Этот курс поможет вам:
-Улучшить эмоциональный фон, сон
Благодаря ежедневным практикам, вы научитесь легче переносить стресс, управлять своими эмоциями, мягко возвращать своему телу и уму ощущение спокойствия и равновесия.
-Разработать тело осознанности
Вы научитесь замедляться и принимать...
Меня зовут Дмитрий Софронов, и у меня своя фотостудия в Москва-Сити
Это моя четвертая студия за 8 лет работы фотографом.
В это воскресенье я поделюсь своими секретами и расскажу про ошибки, которые мог бы не совершать, будь у меня такой курс:
0. ПРО ПОМЕЩЕНИЕ:
как выбрать локацию и не...
Необычная техника вязания крючком, которая не даст заскучать. Вяжем по диагонали «кубиками», с узором и без.
17 подробных видеоуроков + наглядные материалы
вязание V-образного и круглого выреза для кофточки
подобный расчет петель для кардигана, бомбера и кофточки
узнаете, как вязать из одного и...
Предлагаем вам приобрести мастер-класс «Веснав горах» с Ириной Шпаковой.
Данный мастер — класс по живописи рассчитан на начинающих, людей без каких либо художественных навыков.
Мастер-класс будет интересен всем:
Кто хочет освоить основы живописи
Научиться рисовать пейзаж
Подходит для...
28 мастер-классовв чате телеграмм, которые постоянно пополняются. Чата 2: в одном мои мастер-классы, а во втором - чат-болталка для вашего общения. В болталке уже 1400+ рукодельниц делятся советами, схемами, помогают друг другу. Чат существует до конца 2020 года.
Продажник...
Это новая капсула, дата выхода 28.02.2023
Забирай сегодня
16 вещей, 70 образов, аналоги СРАЗУ.
В капсуле присутствуют вещи до 52 размера.
Список вещей в капсуле:
Пальто
Тренч
Пиджак
Косуха
Бомбер
Водолазка
Лонгслив хлопок
Блузка
Свитшот
Джинсы
Брюки
Юбка
Платье 2 шт
Челси
Ботфорты
Дерби
Сумка...
Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании: Проприоцепция - сигнальная система фасции
Не секрет, что мы получаем информацию о происходящем вокруг нас не только через зрение. Закрыв глаза, мы все равно чувствуем, где находимся, как располагается тело, где находятся наши руки...
Лисы вгороде
Безопасность на дороге
Вы уверены, что ваш ребёнок точно знает, как правильно себя вести на дороге? Мы придумали образовательный квестик про ПДД, чтобы это проверить! Ребёнок весело проведёт время, а вы узнаете, какие темы вызывают у него трудности.
Лисёнок Арчи всегда мечтал...
Восстановление часа рождения в Бацзы [Надежда Романова]
Надежда Романова
"Ректификация гороскопа Ба Цзы (4 столпа судьбы)"
Точное время рождения – это важнейший параметр при составлении гороскопа. Без точного времени любой прогноз превращается в угадайку. К сожалению, очень часто бывает такая...
Волк…. У-у-у , страШно?
Новый МК «Волк в овечьей шкуре» ПРЕДЗАКАЗ только 8, 9, 10 и 11 февраля
Мы выбрали необычный образ волка. Ведь вы знаете, как создать одежду сказочному герою, но как имитировать овечью шкуру? Как сделать голову овечке, да поверх головы волка? Научим, покажем и раскроем...
Перспектива — самая сложная задача при изображении городского пейзажа. Как её укротить и подчинить своему замыслу без сложных построений?
В первой части урока вспомним законы линейной перспективы и выполним предварительный рисунок для основного сюжета. Ольга Гусева расскажет, как изобразить...
В этом МК мы с вами сделаем две композиции с подсветкой.
Пролеска в ладошках и Подснежники в ладошках
Высота композиций 23-24см
Выполнены без молдов из иранского фоамирана и изолона.
Весь процесс поэтапно:
Рисуем, вырезаем, тонируем, формируем лепестки и листья.
Собираем цветочек, затем...
Базовый комплект
Как правильно подготовить к хранению урожай и хранилище для овощей
Августовские работы в осаду и огороде. Как размножить плодовые культуры зелеными черенками
Подготовка к периоду консервации. Какие заготовки консервируем на зиму
Августовские заботы в цветнике. Как позаботиться...
Как и с помощью каких художественных приемов изобразить акварелью ночной городской пейзаж, наполненный огнями и отражениями?
В первой бесплатной части урока выполним тоновый разбор городского пейзажа на небольшом формате. Определимся с раположением основных тоновых пянен на листе, поговорим о...
Как создать впечатляющую фотоманипуляцию с современным воином-снайпером, задача которого - выжить. Автор урока Елена Минакова, мастер коллажирования и на этот раз поделится с вами своими лучшими техниками и методами для создания такой напряжённой, но красивой сцены.
Вы узнаете: как создавать...
Вступительная часть. Правила техники безопасности.
Принадлежности, материалы для изготовления свечей.
Классификация свечей. Виды свечей.
Правила изготовления свечей всех видов свечей.
Изготовление свечей определенного вида воздействия.
Добавки в свечи для усиления воздействия.
Изготовление свечи...
Правда ли, что:
счастливая мама = счастливый ребенок?
«неудобное» поведение детей = ошибки родителей ввоспитании?
эмоции ребенка важнее эмоций мамы?
Разберемся вместе!
«У меня сын чуть что — сразу в крик. Возможно, это потому, что он видит, как часто срываемся и ссоримся мы?»
«Дети дерутся и...
Аэрофритюрница – современный компактный прибор для приготовления множества аппетитных блюд с румяной корочкой. Узнайте лайфхаки, чтобы кухонный гаджет прослужил дольше и вы могли использовать весь его потенциал на вашей кухне. Внутри книги собрано более 28 рецептовв аэрофритюрнице, от горячих...