первых, дело это крайне интересное, и, во-вторых, совершенно непростое. При этом многие вещи из представленных в...
Боли распространяются на поясничный отдел позвоночника, ягодицы и ноги. Без своевременной помощи патологический процесс прогрессирует. Болевой синдром явно выражен не только при движении,
но и состоянии покоя. Ухудшается осанка, развивается остеохондроз. Больная нога становится короче...
Американский психолог и психиатр Эрик Берн известен, прежде всего, как разработчик трансакционного анализа. Некоторые виды трансакций, имеющие в себе скрытую цель, он называет играми.
«Люди, которые играют в игры» – одна из самых популярных книг по психологии человеческих отношений. Не смотря...
Анна Всехсвятская — создательница проектов «Время в порядке» и «Валим из офиса», блоггер, тренер по личной эффективности, жена, мама и все в одном лице. За 3 года практики запустила 12 курсов и выпустила больше 500 учениц
Женская система тайм-менеджмента «Успеваю все» 2018 года!
Первый в СНГ...
Вебинар из цикла вебинаров портала HRedu годовой программы обучения руководителей Bosskills (курс из 60 вебинаров для руководителей по четырем направлениям: управление личной эффективностью, управление организацией, управление коммуникациями, управление подчиненными). Программа проходила с...
Заключить сделку – это все равно что соблазнить женщину. Нужно быть настойчивым, но не навязчивым. Уверенным в себе, но не самовлюбленным. Так почему бы менеджерам по продажам не воспользоваться технологиями опытных соблазнителей? Алексей Речкалов, директор регионального развития компании...
Подробная информация о том, как работает белковая диета, какие продукты включать в рацион, как правильно рассчитывать порции белка, жиров и углеводов. В книге полезные рецепты и тренировочные программы для улучшения результатов. Книга поможет читателям разобраться в принципах белковой диеты...
Мы рассмотрим мужчину не только как потенциального мужа, а ещё и как друга, а так же сексуального или делового партнёра. Вы узнаете правду (иногда очень жёсткую) о мужчинах, о том, чего они никогда не расскажут вам сами. На основе полученных знаний, перед вами постепенно раскроются те...
«Мозг без границ: Как создать новые нейронные связи» — это захватывающее путешествие в мир человеческого мозга, раскрывающее его невероятные возможности. Книга погружает читателя в удивительный феномен нейропластичности, показывая, как мозг способен адаптироваться и меняться на протяжении всей...
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении.
Что будет обсуждаться в курсе
Кому полезен данный курс и как поможет
Урок 1
Современные теории старения.
Узнаем, что такое старение и дефицитарные состояния.
Поговорим о профилактике преждевременного старения и его...