Мы все хотим чувствовать себя хорошо. В последние годы идеи о wellness («хорошее самочувствие», «благополучие», которое включает в себя как физическое, так и ментальное здоровье) получили широкое распространение в популярной культуре. Но подкреплена ли эта концепция наукой? Что мы на самом деле...
Эта книга – путеводитель по самым распространенным человеческим заблуждениям и способам их преодоления. Перед вами не скучная энциклопедия, а настоящий учебник жизни, который поможет лучше узнать самого себя, окружающих и мир вокруг. Эффективные методики, собранные командой популярного...
Как быть, когда идти на работу ужасно не хочется? Даже думать о ней противно.
Когда нет сил вставать утром? Когда все вокруг раздражает? Как быть? Где взять силы?
Выход есть! Своими способами с вами поделится писатель и педагог Татьяна Рик на вебинаре «Усталость учителя. Что нам поможет».
Не...
Описание книги
Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычкии почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохимиили...
«Только не думайте, что я буду рассказывать (что вы, вероятно, сами знаете и ошибаетесь), что у мужчины мозг аналитический, а у женщины интуитивный и логика ей недоступна…
Я могу привести примеры «расплывчатого» поведения мужчин, неструктурированного и даже – истеричного, экзальтированного. И...
Как работает мозг? Почему мозг самый ленивый орган? Чем отличается мозг мужчины от мозга женщины? Сколько десятков языков может выучить человек? Гений — ошибка природы или эволюция? Как мозг влияет на продолжительность жизни? Почему быть отличником иногда не так уж и хорошо, а троечником не так...
Автор бестселлера «Гибкий ум» в своей новой книге рассказывает, как работают эмоциии как управлять ими, чтобы быть счастливее.
Не отрицать эмоции, не прятать, но понимать причины и сделать их своими союзниками. Книга о добром отношении к себе с мини-упражнениями на размышления, которые так...
Благотворительная лекция Дмитрия Петрова об истоках буддизма, личности Будды и его учении.
Легендарная личность - Будда Сиддхаттха Готама, основатель одной из древнейших религий, великий мудрец, чьё учение помогает и сегодня многим людям обрести спокойствие и счастье.
В отличие от большинства...
На страницах «Маленьких моментов счастья» словно собрана вся наша жизнь, наполненная разными забавнымии трогательнымиисториями. Каждый из комиксов – это капелька счастья,искренностии нежности. Каждая из зарисовок – это волшебство, торжество заботы и внутреннего тепла.
Все стороны любви...
Как хакнуть мозг, повысить мотивацию и стать счастливее
- Запись уникального мастер-класса Мари Саксон
Что вы узнаете из мастер-класса?
поймете как работает главный нейромедиатор, отвечающий за мотивацию и удовольствие;
поймете природу лении прокрастинации;
узнаете КАК управлять уровнем...
Захватывающий рассказ о том, как взаимодействуют мозги психика, и о том, как исследуют это взаимодействие современные ученые. Знаменитый британский нейрофизиолог Крис Фрит хорошо известен умением говорить просто об очень сложных проблемах психологии – таких как психическая деятельность...
Данный том включает комментарии на книгиИова, Псалмов, Притчей, Екклесиаста и Песни Песней Соломона. Автор считает, что библейские книги поэзииимудрости содержат множество ключей к лучшему пониманию наших взаимоотношений с Богом. Книга является продолжением серии комментариев Джеймса Смита...
Сексуальность… что Вы чувствуете, когда читаете, слышите, произносите это слово? Для многих эта тема по сей день остается запретной, а ведь именно в сексуальности скрыта наша самая мощная сила и наша уязвимость. Вы можете сделать выбор, какую сторону принять Вам. Новая программа Татьяны...
Формула счастья от Елены Филипповой заложена в ее авторской брошюре в электронном виде (файл в pdf формате) которая станет настольной книгой для желающих поддерживать себя постоянно в состояниисчастья, кайфа и драйва. Кто не теряя ни минуты, жаждет жить, наслаждаться яркими красками жизни.
В...
Описание книги
Перед вами не просто книга, это дверь, которая приоткрывает самую большую тайну Человечества – Тайну Добра и Зла. На обложке книгиизображен жезл Кадуцей. В оккультизме Кадуцей считается символом ключа, отворяющего предел между тьмой и светом, добром и злом, жизнью и смертью. Как...
Как создать дом, в котором люди не будут знать ссор, конфликтов, бедности? Как сделать дом источником энергии? Есть ли для этого особые техники, которые будут доступны всем, независимо от возраста и материального положения? Дом, квартира, пространство вокруг вас обладает огромной животворной...
Мозг – это самый загадочный орган человека, способный на удивительные вещи. Он хранит огромное количество нераскрытых секретов. Этот орган имеет сложное устройство и множество нейронных связей. Автор книги, невролог, собрал невероятные истории о мужчинах и женщинах, которые страдали ранее...
Описание книги
Как победить лень и научиться самоконтролю!
Питер Холлинс – практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому иисследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху.
"КАК ОБМАНУТЬ СВОЙ МОЗГ" –...
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Дипака Чопра и Рудольфа Танзи «Совершенный мозг. Как использовать мозг для достижения здоровья, счастья, успеха, духовного роста». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Книга о совершенном мозге Дипака Чопра, практикующего...
Как 86 миллиардов нервных клеток мозга определяют наши эмоции? Приглашаем вас в путешествие по нейровселенной, в котором вы узнаете о связимозга, психикии поведения человека.
Нейробиолог Екатерина Винник проведет вас от уровня молекул до уровня глобальных нейронных сетей. Мозг предстанет как...