Результаты поиска по запросу: Рационы питания. Диета №6 (Татьяна Кожухова)

  1. Аноним

    Скачать Программа питания (Антонина Верьемина)

    Правильное сбалансированное питание - основа красивой фигуры, ведь тренировки - это только 40% успеха. Данная программа основана на международных научных исследованиях в области питания. В доступном формате вы узнаете всё о белках, жирах и углеводах, научитесь правильно составлять свой рацион с...
  2. БобГубка

    Скачать Диета для молодой мамы (Анастасия Чернышова)

    Описание книги После родов организм женщины восстанавливается в течение целого года, и в этот период нельзя мучить себя строгими диетами и голодовками. Хотя многие женщины именно такими способами пытаются избавиться от лишних килограммов, накопившихся за 9 месяцев беременности. Послеродовой...
  3. Космос

    Скачать Кетогенная диета. Периодическое голодание (Игорь Романов)

    СТРОИМ ФИГУРУ МЕЧТЫ 10 ПИТАНИЕ. 2 ЧАСТЬ от тренера чемпионок Игоря Романова КЕТОГЕННАЯ ДИЕТА ПЕРИОДИЧЕСКОЕ ГОЛОДАНИЕ Для тех кому нужно сбросить лишний вес и одновременно привести здоровье в порядок, обсудим два варианта решения проблемы. Стоимость: 2000 ₽ Начало: 23 ноя. 2019 Длительность...
  4. авакаДО

    Скачать [Sapien Medicine] Диета для мозга

    Мы рады представить революционную "Диету для мозга", призванную полностью изменить ваши пищевые привычки и отношения с пищей. Представьте себе, что вы сможете естественным образом активизировать лептиновые рецепторы, которые лучше регулируют аппетит, и выработать подлинное предпочтение вкуса и...
  5. Станцуем

    Скачать Диета при сахарном диабете 2-го типа (Вячеслав Пигарев)

    Данная книга — это полный гид к заботливому и вкусному питанию, специально разработанному для тех, кто сталкивается с сахарным диабетом 2-го типа. В этой книге вы найдете не только глубокие знания о механизмах заболевания и роли диеты в его управлении, но и практические стратегии по созданию...
  6. Гусяка

    Скачать Конструктор питания (Ксения Хазова)

    Я — Ксения. Сертифицированный тренер с 10-летним стажем. Знаю, как построить тело дома и в зале. Я избавлю вас от пищевой зависимости, расскажу: Как есть все (даже вкусняшки) и при этом оставаться в форме и худеть Тренироваться дома всего по 30 минут в день и получить красивый рельеф и...
  7. Мiкки

    Скачать КЕТО диета. LCHF. апрель 2020 (Евгения Радугина)

    Рада сообщить, что в 2 апреля начнётся КЕТО курс. И сегодня открывается регистрация на него Курс редкий. Проводится раз в 3-6 месяцев. ⠀ Кето курс - НЕ вегетарианская история, именно поэтому он намного популярнее привычного детокса. Это диета, включающая привычные многим продукты: разные виды...
  8. Лизка

    Скачать [Умназия] "Культурный код" Быстрое развитие кругозора детей 6-13 лет. Все 6 тем (Татьяна Ростовцева)

    Всего за пару месяцев ваш ребенок освоит базовые темы эрудиции: от известных российских художников до великих цивилизаций, объектов архитектуры и научных открытий. Курс «Великие научные открытия» В рамках курса ваш ребенок познакомится с именами и легендарными историями, связанными с научными...
  9. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Научись составлять рацион питания за 3 дня (Ульяна Купцова)

    Узнаете все секреты правильного питания и сохраните свое здоровье. Измените свою жизнь, станете красивым, энергичным и счастливым человеком. В чем заключается главная проблема? Не получается грамотно спланировать рацион, часто это превращается в ежедневную борьбу силы воли с непреодолимой...
  10. БобГубка

    Скачать Сбалансированный веганский план питания на 4 недели (veganstvo_syroedenie)

    Мы создали СБАЛАНСИРОВАННЫЙ ВЕГАНСКИЙ рацион питания на 4 недели. Калорийностью 1700 Ккал в день.⠀ ⠀ Рацион создали для того, чтобы не ломать голову что приготовить, чтобы это было просто, вкусно, полезно и недорого. Чтобы не нужно было переживать о нехватке витаминов, минералов и макроэлементов...
  11. ЧЁ ТАМ

    Скачать [Первая школа биохакинга] Еда как лекарство. Методическое пособие (Ирина Баранова, Дарья Акимова)

    Многие из вас хоть раз слышали, что некоторые люди практикуют тот или иной тип питания. Диет и различных протоколов питания на сегодняшний день много. Есть лечебные, есть универсальные, направленные на общее оздоровление организма с упором на те или иные продукты. Каждый тип питания или диета...
  12. Кактусевич

    Скачать Готовый план питания на 1500 ккал (Денис Юровских)

    Готовое меню питания 7 разнообразных дней Каждое меню включает семь разнообразных дней питания под вашу калорийность. Каждый прием пищи в рамках каждого дня расписан отдельно по кбжу. Вы можете использовать в любом порядке как приемы пищи, так и дни, а также повторять на неделе. Без сложных...
  13. Джери без Тома

    Скачать Gaps - диета практическое руководство (Наташа Кэмпбэлл)

    Спикер лекции: Доктор Наташа Кэмпбелл-МакБрайд, магистр медицины (неврология), магистр медицины (диетология), автор серии книг "Сочетание кишечной патологии и психических нарушений", "Путь к здоровью сердца лежит через желудок", "Быть ли вегетарианцем?", других книг, а также множество статей...
  14. ДональдТАК

    Скачать Школа здоровья (Гала Гарбузова)

    Мы обсудим: Какие анализы сдавать для исключения или подтверждения дисфункции надпочечников. Разберем бады и добавки для поддержки надпочечников; влияние острого и хронического стресса на вес. Обсудим кортизол, ДГЭА и стадии стресса; а также заместительную терапию ДГЭА; а также прегненолон...
  15. АниМАКА

    Скачать Современная йогуртовая диета (Наталья Красичкова)

    Описание Современная йогуртовая диета. Лёгкий способ сбросить вес с пользой для организма.Йогуртовая диета - идеальное средство для оздоровления и избавления от лишнего веса. Из данной книги вы узнаете, как рассчитать свой вес, организовать рациональное питание, обрести стройную фигуру. Здесь вы...
  16. Ronin Knight

    Скачать Лечебный протокол питания Fodmap (Елена Барсукова)

    Терапевтический протокол питания, который подразумевает снижение так называемых «фудмэп» продуктов в рационе (определенных сахаров). Протокол подходит для людей, которые имеют сниженный уровень усвоения углеводов с короткими цепями. Так как у них не хватает определенных ферментов для...
  17. Джери без Тома

    Скачать Диета на капустном супе. Минус пять кг за неделю (Анна Вишневская)

    Аннотация к книге "Диета на капустном супе. Минус пять кг за неделю" Красота и стройность требуют жертв. Но есть способы свести жертвоприношения к минимуму. Диетические свойства обыкновенной капусты известны с давних времен, но теперь польза этого нехитрого овоща достигла апогея. Научно...
  18. Танцуем

    Скачать Эффективная диета при вздутии и боли в животе (Андрей Харитонов, Ирина Волкова)

    В книге пойдет речь о рационе питания, известном под названием «диета low-FODMAP». Она может быть полезна лицам, страдающим от вздутия и болей в животе. Материал, изложенный в книге, представляет интерес и для врачей различных специальностей, которые хотят ознакомиться с основными принципами...
  19. Аноним

    Скачать Гигиена питания (Артем Спиро)

    Научим искусству жить здорово! Авторский курс, который даст полное представление о науке питания и ее эффективном применении в жизни. Используйте еду, как медицину. Используйте то, что у вас на тарелке для повышения продуктивности и продления жизни! Для кого этот курс Начинающий...
  20. Усач

    Скачать [keto_pravda] LCHF: режим низкоуглеводного питания (Ирина Никашина)

    О чем этот курс? Обучение LCHF питанию Грамотное построение блюда относительно пропорции жирных кислот Построение полноценного рациона Правильное соотношение жиров и омега на практике Помощь организму в получении энергии из жира Мастер класс по построению блюд из кулинарной студии Для кого...
Сверху